مکمل‌های بدنسازی یک نوع از مکمل‌های غذایی محسوب می‌شوند که بهتر است در برنامه غذایی افراد با فعالیت‌های بدنسازی، وزنه برداری، فعالیت‌های رزمی و دو میدانی قرار بگیرند.
با مکمل بدنسازی حجم عضلات بدون بالا رفتن توده چربی افزایش پیدا می‌کند، در عملکرد درست و بهتر فعالیت‌های ورزشی تاثیر مثبت می‌گذارد و حتی انرژی روزمره نیز بیشتر می‌شود.
