ویرگول
ورودثبت نام
نادیس
نادیس
خواندن ۲ دقیقه·۳ سال پیش

شرح مصیبت یک آدم بی خواب!

بی خوابی مرا کشت؟

نمیدانم دقیقا چند وقت است که یک خواب درست و حسابی نداشته ام! نمی دانم چندین روز است که در حسرت یک خواب بی وقفه و یک پارچه می سوزم! اما به هرحال به نظر می آید که چاره ی دیگری ندارم. نمی دانم توقع چطور نوشته ای از این متن را دارید! اما هشدار می دهم که این یک شرح مصیبت است. بنابراین اگر هم درد هستید اشک های خود را آماده کنید که قرار است، بزرگ ترین دردسرها و مصیبت های یک آدم بی خواب را به یادتان بیاورم.

بی خوابی و سردرد

نمیدانم برای شما هم پیش آمده که وقتی می خواهید بخوابید و تمام زورتان را می زنید که خوابتان ببرد، ناگهان از یک ناکجاآباد، سردرد به سراغتان بیاید؟! اولش فکر می کنی که ای بابا...حتما به خاطر این است که امروز بیش از حد از مغزم کار کشیده ام و سرم درد گرفته اما با عذاب وجدان به روزی که گذرانده ای نگاه می کنی و می بینی که اتفاقا هیچ کار نکرده ای! درصد استفاده از مغزت در آن روز، اگر منفی نباشد مثبت هم نبوده! در بهترین حالت صفر است!

پس این گزینه حذف می شود. در به در دنبال دلیل سردردت می گردی و این پروسه، مدام سردردت را شدیدتر می کند. بلند می شوی که یک قرص بالا بندازی اما یادت می آید که تمام قرص های ژلوفنت را دیروز زمانیکه می خواستی جلوی یکی از دوستانت کلاس بگذاری و بگویی که خیلی آدم حساسی هستی، بالا انداختی و بعدم دستت را روی پیشانی ات گذاشته ای که ای وای..دوباره اون میگرن لعنتی سراغم اومد.

در نهایت هیچ! تو میمانی و یک سردرد و بی خوابی مزمن!

خواب منقطع و آشفته

بعد از هزار جور زور زدن، بلاخره خوابت می برد. اما ای کاش خوابت نمی برد! من کجام؟ اینا کی ان؟ این هیولای بی دندون کیه؟ خاله م اینجا چکار میکنه؟ هم کلاسی های اول ابتدایی ام هم که هستن! من چرا دارم می دوم؟

ای دل غافل! داری خواب می بینی! زور میزنی بیدار شی! نگاه کردن به برنامه های شبکه 4 از دیدن این خواب بهتره! پاشو ..پاشو..با مغزت درگیر میشی که بابا بزار دو دقیقه بخوابم. چی از جونم میخوای؟ اصلا من میخوام با شوهرم دو کلمه حرف بزنم! مغزت طعنه میزنه که پاشو مسخره! تو شوهرت کجا بود. بدبخت داری خواب میبینی! پاشو بیکاره!

از تو گفتن و از مغز انکار! بلاخره بیدار میشی. نگاه ساعت میکنی! می بینی ای بابا. من که همش نیم ساعت خوابیدم. دیدن این همه خواب مزخرف تو نیم ساعت؟ بعدم دیگه هرچی زور میزنی خوابت نمیبره!

هیچ...این میشه قصه بیخوابی هر شبت! تازه این اوله راهه! اگه تصمیم میگیری درمان بیخوابی بدون دارو رو دنبال کنی، تازه اول راهت میشه!

این داستان ادامه دارد...

بی‌خوابیدرمان بیخوابیدرمان بیخوابی بدون داروجدیدترین روش درمان بیخوابی
نادیس کانالیه که در مورد همه چیز توضیحات مختصر و خوبی ارائه می کنه
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید