استرس می‌تواند علائم واریس را تشدید کند. استرس باعث افزایش فشار خون درنتیجه باعث افزایش فشار بر رگ‌ها می‌شود. این فشار اضافی می‌تواند باعث بزرگ‌تر شدن رگ‌ها و ایجاد علائم واریس شود. از طرفی فشار خون بالا جریان خون را به عضلات کاهش می‌دهد که منجر به خستگی و ضعف عضلات خواهد شد.خستگی و ضعف عضلات خطر آسیب عضلانی را افزایش دهد.
اگر واریس دارید و متوجه شدید که علائم آن در مواقعی که احساس استرس می‌کنید بدتر می‌شود، باید با پزشک خود صحبت کنید. پزشک می‌تواند به شما در مدیریت استرس و کاهش علائم واریس کمک کند.
بهترین روش درمان واریس به عوامل مختلفی از جمله شدت واریس، اندازه و محل رگهای واریسی، و وضعیت سلامت کلی بیمار بستگی دارد. در برخی موارد، ممکن است درمان‌های غیرتهاجمی مانند جوراب‌های واریس، ورزش و تغییرات سبک زندگی کافی باشند. در موارد دیگر، ممکن است نیاز به درمان‌های تهاجمی‌تری مانند جراحی یا درمان‌های با لیزر باشد.
شخصی که دارای رگهای واریسی همراه با ورم و ناراحتی در پاها، تغییر رنگ پوست در قسمت تحتانی ساق یا سختی و حساس شدن ساق پا است باید یک ارزیابی کامل عروقی داشته باشد تا از پیشرفت بیماری جلوگیری کند یا در صورت تشخیص پزشک متخصص یکی از روشهای درمان واریس با توجه به شرایط جسمانی را انجام دهد.
پوشیدن لباس‌های تنگ مانند شلوار جین تنگ یا شلوار لی می‌تواند فشار بیشتری به پاهای شما وارد کند. که باعث بدتر شدن رگهای واریسی خواهد شد. سعی کنید تا حد امکان از لباس های راحت تر و گشادتر استفاده کنید تا فشار روی پاها و عروق را کاهش دهید.
***توجه داشته باشید: پزشک متخصص واریس می‌تواند با ارزیابی علائم و وضعیت سلامت بیمار بهترین روش درمان واریس را توصیه کند.
