حتما تو این روزا اینقدر راجع به ویروس کرونا و بیماری COVID19 خونیدید و دیدید و شنیدید که قطعا باز کردن بحش توسط من به بستن این مطلب توسط شما خواهد انجامید. پس فقط از این بزرگوار بابت تمامی زحماتش تشکر می‌کنیم و تقاضا داریم زودتر بره تا ایرانیا به شیوه خودشون تلفاتشونو بدن و رکورد ما به اسم ایشون ثبت نشه!
از کرونا بگذریم، ماجرای ما مربوط به قرنطینه است. قرنطینه ای که مطابق خبرایی که میاد ممکنه تا 15 فروردین هم ادامه دار باشه و با این مسافرت‌های بی دلیل و بیخود و ناآگاهانه‌ای که شده ممکنه تا آخر فروردینم ادامه پیدا کنه!
حالا که توفیق اجباری بوده که در حال حاضر افقی 15 روزه داره (و 4 روزش لب پَر شده) بیکار باشیم، چندتا راهکار پیدا کردم که از دید خودم باحال و بدرد بخور بود . بنابر این گفتم تا با شما در میون بزارم!
1- خالی کردن هارد سیستم از محتوای اضافی
درست خوندید اولین کار مهم برای هر آدم نسل دیجیتالی مثل من باید این باشه! طی سال گذشته حداقل 10 بار با خودم گفتم که خیلی خوب امشب میشینم ببینم چی دارم و سیستم رو خالی کنم اما امشب و امشب و امشب شد شب عید!
الان که زمان بیکاری هست و واقعا کاری نداریم و یا دورکاری می کنیم بهترین زمان هست که این کار رو انجام بدیم اونم با صبر و حوصله و کلی خنده و گریه چئن قطعا خاطرات تلخ و شیرین زیادی رو توی این اطلاعات اضافی پیدا می کنید.
2- انجام ایده‌ها
بیاید اینطور بگیم، شما 10 روز زمان طلایی دارین تا ایده ای که همیشه تو ذهنتون بوده رو پیاده گنید. اون سایتی که دوست داشتین، طراحی که تو ذهنتونه و می خواید پیاده اش کنید، اون نرم افزاری که دوست دارید یاد بگیریدش، همگی جزو کارایی هست که کمتر از 10 روز زمان می خواد و باور کنید وقتی شروعش کنید بعد از قرنینه هم ادامه میدید این کارو!
3- پادکست / کتاب
حتما الان از خودتون می پرسید پادکست کجا و کتاب کجا! اما بیاید اول حرف من رو گوش بدیم. چند وقت پیش یکی از استاد های دانشگاهم به من گفت یه پادکستی هست که شاهنامه خوانی می کنه! سوالم اینه که کدوم یک از ما حوضله خوندن یه کتاب به این قطور و سنگینی رو داریم؟ اما این پاتدکست کار رو برای من و شما راحت میکنه و میشه فایل صوتی کتاب های دیگه ای رو هم تو سرویس های ایرانی و خارجی پیدا کرد. اگر تو این زمان کتاب انگلیسی بخونید به تقویت زبانتون هم کمک شایانی کردید خصوصا اگر کتاب صوتیش رو هم پیدا کنید!
در وهله بعد هم جای کتاب رو هیچ چیزی نمی گیره! درسته خودم یه مدتیه قهرم باهاش اما باید به کتاب خوندن پرداخت. چون تنها چیزی که باعث قلقلک تخیل و تفکر میشه همینه!
4- یادگیری
تو این چند روز دیگه اینقدر حوصله ام سر رفت که نشستم به یادگرفتن چیزایی که شاید مسخره باشه مثل آشپزی :)))) اما بیاید رو راست باشیم، یادگیری هر چیزی باعث رشد سلول های مغزی و مبارزه با پیری و آلزایمر مغز میشه! این خودش یه نکته مثبته نکته دیگه هم اینکه تو این زمان می شه به یادگیری کارایی پرداخت که می تونه مهارت های شغلی یا اجتماعیتون رو بالا ببره!
5- صحبت با دوستان
همه ما رفقایی رو داریم که چند ساله ازشون بی خبریم یا تماسی نداشتیم. درسته که احتمال دعوا و فحش دادن و فحش خوردن باشه اما به همه اینها می ارزه که یه حالی از هم بگیریم و به نوعی تجدید دیدار و تجدید خاطرات کنیم.
البته دوستای فعلیتون خیلی تو این دوران می تونن کمکتون کنن و صحبت و مکالمه تصویری گروهی باعث میشه روحیه همه قوی بشه و این شرایط سخت رو کمی راحت تر سپری کنید.
اینا راهکارهای من برای مبارزه با افسردگی و بی حوصلگی تو این روزای قرنطینه است. دوست دارم پیشنهاد های شما رو هم بدونم. :)
