با نگاهی به تمام کارهایی که تکمیل شان کردم، انگیزه بهتری برای ادامه دادن و تمام کردن کارهای نیمه تمام می گیرم.
قطعن همه، در انجام یک سری از کارها ضعف داریم، اما می توانیم با یادآوری کارهایی که به خوبی انجام داده ایم و از عهده انجام شان بر آمده ایم انگیزه ای برای به ثمر نشاندن کارهای رها شده مان پیدا کنیم.
بی شک ما در تمام ابعاد زندگی با تمام وظایف و تمام نقش هایی که داشته ایم به خوبی به این نقطه رسیده ایم، اما توقع زیادی از خود و کمال طلبی بیش از حد، باعث شده از زندگی لذت کافی را نبریم، و از لحظاتی که در این زندگی به ما هدیه شده به خوبی استفاده نکنیم.
ما با احاطه شدن در بین قضاوت ها و مقایسه کردن های مدام خود با دیگران، که شاید هم سطح و یا بالاتر و یا پایین تر هستند، زمانه را برای خود تلخ می کنیم و طعم خوش زندگی را نمی چشیم.
اما صبر کنید.
قدری تامل کنید.
نگاهی به خودمان از سه منظر می توانیم به دیدی بهتر از خودمان برسیم.
آنچه خودمان از خودمان می دانیم ، آنچه دیگران درباره ما می دانند و می شناسند و در آخر آن خود واقعی که هستیم .
به نظرم هر چه فاصله این سه دیدگاه از هم کمتر باشد آدمی به آرامش و راحتی بیشتری خواهد رسید؛ و نکته قابل توجه این است که سعی کنیم زیاد به نظر دیگران درباره خودمان توجه نکنیم و برایمان آنقدرها مهم نباشد.
ما با نگرانی از قضاوت دیگران، در نقش هایی فرو می رویم که دیگران را راضی نگهداریم، در حالی که خود شاید درعذاب و ناراحتی باشیم.
ما با نگرانی از قضاوت ها و مقایسه شدن ها، سعی داریم، آنچه نیستیم را به دیگران نشان دهیم و در طول زندگی، با نقاب از کنار لحظه های زندگی مان عبور کنیم.
پس حالا، از این پس سعی کنیم، نگرانی خود را نسبت به قضاوت دیگران کمتر کنیم، سعی کنیم خودمان را با دیگران مقایسه نکنیم . بی شک ترک کردن این دو نگرانی، به بهتر شدن زیست ما در زندگی کمک بسیاری خواهد کرد.
هنگامی که در کمال امنیت و آرامش زندگی کنید چشمانتان به دوردست ها خواهد افتاد و لذت بیشتری را درک خواهید کرد .
این نگرانی ها از قضاوت و مقایسه شدن، مانند دیواری زرهی است که دور خودمان ساخته ایم، به حدی که توان نفوذ را به بیرون نا ممکن کرده و نمی گذارد جز سیاهی و ناراحتی چیز دیگری را ببینیم و لمس کنیم.
و حالا با از بین بردن این دیوار زرهی، شما شاهد زیبایی هایی خواهید بود که هر لحظه از زندگی و بودن، احساس بهتری خواهید داشت.
هرچه نگاه ما به زندگی و خود، بهتر و شفاف تر شود، ما شادمانه تر زندگی خواهیم کرد.
با کم شدن احساس قضاوت و مقایسه خود با دیگران، و ترک کردن کامل آن می توانیم به آرامشی لذت بخش در زندگی برسیم.
ترک این عادت می تواند ما را در رسیدن به توسعه فردی کمک کند.
۷/۲۰۰
