این اولین پست من تو ویرگوله.
شاید لازم باشه وبلاگمو انتقال بدم به اینجا😊
من کیم؟ قرار نیس چیز زیادی از من بدونی ولی قراره تجربیاتمو افکارمو اینجا باهات در میون بذارم شاید روشنایی باشه برای پیدا کردن مسیرت.
تمام چیزی که لازمه در مورد خودم بگم اینه که منم مثل خیلیای دیگه مسیرمو گم کرده بودم و حتی خودمو.
تمام ارتباطم با خودم و احساساتم مسدود بود و سخت ترین سوال این بود که من کیم؟ به چی علاقه دارم؟ یا حدومرز من کجاست؟
من برای خودم کاملا ناشناخته و بکر بودم، انگار سال ها بود که با خودم قهر بودم.
اما دوران کرونا زمانی بود که من مجبور بودم با خودم روبرو شم و بیینم من کیم و چی میخوام(هرچقدر سخت!)
فکر کردم لازمه به خودم یه شانس دوباره بدم واسه ترمیم این رابطه و کشف خودم.
پس جلسات تراپیمو شروع کردم و بعد شروع به خوندن کتاب های روانشناسی کردم.
حقیقتا درد داشت چون مجبور بودم تمام زخمامو باز کنم و ترمیم کنم اما نتیجه درخشان بود(الان بعد از سه سال یا شاید بیشتر دارم اینو میگم)
تو این مسیر خیلی چیزا یاد گرفتم و مهم ترینش اینه که بهبود هدف نیست، مسیره و تو، تو این مسیر مدام رشد میکنیو یاد میگیری و ورژن بهتری از خودت میشی، مثل یه تمرین هر روزست با کلی چالشو بالاو پایین.
و قدم بعدی کشف مسیر زندگی(البته خیلی وقته که پیداش کردم ولی خیلی وقتا احساس کردم خسته شدم یا از مسیرم منحرف شدم ولی مدام برای بهبودش تلاش میکنم)
