معرفی روش های بهبود و پیشگیری از چین و چروک زیر چشم

چین و چروک زیر چشم بسته به مراقبت قابل بهبود یا پیشگیری است. مهم است که اقدامات لازم را قبل از اینکه چین و چروک عمیقاً کنده شود انجام دهید.

پوست اطراف چشم به حدی نازک است که حتی کوچکترین سوزش می تواند باعث آسیب شود. هنگامی که برای مراقبت از چشم پوست را لمس می کنید، مراقب لمس ملایم انگشت حلقه خود بدون اعمال نیرو باشید.

خشکی را با مراقبت های مرطوب کننده درمان کنید

خشکی دور چشم باعث ایجاد چین و چروک های ریز می شود و همچنین عاملی برای کاهش عملکرد مانع پوست است.

برای جلوگیری از خشک شدن ناحیه زیر چشم، از لوسیون، لوسیون شیری، اسانس زیبایی، کرم و ماسک دور چشم و غیره استفاده کنید تا دور چشم را با دقت مرطوب کنید. همچنین توصیه می شود یک پد پنبه ای آغشته به لوسیون فراوان روی چشم ها قرار دهید یا از سرم یا کرم دور چشم مخصوص چشم استفاده کنید. هنگام استفاده از کرم، بهتر است آن را به آرامی با انگشت حلقه خود پخش کنید، که به سختی اعمال می شود تا زیر چشم مالش نشود.

از پیری ناشی از اشعه ماوراء بنفش و نور آبی جلوگیری می کند

هنگامی که آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش جمع می شود، چرخش پوست مختل می شود و پیری پوست پیشرفت می کند. محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش برای جلوگیری از چین و چروک زیر چشم ضروری است. علاوه بر ضدآفتاب، از کلاه و عینک آفتابی برای محافظت از خود در برابر آفتاب در تمام طول سال استفاده کنید.

علاوه بر این، اگرچه به خوبی شناخته شده نیست، اما گفته می شود که نور آبی نیز عاملی است که مانند اشعه ماوراء بنفش باعث پیری پوست می شود. پیری نوری به تغییرات پوستی مانند لکه ها، چین و چروک ها و افتادگی ناشی از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور از جمله اشعه ماوراء بنفش بدون در نظر گرفتن سن اشاره دارد.

به عبارت دیگر، هنگامی که برای مدت طولانی به صفحه نمایش هایی مانند رایانه، تلفن های هوشمند، تلویزیون ها و کنسول های بازی نگاه می کنید، نور آبی خطر چین و چروک را افزایش می دهد. مدت زمانی را که صرف تماشای صفحه نمایش مانیتور می کنید تا حد امکان کاهش دهید و اگر برای مدت طولانی در محل کار از رایانه استفاده می کنید، از عینک هایی استفاده کنید که نور آبی را مسدود می کند تا از پوست اطراف چشم شما محافظت کند. علاوه بر این، می توان نور آبی را با چسباندن فیلم کریستال مایع و غیره بر روی صفحه نمایش مانیتور یا گوشی هوشمند کاهش داد.

اجتناب از تحریک اصطکاک

ناحیه اطراف چشم جایی است که به طور ناخودآگاه تحریک‌کننده است، مانند تلاش بیش از حد برای شستن یا تمیز کردن صورت، یا مالیدن آن هنگام صبح که از خواب بیدار می‌شوید یا زمانی که چشم‌هایتان خارش دارد.

هنگام شستن صورت، به آرامی با فوم فراوان بشویید و از پاک کردن آرایش چشم با پاک کننده های دستمال مرطوب خودداری کنید. پس از شستن صورت یا هنگام پاک کردن تعریق صورت خود را با حوله مالش ندهید.

گردش خون را برای خستگی چشم تقویت می کند

فشار چشم باعث گردش خون ضعیف در اطراف چشم می شود و باعث خشکی و چین و چروک زیر چشم می شود. گرم کردن چشم ها با حوله داغ یا ماسک چشم داغ در رفع خستگی چشم موثر است.

علاوه بر این، این درمان می تواند عضلات صورت را شل کرده و گردش خون را بهبود بخشد. با این حال، اگر به روش خود با چشمان خود رفتار کنید، به دلیل تحریک ناشی از اصطکاک، خطر آسیب دیدن آنها وجود دارد. هنگام انجام یک درمان، "عضله فرونتالیس" را از پیشانی به سمت خط مو، "عضله تمپورال" در اطراف شقیقه ها و توخالی در پایه گردن، به اصطلاح "حوض حوضه" را فشار دهید. گفته می شود که اثر شل شدن ماهیچه های سفت صورت و خستگی چشم را در حالت استراحت دارد.

عضلات صورت را تسکین می دهد

اگر برای مدت طولانی به یک نقطه خیره شوید، مثلاً به مدت طولانی با رایانه کار کنید، ماهیچه های اطراف چشم شما سفت می شوند. به طور منظم استراحت کنید و چشمان خود را ببندید تا به آنها استراحت دهید. همچنین می توانید با حدود 10 بار پلک زدن به آرامی، عضله چشمی چشمی را کشش دهید.

یک حرفه ای آموزش می دهد! تکنیک بهبود چین و چروک زیر چشم

در ادامه به معرفی مراقبت های حرفه ای برای بهبود چین و چروک زیر چشم می پردازیم.

بهبود وضعیت استخوان های صورت

پوکی استخوان که کاهش تراکم استخوان است در زنان شایع است و گفته می شود که عوارض آن از حدود 40 سالگی شروع می شود. هنگامی که استخوان ها ضعیف می شوند، میزان استخوان صورت نیز کاهش می یابد و پوست سر شل می شود و باعث ایجاد چین و چروک و افتادگی می شود. به عنوان مثال، هنگامی که توده استخوانی جمجمه کاهش می یابد و شکننده می شود، مدار (حفره ای که کره چشم در آن قرار می گیرد) به تدریج گشاد شده و چین و چروک هایی در زیر چشم ظاهر می شود.

برخی از استودیوها و سالن های مراقبت از پوست "درمان استخوان صورت" را برای جلوگیری از پیری استخوان معرفی کرده اند. درمان استخوان صورت نه تنها برای افتادگی و چین و چروک دور چشم، بلکه برای رفع خستگی چشم و گردن نیز موثر است.

مراقبت از پوست با استفاده از وسایل حرفه ای

یکی از محاسن درمان‌های حرفه‌ای این است که می‌توانید با استفاده از لوازم زیبایی که به ندرت در محصولات تجاری دیده می‌شوند، مراقبت‌های پوستی دریافت کنید.

به طور خاص، فوکوگزانتین که گفته می شود قدرت آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارد، به عنوان یک اقدام متقابل در برابر چین و چروک زیر چشم توجه ها را به خود جلب می کند. با گنجاندن آن در مراقبت های UV و مراقبت های مرطوب کننده، می توانید به طور موثرتری از پیری نور جلوگیری کنید.

حتی اگر فکر می کنید مرطوب کننده هستید، ممکن است رطوبت کافی نداشته باشید.

برای بهبود گردش خون در اطراف چشم، بهبود چین و چروک زیر چشم بسیار مهم است. با این حال، اگر رطوبت پوست حفظ نشود و فونداسیون به درستی تنظیم نشود، درمان برای تقویت گردش خون ممکن است در واقع به پوست آسیب برساند.

از آنجایی که پوست همه افراد متفاوت است، تشخیص آن با نگاه کردن به آن دشوار است. به طور خاص، ناحیه چشم مستعد خشکی است، بنابراین حتی اگر قصد دارید آن را به خوبی مرطوب نگه دارید، اغلب اینطور است که رطوبت کافی ندارد. اگر با خودمراقبتی چین و چروک و خشکی بهبود نیافت، توصیه می شود برای ارزیابی دقیق وضعیت پوست، یک بار مراقبت های حرفه ای دریافت کنید.

بیایید با مراقبت های اولیه جلوی پیشرفت چین و چروک زیر چشم را بگیریم

چین و چروک زیر چشم اغلب به دلیل ناراحتی هایی مانند "آرایش ضعیف" و "خشکی چشم" مشاهده می شود. با این حال، در مراحل اولیه چین و چروک های کرپ، موارد زیادی وجود دارد که می توان با مراقبت از خود مانند مرطوب کردن کامل آن را بهبود بخشید.

چین و چروک زیر چشم می تواند شما را پیر و خسته نشان دهد. برای جلوگیری از چین و چروک و به دست آوردن حس جوانی، به مرطوب کننده، محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش، عادات صورت و غیره توجه کنید.