فارغ از اینکه در چه زمینهای کار میکنید، خود واقعی بودن بهترین راه برای ایجاد روابط معنادار است و همین موضوع میتواند منجر به موفقیت شغلی و رشد افراد بشود. تحقیقات نشان میدهد افرادی که حلقه اجتماعی محکمتری دارند، بهتر کار میکنند.
خودافشاگری عامل کلیدی واقعی بودن در کار است. ایجاد روابط واقعی با افرادی که با آنها کار میکنید، به کمی خودافشاگری نیاز دارد و باید بخشی از خودتان را ابراز کنید. خودافشاگری چیزیست که میتوانیم انتخاب کنیم که چه اطلاعاتی را بگوییم و این میتواند در ساخت روابط موثر در محل کار تاثیرگذار باشد.
خود افشاگری عامل کلیدی واقعی بودن در کار است، ولی تعادل پیدا کردن در آن سخت است که چه چیزهایی را بگویید و چه چیزهایی را نگویید. برای ایجاد روابط واقعی با افرادی که با آنها کار میکنید، نمیتوانید همه چیز را سانسور کنید و صرفاً بحثهای کاری داشته باشید. بسیاری از کارکنان نگران هستند که صحبتهای درمورد خودشان، تبعات منفی برای اعتبار و جایگاهشان و یا حتی ارتقا پیدا کردنشان داشته باشد؛ اما این موضوع را مدنظر داشته باشید که سازمان جدا از کار شما، باید شخصیت شما را هم بشناسد تا بتواند سطحی از اعتماد را به شما داشته باشد. اگر شما خودتان را نپذیرید و بیان نکنید چه کسی هستید، نمیتوانید انتظار داشته باشید که همکاران و مدیران سازمان، همین کار را انجام دهند و ابعاد دیگر شخصیت خودشان را به شما نشان دهند.
خود افشاگری باعث ایجاد صمیمیت حرفهای و اعتماد بین همکاران میشود و حس همدلی را در آنها بیشتر میکند. رعایت یک نکته بسیار مهم است که افشای اطلاعات بیش از حد ممکن است شما را غیر حرفهای نشان دهد و از اعتبار شما کم کند. نمایش آسیب پذیری تا حدی برای جلب اعتماد خوب است، اما بیش از اندازه ممکن است اعتبار افراد را تضعیف کند. میزان پذیرش خودافشاگری به فرهنگ سازمانی بستگی دارد. در فرهنگهایی که مرزهای شخصی محکمتر هستند، افشای بیش از اندازه ممکن است منفی برداشت شود.
خود واقعی بودن در محل کار یعنی آسیب پذیر بودن شما و نیازی نیست که همه این وجه شما را ببینند؛ تعیین حد و مرز کمکتان میکند زمان خودتان را مدیریت کنید، از فرسودگی شغلی پیشگیری کنید و روابط متمرکزی داشته باشید. در خود افشاگری باید با آدمهای درست، روابط معنادار بسازید و تصمیم بگیرید که چقدر راحت هستید تا ابعاد زندگی خودتان را افشا کنید.
افراد میخواهند به جایی یا گروهی تعلق داشته باشند و اغلب این نگرانی وجود دارد که اگر با خود افشاگری بین همکاران، تمایزها را بازگو کنیم، ممکن است باعث شود که این حس به وجود آید که به سازمانی که در آن هستیم، تعلق نداریم. حضور در قالب خود واقعی مبنای ایجاد روابط معنادار در محل کار است که نیازمند اراده و زمان است.
