بسیاری از شرقی‌ها به خصوص هندی‌ها برای ما از رمز و راز استفاده از روغن‌ها گفته‌اند. امروزه نیز بسیاری از بازیگران هندی از روغن بادام شیرین استفاده می‌کنند. هنرپیشه هندی، کارینا کاپور می‌گوید که برای جوان شدن پوست خود از این روغن استفاده می‌کند و آن را بر روی صورت و بدن خود ماساژ می‌دهد. روغن بادام شیرین خواص بسیاری برای پوست و مو دارد. تقویت و رشد موها، رفع موخوره و شوره، آب‌رسانی و نرم کردن موها از فواید این روغن برای موهاست. در این مقاله به بررسی فواید این روغن برای پوست و مو می‌پردازیم و در انتهای مقاله درباره نحوه تشخیص روغن بادام اصل صحبت می‌کنیم تا با خیال راحت بتوانید از خرید روغن بادام شیرین لذت ببرید.
پیش از خرید روغن بادام شیرین لازم است مطالبی در مورد چگونگی تولید آن بدانید. برای تولید این روغن ابتدا آن را از ناخالصی‌ها پاک می‌کنند. سپس آنها را از پوسته جدا کرده و تمیز می‌کنند. بعد از این مرحله نوبت به روغن‌گیری از بادام می‌رسد. معمولا به کمک پرس سرد روغن را از بادام جدا می‌کنند. این روغن مقدار زیادی اسید اولئیک، اسید لینولئیک، بتا سیتوسترول و اسکوالن دارد که برای پوست و مو بسیار مفید است.
ویتامین A : این ویتامین باعث می‌شود تا سلول‌های پوست بازسازی شوند و از ایجاد چین و چروک‌های پوستی جلوگیری می‌کند. تولید سلول‌های جدید پوست را درخشان و جوان می‌کند.
ویتامینE : این ویتامین خواص آنتی‌اکسیدانی دارد و جلوی آسیب‌های وارد شده به سلول‌ها را می‌گیرد. ویتامین E آسیب‌هایی که اشعه ماورا بنفش به پوست می‌زند را کاهش می‌دهد و از پوست شما در برابر نور خورشید محافظت می‌کند.
زینک (روی) : این ماده جوش، آکنه و سایر اسکارهای صورت را درمان می‌کند. همچنین جای جوش‌ها را نیز از بین می‌برد.
ویتامین D : این ویتامین خاصیت ضدالتهابی دارد و قرمزی و خارش را از بین می‌برد. روغن بادام شیرین به دلیل داشتن این ویتامین برای رفع جای جوش نیز مفید است.
اسید چرب امگا 3: همان‌طور که می‌دانید نور خورشید باعث چروک شدن و خشکی پوست می‌شود. این ماده مغذی از پیری زودرس جلوگیری کرده و از پوست در مقابل اشعه خورشید محافظت می‌کند.
روغن بادام در دو نوع شیرین و تلخ تولید می‌شود. در این بخش با تفاوت کاربرد روغن بادام تلخ و شیرین آشنا می‌شوید.
روغن بادام شیرین برای پوست مناسب‌تر است. این روغن مقدار زیادی ویتامین A دارد. رتینول موجود در این ویتامین پوست را تحریک کرده و سلول‌های جدیدی برای پوست می‌سازد. همچنین این ویتامین می‌تواند پوست را صاف کند و خطوط ریز موجود در پوست را کم کند.
روغن بادام تلخ فواید دیگری برای سلامتی دارد. این روغن برای مو، اسپاسم عضلانی، عفونت های باکتریایی، عفونت های قارچی، درد، مشکلات گوارشی و همچنین برای سرفه مفید است.
