مصرف شیر مادر به ویژه برای نوزادان ضروری و مهم است و همیشه از شیر مادر به عنوان بهترین و کامل ترین غذا یاد میشود. پس نمیتوان از خواص آن گذشت و باید مصرف آنرا برای کودک مورد توجه قرار داد.
مصرف شیر مادر می تواند نوزاد را از ابتلا به انواع آلرژی، آسم و بیماری های قلبی و عروقی محافظت میکند. چربی و پروتئین موجود در شیر مادر به خوبی جذب و هضم میشود و نوزاد در خوردن و دفع مشکلی نخواهد داشت.
علاوه بر این میزان سدیم و پروتئین شیر مادر به اندازه ای است که هرگز به کلیه های نوزاد آسیب نمیزند و تشنگی و گرسنگی او را به خوبی برطرف خواهد کرد.
هربار که کودک سینه مادر را می مکد، چربی شیر بیشتر میشود و با رشد کودک غلظت شیر افزایش خواهد یافت.
اما ممکن است به هر دلیلی شما امکان یا توانایی شیر دادن به کودکتان را نداشته باشید. مثلا مجبور باشید به زودی پس از زایمان به محل کار خود برگردید و ساعاتی از روز را در کنار نوزادان نباشید. در این شرایط لازم است که از تغذیه او غافل نشوید و به موقع به او شیر دهید. شاید بپرسید این کار چگونه ممکن است؟
برخی مادران در نبود خود به استفاده از شیر خشک روی می آورند و ترجیح میدهند نوزاد با این شیر تغذیه شود. اما باید گفت راه حل بهتری برای شما وجود دارد تا همچنان تغذیه مناسب را برای کودک خود داشته باشید.
استفاده از شیردوش ها برای مادران شیرده، سالها است که رواج دارد. شما میتوانید به این وسیله، به آسانی شیر خود را بدوشید و آن را داخل شیشه و در یخچال قرار دهید.
مزیت استفاده از شیردوش این است که، میتوانید بفهمید کودک شما چقدر شیر خورده است. همچنین می توانید وظیفه شیر دادن به کودک را به پرستار و کس دیگر بسپارید.
میتوانید شیر را بعد از دوشیدن داخل فریزر نگه دارید و به این ترتیب همیشه مقداری شیر برای تغذیه کودکان خواهید داشت.
داشتن و استفاده از یک شیردوش مناسب به شما کمک میکند تا زمان آزاد بیشتری داشته باشید و از زمان خود برای کارهای بیرون از خانه استفاده کنید. بهترین شیر دوش گران ترین شیر دوش نیست بلکه آن شیر دوشی است که مناسب نیاز شما است. برای خرید شیر دوش مناسب مادر می توانید به اینجا مراجعه فرمایید.
شیردوش ها در کنار همه این مزیت ها، عیب هایی نیز دارند. از جمله اینکه تهیه آنها هزینه زیادی دارد و باید بعد از هربار استفاده تمام قطعات آن را جدا کنید و بشویید. تمیز کردن شیردوش کمی زمان بر است.
همچنین گرم کردن شیر مانده در یخچال، پروتئین و ویتامین های شیر را از بین میبرد. پس بهتر است مصرف آن را به مواقع اضطرار محدود کنید تا کودک تغذیه مناسبی داشته باشد.
میتوانید برحسب نیاز و قیمت شیردوش ها، یکی از انواع شیردوش دستی یا شیردوش برقی را تهیه کنید.
شیردوش های دستی دارای پمپ دستی مخصوص هستند که با فشار دادن آن می توانید شیر را بدوشید. قیمت این مدل پایین تر است ولی کار با آن زمان بر خواهد بود.
شیردوش های برقی دارای مکانیسم عملکرد خودکار هستند و کار با آنها آسان تر خواهد بود. میتوانید با استفاده از مدل برقی شیردوش ها، همزمان از دو سینه خود شیر بدوشید. عملکرد این مدل شیردوش سریعتر از مدل دستی است اما کمی صدا ایجاد میکند.
