اچ ام بی از آن دسته مکملهایی است که برای تقویت انرژی استفاده میشود. جذب پروتئین در بدن با استفاده از HMB تسهیل میشود، همچنین توان و قدرت بدنی برای انجام فعالیتهای ورزشی بهبود پیدا میکند و در کاهش وزن نیز تاثیرگذار است.
