فواید و اثرات روغن بادام شیرین
روغن بادام شیرین یک روغن گیاهی غنی از مواد مغذی است که برای درمان پوست های خشک و آسیب دیده در برابر نور خورشید، روشن کردن پوست، به عنوان یک پاک کننده ملایم عمل می کند، از آکنه جلوگیری می کند، ناخن ها را تقویت می کند و موها را برای کمک به ریزش مو بهبود می بخشد. همچنین مزایای سلامتی بسیاری دارد، از جمله کاهش وزن، کاهش کلسترول بد، محافظت از قلب، کاهش خطر ابتلا به دیابت و ارتقای سلامت کبد و روده بزرگ.
روغن بادام شیرین.
روغن بادام شیرین یک روغن پایه خنثی است. این روغن با فشار دادن میوه درخت زردآلو به دست می آید.مواد مصرفی آن عمدتاً در یونان، ایتالیا، فرانسه، پرتغال، اسپانیا و شمال آفریقا در منطقه مدیترانه تولید می شود و یکی از پرمصرف ترین روغن های گیاهی است. روغن طبیعی و سالمی که در زندگی استفاده می شود، "روغن بادام شیرین" کاملا منحصر به فرد است و به سرعت جذب پوست می شود. در آروماتراپی، از "روغن بادام شیرین" به عنوان اسانس ترکیبی برای ساخت روغن ماساژ استفاده می شود و از "مناسب پوست" نادر آن استفاده می شود تا ملایم ترین و نرم ترین تماس را ایجاد کند. چون خاصیت شکل پذیری خوبی دارد به راحتی جذب پوست می شود که به نرمی و لطافت پوست کمک می کند و احساس چربی نمی کند. خاصیت نرم کنندگی آن بسیار خوب است و همچنین می تواند رطوبت پوست را متعادل کند، برای حالت دادن به پوست، محافظت از دست های غنی، مرطوب کننده و نرم کننده بافت پوست و رفع خارش، قرمزی و خشکی مفید است. سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه، ویتامین‌های D، E و پروتئین است که می‌تواند پوست را نرم کرده، مرطوب کند و خارش، قرمزی، خشکی و آکنه پوست را درمان کند. بافت سبک و نرم، مرطوب کننده اما چرب نیست، بسیار ملایم است و دارای خواص مناسب پوستی است که حتی برای ظریف ترین نوزادان نیز قابل استفاده است. با طراوت و بدون چربی، بافت کاملا نرم و روان است، این روغن پایه به راحتی جذب می شود، می توان آن را با هر روغن گیاهی ترکیب کرد، همچنین دارای خاصیت جداسازی اشعه ماوراء بنفش است، بنابراین پرمصرف ترین روغن پایه است. روغن پایه
اثرات درمانی بادام:
عمدتاً برای رفع بلغم و رفع سرفه، رفع آسم، مرطوب کننده روده و بازکردن بی حسی مصرف می شود؛ بادام تلخ، گرم و تسکین دهنده ریه، مرطوب کننده روده ها و مسهل ها و برای عوامل بیماری زا باد و خشکی روده مناسب است.
1. جذب آسان، سرشار از ویتامین، دارای اثر معجزه آسای مغذی و مرطوب کننده، تسکین دهنده و ضد حساسیت است. این روغن گیاهی با اثرات عالی مراقبت از پوست و مرطوب کنندگی است، برای پوست های خشک یا ناراحتی های پوستی ناشی از تغییرات آب و هوایی بسیار مفید است، می تواند رشد سلول ها را تقویت کند و برای پوست های خشک، حساس، ملتهب و کدر مناسب است. مرطوب کننده طبیعی این روغن سرشار از مواد معدنی، پروتئین و ویتامین های مختلف، روغنی گیاهی با اثرات عالی مراقبت از پوست و مرطوب کنندگی مناسب برای انواع پوست است. به طور موثر خارش پوست را تسکین می دهد و قرمزی، خشکی و التهاب را از بین می برد.
2. روغن بادام شیرین می تواند پوست صاف و نرم را بازگرداند و در صورت استفاده طولانی مدت می تواند به طور موثر ترک های پوستی را از بین ببرد. از آنجایی که روغن بادام شیرین بسیار ملایم است، حتی نوزادان نیز می توانند از آن استفاده کنند، علاوه بر این، برای دردهای عضلانی ناشی از ورزش زیاد، ماساژ با روغن بادام شیرین می تواند عملکرد حمل اکسیژن سلول ها را تقویت کند، خستگی و تجمع اسید کربنیک را از بین ببرد و باعث شود اثر بی دردی و تسکین سوزش. علاوه بر این روغن بادام کاملا نرم، روان کننده و بدون چربی ترین روغن پایه است و ویژگی های مکمل هر گیاهی را دارد و همچنین خاصیت جداسازی اشعه ماوراء بنفش را دارد. به عنوان یک نرم کننده موثر، اثرات آشکاری بر روی پوست دارد، این روغن گیاهی با اثرات عالی مراقبت از پوست و مرطوب کنندگی است. می تواند پوست را صاف و نرم کند و در صورت استفاده طولانی مدت می تواند به طور موثر ترک های پوستی را از بین ببرد. این اثر حالت دهنده بر روی آکنه دارد و اغلب در روغن های حامل استفاده می شود. مناسب برای انواع پوست به خصوص پوست های مستعد خارش، قرمزی، خشکی، التهاب، چرب، حساسیتی و پوست نوزاد.
3. دارای اثر جادویی مغذی و مرطوب کننده است.روغن گیاهی با اثرات عالی مراقبت از پوست و مرطوب کننده است.می تواند پوست را نرم کند، تسکین دهد و در برابر آلرژی مقاومت کند.برای پوست های خشک یا ناراحتی های پوستی ناشی از تغییرات آب و هوایی بسیار موثر است. فواید، می تواند باعث رشد سلول ها شود، پوست صاف و نرم را بازگرداند، اگر برای مدت طولانی استفاده شود می تواند به طور موثر علائم کشش را از بین ببرد، یک مرطوب کننده طبیعی است.اثر مرطوب کنندگی روی پوست واضح است، می توانید آن را مستقیماً بعد از حمام کردن، بعد از پاک کردن ماساژ دهید. روغن اضافی را با حوله خشک پاک کنید (از حوله مرطوب استفاده نکنید)
4. استفاده منظم از این اسانس می تواند به شما کمک کند بهترین و جوان به نظر برسید. یک مقاله تحقیقاتی منتشر شده در مجله علوم پرستاری و سلامت بیان می‌کند که پتانسیل آنتی‌اکسیدانی اسیدهای چرب خاص و سایر مواد فعال موجود در روغن بادام، رادیکال‌های آزاد را قبل از ایجاد مشکلاتی مانند خاصیت ارتجاعی پوست، چین و چروک و لکه‌های پیری خنثی می‌کند.
5. برای دردهای عضلانی ناشی از ورزش زیاد، می تواند عملکرد حامل اکسیژن سلول ها را تقویت کند، خستگی و تجمع اسید کربنیک را از بین ببرد و اثر بی دردی و تحریکی داشته باشد. غده هیپوفیز سیستم غدد درون ریز را تحریک می کند.
6. روغن بادام شیرین می تواند رنگدانه های پوست را روشن کند، رنگدانه های ناشی از آفتاب سوختگی را از بین ببرد و جای زخم یا سایر لک ها را از بین ببرد. چند قطره را روی ناحیه آسیب دیده بمالید، روغن را به آرامی روی نقاط رنگدانه ماساژ دهید، این کار را 1 تا 2 بار در هفته به مدت یک هفته تکرار کنید تا رنگ پوست شما یکدست تر و متعادل تر شود.
7. قابلیت تقویت مو و کاهش ریزش مو را دارد. ویتامین E می تواند به بهبود سلامت فولیکول های مو، افزایش درخشندگی و رشد مو کمک کند. از یک تکه روغن بادام به اندازه یک سکه یک دلاری به عنوان روغن مو استفاده کنید.
8. اگر از هر نوع التهابی –چه داخلی و چه روی پوست – رنج می برید، روغن بادام شیرین می تواند یک درمان سریع و موثر باشد. یک مقاله تحقیقاتی در سال 2010 منتشر شده در مجله درمان های تکمیلی در عمل بالینی بیان می کند که روغن بادام برای اگزما، پسوریازیس یا روزاسه و سایر بیماری های التهابی مفید است، جایی که می تواند به سرعت روند بهبودی را تحریک کرده و واکنش های آلرژیک را کاهش دهد. پوست. به همین ترتیب، اگر مقدار کمی روغن بادام شیرین مصرف کنید، می تواند به از بین بردن التهاب در روده و تنظیم سلامت گوارش کمک کند.
9. روغن بادام شیرین یک درمان عالی برای ترک لب است. این روغن سرشار از ویتامین ها و خواص مرطوب کنندگی است که یک مومیایی لب طبیعی ایده آل است. فقط کمی روغن بادام شیرین را روی لب های خشک و ترک خورده بمالید.
فواید و اثرات روغن بادام شیرین
روغن بادام شیرین یک روغن گیاهی غنی از مواد مغذی است که برای درمان پوست های خشک و آسیب دیده در برابر نور خورشید، روشن کردن پوست، به عنوان یک پاک کننده ملایم عمل می کند، از آکنه جلوگیری می کند، ناخن ها را تقویت می کند و موها را برای کمک به ریزش مو بهبود می بخشد و از سرم مو روغن مو آن استفاده میکنند. همچنین مزایای سلامتی بسیاری دارد، از جمله کاهش وزن، کاهش کلسترول بد، محافظت از قلب، کاهش خطر ابتلا به دیابت و ارتقای سلامت کبد و روده بزرگ.
10. فوایدی که روغن بادام شیرین به پوست و مو می دهد می تواند برای ناخن ها نیز استفاده شود. اگر می‌خواهید شکستگی ناخن‌ها را کاهش دهید، از عفونت‌های قارچی جلوگیری کنید و رشد سالم را تحریک کنید، کافی است یک بار در روز مقداری روغن روی ناخن‌ها و بستر ناخن‌هایتان بمالید تا زمانی که نتایج را ببینید!
