تا حالا شده به این فکر کنی که چطور بدنت رو میبینی و چه حسی نسبت بهش داری؟ به این میگن تصویر بدن یا body image.
تا صبح می تونم مثال بزنم! :)
اگه توام مدام به نقص‌های بدنت فکرمیکنی کنی و ازش ناراضی هستی، دچار تصویر بدنی منفی یا شرم بدن هستی.
خیلی‌ها توی دنیا با تصویر بدنی خودشون مشکل دارن و میخوام بگم درد من و تو یکیه.
دوست من که داری اینو میخونی سلام!
یک معرفی کوتاه می خوام از خودم داشته باشم و بعد بریم دنبال قضیه ی شرم بدن یا همون بادی ایمیج!
من ماه گل هستم. 29 سالمه و از اینکه دارم 30 ساله میشم می ترسم:)
از وقتی یادم میاد (11سالگی) هم چاق بودم و هم عاشق نوشتن.
از وقتی یادم میاد (8/9 سالگی) همش دکتر رژیم بودم که لاغر بشم و موردپسند!
از وقتی یادم میاد نصف احساس تنهاییم بخاطر تصویر بدنی منفی که نسبت به خودم داشتم بود.
چندساله می نویسم. هیچوقت نفهمیدم از چی باید بنویسم.
تا اینکه طی اتفاقاتی که بعدا تعریف خواهم کرد، متوجه شدم دچار " اختلال تغذیه" هستم.
یکسال هست که درمورد Body image ( تصویر بدن ) مطالعه میکنم. پادکست گوش میدم و دوره های کوچ تصویر بدن هم میرم.
متاسفانه در فضای وب فارسی خیلی خیلی کم به موضوع بادی ایمیج و بدن شرمی پرداخته شده.
این شد که فهمیدم احتمالا رسالت من همین باشه. بیشتر حرف زدن درمورد تصویر بدن مخصوصا درمورد آدم های چاق. به ویژه زنان چاق...
این وسط حتما از تجربه ها و خاطرات شخصی هم می نویسم.
به امید آگاهی بیشتر!
این جمله رو دوست دارم:
" همه‌ی ما بدن‌های متفاوتی داریم، اینو یادمون نره که هر کدوم به یه شکلی قشنگ و منحصر به فرد هستیم. "
