مجید پورافتخاری
مجید پورافتخاری
خواندن ۱۱ دقیقه·۵ سال پیش

ویتامین ب۱ (تیامین)

نمودار درختی ویتامین ب۱ (تیامین)
نمودار درختی ویتامین ب۱ (تیامین)


می‌توانید تصویر بالا را ذخیره کرده و با زوم‌کردن جزئیات آن را مطالعه بفرمایید.

  • Vitamine B1 (Thiamine)
  • نمایش درختی اطلاعات مربوط به ویتامین ب۱ (تیامین)
  • ┤── ویتامین ب۱ (تیامین)
  • ┤── غذاهای حاوی تیامین کافی
  • │ ┤── گوشت
  • │ ┤── جگر
  • │ ┤── حبوبات
  • │ ┤── جو دوسر
  • │ ┤── پرتقال
  • │ ┤── تخم‌مرغ
  • │ ┤── خشکبار
  • │ ┤── سبزیجات
  • │ ┤── نخود فرنگی
  • │ ┤── مخمر
  • │ ┤── غلات کامل
  • │ ┘── غذاهای فرآوری شده‌ای که با تیامین (ویتامین ب۱) غنی شده‌اند
  • │ ┤── برنج
  • │ ┤── آرد
  • │ ┤── پاستا و ماکارونی
  • │ ┘── نان
  • ┤── فرمول شیمیایی C12H17N4OS+
  • ┤── مهم برای متابولیسم‌های تولید انرژی
  • │ ┤── کربوهیدارت‌ها
  • │ │ ┤── شکر
  • │ │ ┘── نشاسته
  • │ ┤── چربی‌ها
  • │ ┘── آمینواسیدها
  • ┤── کمبود
  • │ ┤── علائم
  • │ │ ┤── حالت ملایم (متداول‌تر)
  • │ │ │ ┤── پایین بودن سطح تحمل گلوگز
  • │ │ │ ┤── ازدیاد قند خون
  • │ │ │ ┤── بهتر بودن حال فرد با رژیم‌های کم‌کربوهیدات
  • │ │ │ ┤── کم‌اشتهایی
  • │ │ │ │ ┘── علت
  • │ │ │ │ ┘── اختلال فعالیت در بخش کنترل سیری در هیپوتالاموس
  • │ │ │ ┤── خستگی
  • │ │ │ │ ┘── علت
  • │ │ │ │ ┘── اختلال در روند تولید انرژی
  • │ │ │ ┤── کج‌خلقی و بی‌حوصلگی متداول
  • │ │ │ ┤── ضعف عضلانی
  • │ │ │ │ ┘── ضعف عضلانی، به طور خاص در بازوها و پاها
  • │ │ │ ┤── تاری دید
  • │ │ │ │ ┘── آسیب به عصب بینایی، تاری یا از بین رفتن بینایی
  • │ │ │ ┘── تهوع و استفراغ
  • │ │ ┘── حالت شدید (کمتر متداول)
  • │ │ ┤── بری‌بری
  • │ │ ┤── آنسفالوپاتی ورنیک
  • │ │ ┤── روان پریشی کورساکوف
  • │ │ │ ┘── علائم اختصاصی
  • │ │ │ ┘── تغییرات شناختی
  • │ │ │ ┤── فراموشی
  • │ │ │ ┤── خاطرات دروغین
  • │ │ │ ┘── غلبه احساس بی‌تفاوتی
  • │ │ ┘── علائم به صورت کلی
  • │ │ ┤── نوروپاتی محیطی
  • │ │ │ ┘── ضعف، بی‌حسی، درد، و سوزن‌سوزن‌شدن دست‌ها و پاها
  • │ │ ┤── اختلال در رفلکس‌های طبیعی
  • │ │ ┤── ضعف یا فلج عضلانی مانند عضلات اطراف چشم
  • │ │ ┤── تغییر ضربان و خروجی قلب
  • │ │ ┤── تشنج
  • │ │ ┤── فلج
  • │ │ ┘── مرگ
  • │ ┤── علت
  • │ │ ┤── موارد متفرقه
  • │ │ │ ┤── استفراغ متداول
  • │ │ │ ┤── دیابت
  • │ │ │ ┤── اعتیاد به نوشیدن الکل
  • │ │ │ ┤── ابتلا به ویروس اچ‌آی‌وی و بیماری ایدز
  • │ │ │ ┤── دیالیز
  • │ │ │ ┤── پیری
  • │ │ │ ┤── جراحی باریاتریک
  • │ │ │ │ ┘── چیست؟
  • │ │ │ │ ┘── تغییر اندازه معده برای لاغری
  • │ │ │ ┤── مصرف دیورتیک با دز بالا
  • │ │ │ ┤── انواع تیامیناز (آنزیم تخریب‌کننده تیامین)
  • │ │ │ │ ┘── فراوان در
  • │ │ │ │ ┤── گوشت خام اکثر ماهی‌ها
  • │ │ │ │ ┤── گوشت خام اکثر صدف‌ها
  • │ │ │ │ ┤── میکروب‌های درون بدن و روده‌ها
  • │ │ │ │ ┤── کپک‌های سمی فضاهای بسته مانند خانه
  • │ │ │ │ ┘── آمیب‌های آلوده‌کننده آب
  • │ │ │ ┘── سولفیت
  • │ │ │ ┘── چیست؟
  • │ │ │ ┤── افزودنی غذایی
  • │ │ │ ┘── توسط بدن نیز تولید می‌شود
  • │ │ │ ┤── در مقدار کم
  • │ │ │ ┘── علت
  • │ │ │ ┘── برای جبران کمبود ماده معدنی مولیبدن در رژیم غذایی
  • │ │ ┘── رژیم غذایی
  • │ │ ┤── عدم مصرف یا مصرف کم غذاهای حاوی تیامین کافی
  • │ │ ┤── بیشتر در گذشته که غذاهای فرآوری شده با تیامین غنی نمی‌شدند
  • │ │ رژیم غذایی عامل کمبود بحساب می‌آمد
  • │ │ ┘── رژیم‌های غذایی کیتوژنیک که بر پایه چربی زیاد و مصرف
  • │ │ حداقل گوشت و پروتئین هستند
  • │ ┤── تشخیص
  • │ │ ┘── آزمایش خون
  • │ │ ┤── آزمایش بررسی مقدار تیرامین‌پیروفسفات در کل خون
  • │ │ │ ┘── کمبود مقدار به معنای کمبود تیامین است
  • │ │ ┤── آزمایشی به نام «کوئست» Quest وجود دارد که پیشنهاد نمی‌شود
  • │ │ ┤── آزمایش فعالیت ترانسکتولاز گلبول قرمز خون
  • │ │ │ │ انگلیسی: Erythrocyte Transketolase Activity ‮
  • │ │ │ ┘── کم بودن فعالیت به معنای کمبود تیامین است
  • │ │ ┘── بررسی آمینواسید‌های پلاسما یا اسیدهای اورگانیک ادرار
  • │ │ ┤── افزایش در پلاسما
  • │ │ │ ┤── آلانین
  • │ │ │ ┤── پیرووات
  • │ │ │ ┘── لاکتات (متداول‌تر)
  • │ │ ┘── افزایش در ادرار
  • │ │ ┤── لاکتات
  • │ │ ┤── پیرووات
  • │ │ ┘── آلفاکتوگلوتارات (۲-آکسوگلوترات)
  • │ ┘── درمان
  • │ ┤── بنا به علت
  • │ │ ┤── رژیم غذایی نادرست
  • │ │ │ ┘── اصلاح رژیم غذایی
  • │ │ ┤── بیماری‌های خاص
  • │ │ │ ┘── درمان زیر نظر پزشک
  • │ │ ┘── دلایل ژنتیکی
  • │ │ ┘── مصرف مکمل ویتامین ب۱ (تیامین)
  • │ │ ┤── نوع معمولی و متداول
  • │ │ │ ┘── تیامین هیدروکلراید
  • │ │ │ ┤── در بیشتر موارد مصرف ۱۰۰ میلی‌گرم تیامین
  • │ │ │ هیدروکلراید در روز کفایت می‌کند
  • │ │ │ ┘── گزینه بهتر برای شروع مصرف تیامین است
  • │ │ │ ┘── دیگر گزینه‌ها را به صورت آزمون و خطا امتحان کنید
  • │ │ ┤── نوع محلول در چربی
  • │ │ │ ┤── شامل
  • │ │ │ │ ┤── بنفوتیامین
  • │ │ │ │ ┘── سولبوتیامین Sulbutiamine
  • │ │ │ ┘── موارد مصرف
  • │ │ │ ┘── در مواردی که کمبود باعث پیدایش مشکلات
  • │ │ │ │ عصبی شده است بهتر عمل می‌کند
  • │ │ │ ┘── عامل ایجادکننده کمبود مانند
  • │ │ │ ┤── اعتیاد به نوشیدن الکل
  • │ │ │ ┘── دیابت
  • │ │ ┘── نوع فعال شده
  • │ │ ┤── شامل
  • │ │ │ ┤── تیامین دیوفسفات TDP
  • │ │ │ ┘── تیامین پیروفسفات TPP
  • │ │ ┘── موارد مصرف
  • │ │ ┘── برای کسانی که بدنشان مشکل تبدیل تیامین
  • │ │ غیرفعال به تیامین فعال را دارد
  • │ ┘── بررسی برطرف شدن علائم آزمایشگاهی پس از برطرف کردن
  • │ کمبود تیامین
  • ┘── عوارض مصرف زیاد
  • ┘── حساسیت آنافلاکسی در صورت تزریق دز بالا به صورت مداوم
ویتامین ب۱ویتامینتیامین
از سمبل صلح صحیح که مانند درختی رو به بالا است استفاده کنیم. سمبل صلح اشتباه که مانند درختی سرنگون رسم می‌شود در واقع سمبل جنگ و کشتار و نابودی است و اثر منفی بر ذهن افراد دارد.
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید