امیرمهدی فرخی
امیرمهدی فرخی
خواندن ۶ دقیقه·۶ ماه پیش

با لبخند بخوانید مثل بازیگران جوان بمانیم

چند وقت پیش با یکی از اعضای خانواده نشسته بودیم. برگشت گفت این بازیگران چرا پیر نمی‌شوند؟ چرا پوستشون صاف و بی چین و چروک است؟ چجوری انقدر جوان می‌مانند. مگر همین بازیگر سن پدربزرگ یا مادر بزرگ تو نیست؟

بگذریم من که خیلی به این قضیه فکر کردم. تصمیم گرفتم یه تحقیقی از گوگل کنم. برای همین رفتم سرچ کردم. 10 راز جوانی که باعث میشه جوون بمونیم. کلی مقاله پیدا کردم که انگار برای ما ایرانی‌ها نوشته نشده بود. اصلا اثرات آلودگی هوا! اعصاب و روان! غم و غصه و هزارتا چیز دیگر رو در نظر نگرفته بود.

بنجامین باتن یک افسانه ای تصویر یک بازیگر در 5 سالگی
بنجامین باتن یک افسانه ای تصویر یک بازیگر در 5 سالگی

ده راز جوانی پوست سر و صورت

راز اول برای اینکه جوانتر بمانیم. این است که حرص نخوریم! این جمله‌ای است که طبق یک حساب و کتاب سرانگشتی بیش از نیمی از اطرافیان به آن اعتقاد دارند. راستش منم باور دارم این حرص نخوردن و به خود فشار نیاوردن تاثیر مثبتی در روحیه دارد. اما این تاثیر به ظاهر انسان و صورت (که تابلوی سر شخصیت شماست) برمی‌گردد. امّا رازهای دیگر جوانی که در سایت‌های خارجی با آن همه تجهیزات و کرم‌های خارجی چگونه است؟

ماسک میوه به صورتت خیار بمال تا جوان بمانی

بی‌هیچ شوخی باور کنید یا نه! دو تا قسمت دایره‌ای از یک خیار بزرگ رو ببرید. بعدش باید یک خیار رو رنده کنید و قشنگ له کنید. نمک نزنید و به صورتتون بمالید. به این تکنیک ماسک صورت می‌گویند. این روش جوانسازی پوست بدون جراحی بدون درد و خونریزی است. روش و وسایل لازم برای تهیه ماسک خیار عبارتند از:

  • رنده میوه‌جات که در هر آشپزخانه این وسیله رنده انواع میوه پیدا میشود.
  • خیار تازه و سرحال! این میوه در هر میوه‌فروشی پیدا میشه! نیاز نیست به محل کشت آن بروید!
  • دو قاچ دایره‌ای که اگر بشه ریلکس کنید که اون بخش قبلی تاثیر ریلکس بودن در چهره رو هم داشته باشید!

موارد دیگر نه چندان ضروری و لازم عبارتند از:

  • هندزفری بلوتوثی بیسیم که البته خیلی لازم نیست ولی با یه آهنگ مدیتیشن کلاسیک سبک رومنس مورد قبلی تیک درشت تری میخوره!
  • صبر نه چندان زیاد از لوازم ضروری نیست ولی تا جایی که اذیت نمیشید تا حداکثر 20 دقیقه بگذارید این ماسک برروی صورتتان باشد.

طرز تهیه ماسک صورت جوانسازی که برای شادابی صورت و شاد شدن اطرافیان شما توصیه می‌شد همینجا به پایان رسید. امّا اگر میتونید داخل یک ظرف با یک قاشق چوبی این ملات جوانساز چهره رو درست کنید خیلی خوبه! توصیه میشه با این چهره بیرون نرید! توصیه دوم اینه که خودتان از اول دراز بکشید یا اگر گردنتون درد نمیگیره سر در حالت افقی رو به سقف نگه دارید و یک نفر اجیر کنید تا قشنگ ملات خیار بماله به سر و صورت شما دوست عزیزی که مصمم هستید برای جوان ماندن.

لطفا زیاد نمالید تا به این شکل در نیایید! زدم ماسک سبز این رو اورد.
لطفا زیاد نمالید تا به این شکل در نیایید! زدم ماسک سبز این رو اورد.


تو باشگاه داد بزنید حتی با دمبل نیم کیلویی

اگر در باشگاه داد بزنید، فشار عضله رو از روی صورت برمی‌دارید! باور کنید یا نه باید بگم این حرف رو از مربی باشگاهم که اتفاقا خیلی هم جوان مانده بود شنیدم. نگذارید وزنه روی صورتتان بیافتد. یا بهتر بگم فشار وزنه روی بدن و سپس روی صورت تاثیر دارد زیرا در فشارهای زیاد صورت خود را جمع می‌کنید.

نکته تکمیلی این است که اگر کسی از داد زدن در باشگاه ناراحت شد به خودش مربوط است. زیرا صدای شما قشنگ و طنین دلنوازی دارد مانند چهره‌ای که بدنبال جوان ماندن آن هستید.

نکته تکمیلی دوم! اگر از کسانی نیستید که کلا باشگاه نمی‌روند. طبق حرفی که در ابتدای این مقاله زدیم. سعی کنید فشار و مشکلات و آسیب‌ها را تحمل نکنید.

منبع: به جون عمم!

شما هالک نیستید که سبزی از خود داشته باشید!
شما هالک نیستید که سبزی از خود داشته باشید!

با بالارفتن سن پرخوری کنیم

و امّا تاثیر تغذیه در جوان ماندن پوست چیست؟ اگر شما دارای مشکلاتی نظیر قند و اوره و چربی و چیلی! شوید؟ درست است که چاقی صورت پوست صورت را در نواحی لپها و اطراف گونه و غبغب می‌کشد. امّا این چربی است که در زیر پوست شما جمع می شود. این چربی در جاهای دیگر بدن هم جمع می‌شود و درصد بیشتری از افراد چاق دچار مشکلات گودی کمر و درد زانو بخاطر چاق شدن یک مرتبه بدنبال رفع آن هستند.

لذا از سر دلسوزی بدون توجه به وضعیت سئو و رتبه این رو می‌نویسم که چاق نشید بیافتید رو دستمان و بعد بگید فلان مقاله در ویرگول را خواندم.

7 راز جوان سازی پوست با جراحی

خب سه راز قبلی رو طبق تجربه خدمتتان عرض کردم. 7 راز باقی را لطفا دست در جیب کنید! چون باور کنید یا نه امّا برخی بازیگران و افراد فِیمِس برای جوان سازی با عمل جراحی لیفت صورت برای چند سال دیگر هم چهره‌ی خود را جوان می‌کنند. این نوع عدم پذیرش آثار کهولت سن مثل چین و چروک؛ به نظر من از شاد بودن و یک نوع شجاعت ناشی می‌شود. زیرا مراحل لیفت صورت و روش های آن بدون درد و خونریزی نیست. پس نیاز دارید تا علاوه بر انجام آزمایش مقدماتی جراحی زیبایی از عوارض آن نیز آگاه باشید.

سابقه بنده به عنوان کارشناس تلفنی مستقر در کلینیک زیبایی که صبح، غروب و شب در همه‌جا راهکارهای پزشک جراح پلاستیک را به مشتریان و زیباجویان جراحی زیبایی انتقال دادم باعث شد تا 7 راهکار موثر بدون بازگشت جوانسازی پوست صورت را به عمل لیفت صورت و گردن اختصاص بدهم.

با لیفت شقیقه بجز زیبایی جوان شوید

درست است که کشیدن شقیقه باعث بوجود آمدن چشمانی گربه‌ای و ملوس و زیبا می‌شود. امّا اگر با عمل لیفت پیشانی همراه باشد کمک می‌کند تا چین و چروک شقیقه و پیشانی با لیفت upper facelift به طور کل برطرف شود.

لیفت پیشانی و شقیقه چه مدلی تست شود؟!
لیفت پیشانی و شقیقه چه مدلی تست شود؟!


برای اینکه بدونیم چهره بعد از لیفت به چه صورت است! و چگونه باید تست کنیم از یک تصویر کمک گرفتیم.

این عکس برای 9 تمرین عضلانی مربوط به جوانسازی صورت است.
این عکس برای 9 تمرین عضلانی مربوط به جوانسازی صورت است.

امّا برای اینکه نویسنده با زبانی بی زبان بگوید چجوری تست لیفت شقیقه و پیشانی بگیرید ازش کمک می‌گیریم. ابتدا تصویر ردیف اول سمت چپ رو برای اینکه ببینید شقیقه چجوری تغییر می‌کنه ببینید. حالا جلوی آیینه بروید و بشمارید که چند خط چروک برطرف شده‌است. حالا تصویر دوم در ردیف آخر رو مشاهده کنید. دست‌ها را مطابق تصویر در پیشانی قرار دهید. حالا ( این قسمت در تصویر نیست) به سمت بالا تا محل رویش بکشید. تا جایی که اذیت نشید!

این دو روش تست تاثیر لیفت صورت با جراحی رو انجام بدید! اگر چیز قابل داری بود تلفن رو بردارید و با یک متخصص فک و صورت، جراحی پلاستیک تماس بگیرید و نمونه کارهای دکتر شاهین شمس هم برخی از روشهای جوان سازی مثل بلفاروپلاستی پلک هم می‌توانید تماشا کنید تا بهتر تصمیم بگیرید.

نکته تکمیلی: عمل جراحی زیبایی تا حدی که زیاده روی نکنید یا مثل فلان خواننده در فلان نقطه جهان با چندین فقره ارتکاب عمل جراحی خودتون رو اذیت نکنید. به هیچ وجه باعث نمیشه زشت شوید بلکه دوباره و حتی بهتر از قبل میدرخشید.

در ادامه بخوانید توسط چه کسی نوشته شده است...




جوانجوانیجوانسازیجراحی زیباییلیفت صورت
کوکا من نمیوم تو بیو... زاده شهریور 1373 امّا تا قبل عصر سنگ پیگیر و جستجوگر بودم مثل گوگل...
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید