ویرگول
ورودثبت نام
زندگی و لذت آسایش
زندگی و لذت آسایش
خواندن ۱۵ دقیقه·۱ سال پیش

درباره بهترین سایت ها

از فواید بی شمار ماساژ درمانی چه می دانید؟

از سال های قدیم تا به امروز، ماساژ درمانی دوست داران زیادی را به خود اختصاص داده است.  اما با پیشرفت علم و آگاهی از فواید این کار، طرفداران آن روز به روز در حال افزایش است. به سادگی می توانیم، دلیل این موضوع را متوجه شویم.

انجام خدمات ماساژ، کمک زیادی به برگرداندن آرامش، انعطاف بیشتر بدن، بهبود روحیه و درمان بسیاری از بیماری ها می کند، چرا که این عمل، نوعی ورزش غیرفعال به حساب می آید .  برای تمامی سنین، فواید مخصوص به خود را دارد.

ماساژ درمانی هم یکی از انواع ماساژ به شمار می آید. جالب است بدانید کلمه “ماساژ” از واژه یونانی “Massier” گرفته ، که به معنای مشت و مال دادن است. اگر شما هم قصد انجام این کار را دارید . به دنبال کسب اطلاعات لازم در این زمینه هستید، همراه ما بمانید.

خدمات ماساژ در منزل

افراد در زندگی روزمره خود، فشار زیادی را بر اعضای بدنشان وارد می کنند از این رو همیشه احساس خستگی و کوفتگی دارند. شاید بسیاری از این افراد فکر کنند که چاره ای برای این کار وجود ندارد و آن ها مجبور هستند که با این احساس خستگی کنار بیایند. اما در حقیقت با انجام جلسات ماساژ می توانید تا حد چشم گیری خستگی خود را از بین ببرید. امروزه مراکز مختلف ماساژ، در سطح شهرها فعالیت می کنند. اگر نمی توانید به این مراکز مراجعه کنید، در چنین شرایطی ماساژ در منزل انتخاب ایده آلی برای شما خواهد بود.

فواید انجام ماساژ در تهران

شاید با خود فکر کنید که تنها فایده ماساژ، رفع خستگی یا به دست آوردن آرامش برای چند ساعت است. در صورتی که باید بدانید این عمل ده ها مزیت دیگر را شامل می شود که شاید تا به امروز از آن بی خبر بوده اید. با هم نگاهی به آن ها بندازیم:

  • بهبود بخشیدن به سیستم عصبی

ماساژ سر، یکی از بهترین روش ها جهت بهبود سیستم عصبی است.

  • تقویت دستگاه عضلانی

دور کردن اسپاسم و گرفتگی عضلات، آن هم در سنین بالا دیگر یک رویا نیست. با شروع ماساژ درمانی، به سادگی از شر این بیماری ها خلاص شوید.

  • بهبود دستگاه تنفس

از بین بردن رادیکال های آزاد و توکسین های بدن، یکی دیگر از اهدافی است که به کمک ماساژ، می توان آن را به دست آورد.

فواید استفاده از تابلو اعلانات

تابلو اعلانات در رنگ های مختلف ساخته شده اند و کاربردهای متفاوتی دارد. مثلا در یک کلاس ابتدایی، یک تابلوی اعلانات به عنوان جایگاهی برای خبر رسانی به دانش آموزان مورد استفاده قرار می گیرد. آنها می توانند از رویدادهایی که در آینده اتفاق خواهد افتاد، خبردار شوند. نمونه ای از تابلوی اعلانات اطلاعاتی، تابلوهایی هستند که مبتنی بر موضوعات علمی می باشند. تابلوهای اعلانات نقش مهمی در هر محیطی دارند.
ساختمان های مسکونی نیز برای اطلاع رسانی به سایر همسایه ها، از تابلوها استفاده می کنند. بر روی این تابلوها تذکرات و قبوض و هزینه کردها جهت اطلاع کلیه همسایگان درج می شود چرا که نمی شود به درب تک تک همسایگان برای اطلاع رسانی مراجعه کرد در نتیجه استفاده از این تابلوها منطقی به حساب می آید. برای تنوع می توانید تابلوهایی را خریداری کنید که رنگارنگ هستند. آن ها فقط برای خبر دادن نیستند؛ بلکه تابلوهای اعلانات ابزاری قدرتمند برای یادگیری در کلاس های درس از پیش دبستانی تا دبیرستان و فراتر از آن هستند.
می توان از آنها برای انتقال اطلاعات به دانش آموزان، تقویت دروس، نمایش کارهای دانش آموزان یا دانشجویان در محیط آموزشی و موارد دیگر استفاده کرد. بعضی دیگر از تابلوها جنبه تزئینی دارند. نمونه ای از تابلو اعلانات تزئینی، تابلوهایی است که برای خوش آمدگویی استفاده شده اند.

کاربرد های تخته وایت برد

تخته وایت برد به دلیل برخورداری از مزایا و ویژگی هایی که دارد در موقعیت های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. اما با این همه حال بیشترین کاربرد آن در مسائل آموزشی است.

تقریبا تمامی مدارس و دانشگاه ها به وایت برد مجهز هستند . اساتید با استفاده از آن ها مطالب را آموزش می دهد. از آن گذشته اگر در وبینار ها و کارگاه های مختلف مانند رشد فردی، اموزش بازار های دیجیتال و… شرکت کرده باشید متوجه شده اید که آن ها هم برای آموزش و بیان سخنان خود از وایت برد استفاده می کنند.

براب آموزش مسائل پزشکی در بیمارستان ها نیز از این وسیله استفاده می شود. اکثرا در بالای تخت هر بیمار یک تخته وایتبرد کوچک نصب شده است که اطلاعات بیمار و نکاتی که لازم است تا پزشک یا پرستار بداند، در آن قید شده است.

در شرکت ها نیز از تخته های وایتبرد با هدف نوشتن اطلاعات مهم، برنامه های کاری و سایر موارد نظیر آن استفاده می شود.

همان طور که مشاهده کردید این وسیله در مراکز مختلف و با هدف های گوناگونی مورد استفاده قرار می گیرد. شما هم بسته به شرایط خود ممکن است به خرید یک وایت برد احتیاج داشته باشید. اگر اطلاعاتی در مورد نحوه خرید این وسیله ندارید توضیحات بخش بعد برای شما بسیار مفید خواهد بود.

کاربردهای تخته وایت برد ساده چیست؟

در این راهنما، به بررسی ۴ کاربرد برجسته تخته وایتبرد می پردازیم که می تواند تاثیر زیادی در زندگی شما داشته باشد!

  1. زمان خود را سازماندهی کنید
  2. به تیم خود انگیزه دهید
  3. الهام بخشیدن
  4. در صدر ارتباطات باشید

وایت بردهای شیشه ای در چند نوع ساخته می شوند؟

تخته وایت بردهای شیشه ای به دلیل کیفیت بالا و طراحی منحصر به فرد مورد استقبال قرار گرفته اند. این تخته ها به عنوان یکی از پرکاربردترین تجهیزات آموزشی بکار می روند. تخته وایت بردهای شیشه ای معمولاً در دو نوع مغناطیسی و رنگی تولید می شوند. نوع مغناطیسی آن ها که با نام برد شیشه ای نوشتاری نیز شهرت دارند، دارای طراحی شیک و زیبایی هستند. این نوع تخته ها را می توان در رنگ ها و اندازه های مختلف خریداری کرد.

تخته وایت بردهای شیشه ای از نوع مغناطیسی، تحول شگفت انگیزی در دنیای تجهیزات آموزشی ایجاد کرده اند. این نوع تخته وایت بردها در مقایسه با وایت بردهای معمولی، طراحی زیباتر، شیک تر و مقاوم تری دارند. بر روی تخته وایت برد شیشه ای از نوع مغناطیسی می توان بدون به جای ماندن ردی از ماژیک نوشت. اگر وایت برد به رنگ مشکی باشد، باید از ماژیک سفید برای نوشتن روی آن استفاده کرد.

نوع دیگری از تخته وایت بردهای شیشه ای، وایت بردهای رنگی هستند که از شیشه های سکوریت نازک  و مقاوم ساخته می شوند. برای این که تخته وایت برد مقاوم تر شود، از یک ورق فلزی در پشت برد استفاده می شود. این ورق فلزی با خاصیت مغناطیسی به جای پیچ های نصب قرار می گیرد. به طور کلی، از تخته وایت بردهای شیشه ای رنگی می توان در خانه، دفاتر اداری و مراکز آموزشی استفاده کرد.

تخته وایت بردهای شیشه ای بر اساس نوع کاربرد در چهار نوع مختلف ساخته می شوند:

  1. تخته های وایتبرد شیشه ای مغناطیسی
  2. بردهای شیشه ای مغناطیسی برای برنامه ریزی ماهیانه
  3. وایت بردهای شیشه ای مغناطیسی برای برنامه ریزی هفتگی
  4. تخته های شیشه ای موسیقی (دارای خطوط حامل نت موسیقی)

انواع  میز ناهارخوری چوبی

از آنجایی که هر مدل میز یک طرح و رنگ جداگانه ای به خود دارد، میزناهارخوری چوبی نیز چند نوع طرح دارد که در ادامه این بحث به آن ها می پردازیم  :

  • میز ناهار خوری چوبی مدل کلاسیک
  • میزناهار خوری چوبی مدل و طرح سلطنتی
  • میز ناهار خوری چوبی مدل دسته های استیل و فلزی
  • میز ناهار خوری از جنس چوب با مدل چرمی و پارچه ای

در نظر داشته باشید که این مدل های فوق، کلا از جنس چوب هستند و در حین خرید این نوع میزها، بایستی اطلاعات کافی از نوع چوب داشته باشید.

اهمیت استفاده ازمیز ناهار خوری تمام چوب در چیدمان خانه

میز ناهارخوری تمام چوب یکی از اجزائی است که در مرکز توجه قرار دارد. شما می توانید میز نهارخوری را در آشپزخانه یا در اتاق نهار خوری و پذیرایی قرار دهید که در هر دو صورت یکی از مهم ترین وسایل خانه محسوب می شود .  به جهت قرار گرفتن در وسط آشپزخانه یا اتاق بیش از هر وسیله دیگری جلب توجه می کند بنابراین باید در انتخاب آن دقت کافی به عمل آورید.

مناسب ترین ابعاد میز ناهارخوری

  • میزناهارخوری مربعی: ابعاد استاندارد این نوع میز های ناهارخوری ۳۶ تا ۴۴ اینچ است.
  • میزناهارخوری مستطیلی: ابعاد استاندارد این میز ها برای چهار نفر، ۳۶ تا ۴۰ اینچ می باشد و برای شش نفر، ۴۸ اینچ بسیار مناسب خواهد بود.
  • میز ناهار خوری گرد: ابعاد استاندارد برای این نوع میز ها ۳۶ تا ۴۴ اینچ می باشد.

اهمیت استفاده از رگال لباس

نداشتن فضای کمد در محیط منزل یا فضای فروشگاه، نباید مشکل ساز باشد. رگال ها، هم به عنوان یک راه حل جهت ذخیره سازی و هم به عنوان بخشی از دکوراسیون خانه و مزون عمل می کنند. قفسه‌ های لباس، یک حس مدرن و طراحی را به هر اتاقی می ‌افزایند که کمدهای سنتی نمی‌ توانند با آن رقابت کنند.

برای ایجاد فضایی گرم و دلنشین در محیط، می توان از مدل رگال لباس با سبک چوب استفاده نموده یا یک طرح استیل را برای افزودن حس صنعتی انتخاب کرد. این رگال ها، فضای کمتری را اشغال می کنند. این در حالی است که انواع کمد لباس، می‌توانند بسیار بزرگ‌تر از آنچه هستند، به نظر آیند.

جهت انتخاب رگال لباس به چه نکاتی می بایست توجه کنیم؟

  • انواع رگال
  • مقدار وزنی که رگال  تحمل می کند

مقدار تحمل وزن رگال به عواملی نظیر موادی که برای ساخت آن به کار رفته، وابسته است.

  • ابعاد و اندازه رگال

دو عامل اساسی در انتخاب اندازه رگال لباس تعیین کننده اند: نخست اینکه از چه میزان فضا برخوردار هستید و همچنین با خرید رگال لباس قصد نمایش و ذخیره سازی چه نوع لباس هایی را دارید.

  • قابلیت تنظیم و جابجایی

اگر می خواهید لباس ها را به راحتی جابجا کنید، قابلیت حمل و مدل های چرخ دار را در نظر داشته باشید.

انتخاب مناسب سرویس خواب

اگر خانه ای با چیدمان مدرن دارید، سرویس خواب اسپرت جدید انتخابی هوشمندانه و مناسب برای اتاق خواب شماست. این سرویس علاوه بر اینکه از استاندارد های یک تخت خواب مناسب و راحت برخوردار است، زیبایی خاصی به اتاق خواب می بخشد. در طراحی و تولید این سرویس، خلاقیت زیادی برای تک تک اجزا در نظر گرفته شده است. استفاده از این سرویس جلوه ای خاص به اتاق خواب داده و سبکی نوین از چیدمان را تداعی می کند.

سرویس خواب اسپرت جدید گزینه مناسبی برای اتاق جوانان و زوج های جوان و نیز برای اتاق هایی با سبک مدرن محسوب می شود. این سرویس به دلیل طراحی هوشمندانه و خلاقانه، بسیار کاربردی بوده و به راحتی در فضاهای کم جا  نیز می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. در طراحی این سرویس از جزئیات اغراق آمیز و موارد اضافی خبری نیست .  در عین سادگی بسیار زیبا و لوکس به نظر می رسد.

به جرات می توان گفت سرویس خواب اسپرت جدید به دلیل طراحی زیبا و کاربردی، نه تنها از مد نخواهد افتاد.  بلکه روز به روز طرفداران بیشتری پیدا می کند. شما می توانید این سرویس کاربردی و زیبا را در رنگ های دلخواه خودتان سفارش دهید.  با پشتیبانی حرفه ای و عالی مجموعه ووددی محصول مد نظر خود را در اتاق خوابتان داشته باشید.

کاربرد های شلف چوبی

شلف چوبی به عنوان یک طاقچه یا قفسه در جاهای مختلفی از خانه مورد استفاده قرار می گیرد. این شلف ها در مدل های مختلف به عنوان شلف زمینی، دیواری، شلف مخصوص تلویزیون و غیره تولید می شود. شلف در اتاق پذیرایی به عنوان محلی برای نگهداری دکور، گلدان، قاب عکس یا کاربری های دیگر استفاده می شود. از طرفی دیگر شلف در آشپزخانه به عنوان قفسه ای برای نگهداری ظروف یا دکوری های خاص شناخته می شود.

امروزه شلف چوبی به عنوان جایگزین مناسب برای میز تلویزیون مورد استقبال بسیاری از افراد قرار گرفته است. اگر خانه ای دارید که به راحتی می توانید چیدمانی متناسب با سلیقه خود را در آن اعمال کنید، استفاده از شلف ها را فراموش نکنید. اهمیت شلف ها در خانه های کوچک تر بیشتر دیده می شود. چرا که با استفاده از شلف ها صرفه جویی زیادی در فضای خانه می شود.

یکی دیگر از کاربردهای مهم شلف چوبی، صرفه جویی در هزینه هاست. گاهی به جای یک کمد یا ویترین می توان از شلف های مناسب برای قرار دادن دکور استفاده کرد. می توانید به جای هزینه کردن برای کمد کتابخانه، از شلف های مخصوص برای نگهداری کتاب هایتان استفاده کنید. اگر همواره در آشپزخانه با کمبود فضا برای ظروف مواجه هستید، پیشنهاد تیم ووددی شلف چوبی آشپزخانه و کابینت است.

روش ساخت ویلا چوبی چه تفاوتی با سایر روش های ساخت و ساز دارد؟

سازه های مسکن سه نوع اصلی چوب، بتنی و فولاد دارند. اگر علاقمند به شناخت ویژگی های هر کدام هستید، در زیر تفاوت مهم در هر روش ساخت را مقایسه و بررسی می کنیم.

ویژگی های چوب

  • به راحتی تخریب یا بازسازی می شود.
  • هزینه های ساخت، کمتر از سازه های فولادی یا بتنی است.
  • عمر مفید آن ۲۲ سال می باشد.
  • جذب و حفظ رطوبت بالا
  • خواص عایق حرارتی عالی

ویژگی های بتن

  • مقاومت بالا در برابر زلزله، عایق صدا و مقاوم در برابر آتش
  • هزینه ساخت و ساز نسبت به سازه های چوبی و فولادی گران تر است.
  • عمر مفید بیشتری دارد.

ویژگی های فولاد

  • ساخت سازه فولادی سبک وزن، نسبتا ارزان بوده و به دوره ساخت کوتاه تری نیاز دارد.
  • در برابر حرارت و زنگ زدگی ناشی از آتش سوزی، آسیب پذیر است.
  • عاری از آسیب موریانه
  • عمر مفید قانونی برای فولاد سبک ۱۹ سال و برای سازه فولادی سنگین ۳۴ سال است.

ساخت انواع قاب چوبی خانه

به عنوان اسکلت خانه، قاب ها، از ساختار اطراف پشتیبانی می کند و همه چیز را در کنار هم نگه می دارند. حتی بهترین دکوراسیون داخلی، مانند رویه های گرانیتی و کفپوش های چوبی، در صورتی که قاب  چوبی، محکم یا ایمن به کار گرفته نشده باشد، ممکن است از بین برود. در اینجا نکاتی وجود دارد که بتوانید به سادگی قاب چوبی خانه خود را برگزینید.

الوار خود را انتخاب کنید.

در حالی که بیشتر چوب ها ممکن است شبیه هم به نظر برسند، اما تفاوت های اساسی دارند. قبل از تهیه قاب چوبی خانه خود، باید نوع الواری را که می خواهید استفاده کنید، انتخاب نمایید. به عنوان یک قاعده، چوب به درجات مختلفی طبقه بندی می شود.

الوار درجه یک، بهترین گزینه ای است که می توانید برای خانه چوبی خود تهیه کنید. احتمال انبساط و انقباض آن در طول زمان کمتر است و ظاهر یکنواخت تری با گره های کمتر دارد. به خاطر داشته باشید که هنگام افزایش کیفیت، شما باید هزینه بیشتری پرداخت کنید. بودجه را بر این اساس در نظر بگیرید.

فونداسیون را بریزید.

هنگامی که چوب خود را انتخاب کردید، می توانید ساخت قاب را شروع نمایید. همه چیز با پایه شروع می شود. مکانی را برای سایت خانه خود انتخاب کنید. این یک کار تخصصی است که لازم است توسط یک کارشناس صورت گیرد. برای اجرای فوندانسون، می بایست پایه ها به خوبی نصب و آب بندی شوند تا خانه چوبی شما، از رطوبت به دور بماند.

قاب خانه چوبی خود را بسازید.

با در نظر گرفتن فونداسیون خود، آماده ساخت قاب چوبی خانه هستید. سه جزء اصلی در ساختار شما وجود دارد.

صفحات آستانه

صفحات آستانه، از جمله قطعات اولیه ای هستند که نصب می شوند. اینها معمولاً قطعاتی از الوارهای تحت فشار می باشند که مستقیماً به پایه بتنی خانه متصل می شوند. هدف از نصب این قطعات این است که خانه را در برابر پوسیدگی ناشی از رطوبت و حملات حشرات محفوظ داشته و فوندانسیون را در برابر این آسیب ها حفظ کنند.

چه تفاوتی بین آلاچیق و پرگولا وجود دارد؟

از سازه هایی که برای خانه ها استفاده می شود می توان به آلاچیق و پرگولا اشاره کرد. هر دوی آن ها کاربرد های تقریبا مشابه دارند و علاوه بر حیاط و فضای باز در روف گاردن هم قابل استفاده هستند. تفاوتی که پرگولا با آلاچیق دارد در نوع ساختار آن است. پرگولا معمولا چهار ضلعی است و سقف آن ساختاری مشبک دارد، اما آلاچیق شکل های مختلفی دارد و چند ضلعی است. سقف آلاچیق چوبی معمولا شیروانی است. برای ایجاد سایه در پرگولا از گیاهان رونده یا انگور استفاده می شود. در بعضی از اوقات می توان از سنگ، چوب، وینیل و … پرگولا را مسقف کرد. پرگولا بسیار ساده تر از آلاچیق است و تنها محلی برای استراحت دارد. اما جزییات بیشتری را می توان در آلاچیق جای داد و از این رو انتخاب بسیاری از افراد است.

ضرورت استفاده از چوب برای ساخت کلبه ها

همانطور که اشاره شد، اصلی ترین مصالح و متریال برای ساخت کلبه های سوییسی چوب است. ضرورت استفاده از چوب برای طراحی این سازه ها، خاصیت عایق بودن آن است.

در واقع چوب به عنوان یک عایق طبیعی عمل خواهد کرد. به نحوی که اجازهه نفوذ سرما و آب را به داخل کلبه نخواهد داد و همچنین مانعی برای فرار گرما در زمستان است.

چوب ها به گونه ای عمل می کنند که در زمستان سرد نیز دما داخل کلبه بسیار یکنواخت و گرم خواهد ماند. به همین ترتیب در فضا داخلی این سازه ها، با کاهش ناگهانی دما مواجه نخواهیم شد.

این ویژگی خانه های چوبی به عنوان مزیتی در برابر سازه های بتنی محسوب می شود. در سازه های بتنی خروج، تبادل دما و کاهش گرما به سرعت انجام خواهد شد، در صورتی که در سازه های چوبی با چنین مسئله ای روبرو نخواهیم بود.

بنابراین می توان گفت: افرادی که در کلبه چوبی زندگی می کنند از روحیه ای آرام تر و سلامت جسمانی بیشتری برخوردار خواهند بود. زیرا افراد ساکن در کلبه ها در شرایط محیطی پایداری زندگی می کنند که تاثیر مستقیمی بر روحیات و سلامت آن ها خواهد داشت

شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید