نقد و بررسی کتاب: تئوری انتخاب اثر ویلیام گلسر

ایده اصلی

تئوری انتخاب بیان می‌کند که ناخوشحالی ناشی از روابط نامطلوب است که اغلب با تلاش برای کنترل کردن دیگران همراه است. این کتاب راهنمایی‌هایی را برای ایجاد ارتباط بهتر در محیط‌های مختلف مانند خانواده، کار و دوستی ارائه می‌دهد.

نظر کلی

با وجود برخی کاستی‌ها، منتقد این کتاب را ارزشمند می‌داند. پیام اصلی در مورد تمرکز بر بهبود روابط برای رسیدن به خوشبختی، با نظر او همخوانی دارد. با این حال، سبک نگارش و برخی از جهش‌های تئوری از ارزش کتاب کاسته است.

نقاط قوت

• تمرکز بر روابط: کتاب بر اهمیت روابط سالم در دستیابی به خوشبختی تأکید می‌کند.
• راهکارهای عملی: این کتاب استراتژی‌های عملی برای بهبود تعامل با دیگران مانند گذراندن وقت با کیفیت را ارائه می‌دهد.
• دیدگاه تازه: جلسه مشاوره فرضی با فرانچسکا از کتاب «پل‌های مدیسن کانتی» رویکردی منحصر به فرد را ارائه می‌دهد.

نقاط ضعف

• سبک نگارش: نبود نمودار در مواقع ضروری و استفاده بیش از حد از یک اصطلاح ابداعی («دنیای باکیفیت») درک کتاب را دشوار کرده است.
• ادعاهای بیش از حد گسترده: بسط دادن تئوری به مسائل مربوط به سلامت جسمانی مانند آرتروز، فاقد مدرک کافی به نظر می‌رسد.
• خود تبلیغی: تفاخر نویسنده در مورد برنامه‌هایش بر اساس تئوری انتخاب، مغرورانه به نظر می‌رسد.

توصیه

این کتاب برای علاقه‌مندان به خودیاری و روانشناسی، به ویژه در رابطه با روابط، توصیه می‌شود. با این حال، خوانندگان باید برای سبک خاص نگارش و ادعاهای بالقوه اغراق‌آمیز آماده باشند.

منبع : کتاب تئوری انتخاب در ۳۰بوک و سایت مدیوم