موج رادیکال
موج رادیکال
خواندن ۴ دقیقه·۹ ماه پیش

دلایل چین و چروک دور چشم و روش خانگی رفع آن

اصلی‌ترین و واضح‌ترین دلیل ایجاد چین و چروک دور چشم، افزایش سن است. زیرا با بالا رفتن سن، میزان تولید کلاژن و الاستین پوست کاهش پیدا می‌کند. در نتیجه پوست نیز خاصیت کشسانی خود را از دست می‌دهد. اما به جز افزایش سن، عوامل دیگری نیز وجود دارند که موجب ایجاد چروک‌های دور چشم می‌شوند. یکی از این دلایل، پلک زدن‌های مداوم، حرکت دادن چشم‌ها و ایجاد حالت‌های مختلف برای چشم است. این حرکات، به دلیل کار کردن پوست اطراف چشم، موجب ایجاد چروک خواهند شد.

همچنین افرادی که چشمان ضعیفی دارند، با ریز کردن چشمهای خود می‌توانند روند چروک شدن پوست اطراف چشم را تندتر کنند. از دیگر دلایل ایجاد چین و چروک دور چشم، آفتاب و اشعه فرابنفش خورشید است. عدم استفاده از ضدآفتاب و عینک‌های آفتابی روند پیری پوست اطراف چشم را تسریع می‌کند. سیگار کشیدن نیز از جمله دلایل پیری پوست اطراف چشم است. کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در پوست زیر چشم، توانایی پوست در بازسازی سلول‌های از دست رفته را کاهش می‌دهد.

خوابیدن به روی شکم یا پهلو نیز از دلایل دیگر ایجاد چین و چروک دور چشم است. عوامل دیگری نیز وجود دارند که به روند پیری پوست دور چشم سرعت می‌بخشند. عواملی نظیر استرس، ژنتیک و آلرژی، عوامل دیگری هستند که پوست دور چشم را دچار چین و چروک کنند. مالیدن چشم‌ها نیز که معمولا به دلیل آلرژی انجام می‌گیرد، بر ایجاد چروک دور چشم مؤثر است.

روش‌های جلوگیری از چین و چروک دور چشم

جلوگیری از چروک دور چشم
جلوگیری از چروک دور چشم


احتمالا برای اغلب افراد، به‌خصوص خانم‌ها داشتن یک پوست بدون چروک، یک دغدغه و آرزو محسوب می‌شود. اگر از این دسته از افراد هستید، باید بدانید که پیشگیری بهتر از درمان است. شما با رعایت نکات ساده‌ای می‌توانید از ایجاد چین و چروک دور چشم، جلوگیری کنید. در این بخش از مقاله می‌خواهیم به روش‌های جلوگیری از چین و چروک دور چشم اشاره‌ای داشته باشیم.

  • استفاده از کرم ضد آفتاب

نور آفتاب، بسیار برای بدن لازم و مفید است. اما حضور بیش از حد در معرض نور خورشید، آسیب‌های جدی به پوست وارد خواهد کرد. یکی از روش‌ها برای جلوگیری و یا کاهش این آسیب‌ها، استفاده از کرم ضد آفتاب است. با این کار به خوبی می‌توانید از پوست خود در مقابل اشعه فرابنفش خورشید محافظت کنید. پس حتما ضد آفتاب و استفاده مداوم از آن را جدی بگیرید.

  • استفاده از عینک آفتابی مناسب

اگر دقت کرده باشید، همه ما در نور آفتاب چشمهای خود را تنگ می‌کنیم‌. اکنون تصور کنید چشمهای شما در طول روز چندین ساعت در این حالت باشند. طبیعی است که به مرور زمان با فشار و حالت جمع‌شدگی ایجاد شده در چشم‌ها، چروک‌ها نیز افزایش می‌یابند. پس سعی کنید از یک عینک آفتابی خوب که مناسب اشعه فرابنفش باشد استفاده کنید.

  • تغذیه سالم

یکی از اصلی‌ترین مسائل برای داشتن یک پوست زیبا، داشتن یک تغذیه سالم است. سعی کنید از خوردن بیش از حد شیرینی‌جات، فست‌فود، غذاهای سرخ کردنی، چیپس و پفک پرهیز کنید. همچنین سبزیجات، میوه و غذاهای سالم را در سبد غذایی خود بگنجانید. استفاده از این غذاها، انواع مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز شما را به بدنتان می‌رسانند.

  • ورزش عضلات دور چشم

عضلات دور چشم نیز همانند سایر عضلات بدن، می‌توانند با ورزش قوی‌تر شوند. این موضوع می‌تواند به جلوگیری از چین و چروک دور چشم کمک کنید. سعی کنید هر شب، پس از زدن مرطوب کننده و یا کرم دور چشم، اندکی پوست اطراف چشم خود را به کمک انگشت شصت و اشاره به آرامی ماساژ دهید.

  • استفاده از مرطوب کننده دور چشم

استفاده از آبرسان و مرطوب کننده دور چشم، بسیار می‌تواند به جلوگیری از ایجاد چروک دور چشم کمک کند. سعی کنید برای انتخاب کرم دور چشم مناسب، حتما با یک متخصص پوست مشورت کنید. در این صورت شما می‌توانید کرمی که مناسب پوست شما است را انتخاب نمایید.

  • استفاده از ماسک های خانگی و گیاهی

استفاده از ماسک‌های گیاهی همچون آلوئه‌ورا، خیار، آووکادو و نارگیل به جلوگیری از ایجاد چین و چروک دور چشم کمک می‌کنند. البته بهتر است قبل از مصرف هر ماسکی، با پزشک خود مشورت کنید.

  • پرهیز از مالیدن چشم و درمان آلرژی

اگر آلرژی دارید حتما برای درمان آن اقدام کنید. چرا که معمولا افرادی که آلرژی دارند، اغلب اوقات چشمهای خود را می‌مالند. این موضوع در صورتی که به دفعات تکرار شود، منجر به ایجاد چین و چروک دور چشم می‌شود.

درمان چین و چروک دور چشم در منزل

درمان چین و چروک صورت در منزل
درمان چین و چروک صورت در منزل


اگر متوجه چروک دور چشم خود شده‌اید، با روش‌هایی ساده می‌توانید تا حدی به رفع و جلوگیری از افزایش آن کمک کنید. این روش‌ها عبارتند از:

  • استفاده از یک ضد آفتاب مناسب
  • استفاده از مرطوب‌کننده و آبرسان، برای کاهش خشکی پوست و افزایش قدرت کشسانی و انعطاف‌پذیری پوست
  • استفاده از یک رژیم غذایی سالم و سرشار ویتامین‌ها و مواد معدنی
  • ورزش مداوم
  • استفاده از کرم دور چشم مناسب
  • استفاده از روغن‌های گیاهی همچون روغن نارگیل و روغن زیتون
  • استفاده از ماسک‌های خانگی

منبع: سایت دکتر سعید شیرنگی

چروک دور چشم
در سایت موج رادیکال، به افرادی که می خواهند وارد حوزه‌ی کسب و کار آنلاین شوند کمک می کنیم. اگر یک کسب و کار اینترنتی دارید و به دنبال افزایش فروش هستید، به سایت ما سر بزنید.
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید