میمون درون ! یا چرا از زیر کار در میرویم

چند ماه پیش یکی از سخنرانی های تد رو دیدم درباره اینکه چرا و چطور از انجام دادن کارهای مفید اما سخت فرار میکنیم.

همیشه چیزی شبیه به این سناریو اتفاق میوفته:
امروز دیگه باید حتما این گزارش رو تموم کنم اما اول بزار ویرگول رو چک کنم ... دو ساعت بعد ... خب دیگه وقت شامه

تیم اوربان اینطور توضیح میده که تصور کنید توی ذهن ما یک نفر تصمیم گیرنده منطقی و یک میمون وجود داره و هر وقت که شما تصمیم به انجام دادن کاری میکنید که برای میمون سرگرم کننده نباشه شروع به مخالفت میکنه و در اغلب مواقع هم پیروز میشه مگر اینکه یک ترس واقعی داشته باشید مثلا روز بعدش تاریخ دفاع پایان نامتون باشه و مجبور باشید تا صبح بیدار بمونید یا اینکه با انجام ندادن کارتون اخراج بشید.


تیم در سلسه پست هایی در وبلاگش این موضوع رو تشریح کرده که چطور میشه با این معضل مقابله کرد.

من یک از زیر کار در رو هستم ! شما چطور ؟