نام دیگر ویتامین b7 بیوتین است. این ویتامین یکی از ویتامینهای محلول در آب است و کاهش آن در بدن سبب بروز مشکلات مختلفی مانند ریزش مو، افسردگی، ضعف بدن و غیره میشود.
با مصرف قرص ویتامین b7 میتوان عملکرد سلولهای بدن را بهبود بخشید، انرژی در دسترس سلولها را افزایش داد و از کاهش قند خون در بیماران دیابتی جلوگیری کرد.