بیا تا با هم چک کنیم ببینیم بهترین کارهایی که میشه برای سفید کردن حسابی پوست انجام داد رو با هم چک کنیم.
پوست سفید و درخشان که عاری از عیب و نقص است آرزوی هر دختری است، اما گاهی اوقات پوست رنگ پریده، فرسودگی و مشکلاتی از آن جلوگیری می کند و خانم ها ممکن است برای مراقبت از پوست، هزینه زیادی را صرف محصولات تجاری کنند.
در حالی که برخی از محصولات تجاری بر روی پوست تاثیر منفی می گذارند، بنابراین می توانید به سادگی به سراغ روش های طبیعی ایمن و موثر بروید و قبل از دانستن نحوه استفاده از مواد طبیعی برای سفید کردن، باید راه های سفید شدن را بدانید.
چندین روش طبیعی ساده وجود دارد که می توان برای سفید کردن پوست دنبال کرد، از جمله:
آب کافی بنوشید؛ زیرا بدون آب پوست در بهترین حالت خود نخواهد بود و آب جوانی و شادابی پوست را حفظ کرده و به سفید شدن آن کمک می کند.
به اندازه کافی خوابیدن؛ زیرا خواب برای سفید شدن پوست ضروری است.
ورزش صبحگاهی که باعث تعریق پوست می شود، منافذ را باز می کند و در نتیجه پوستی درخشان و روشن به دست می آورد.
پاکسازی و مرطوب کردن پوست؛ برای پاک کردن آرایش، آلودگی، چربی و باکتری و مرطوب کردن روزانه پوست.
خوردن میوه و سبزیجات؛ زیرا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای مراقبت از پوست است.
لایه برداری پوست؛ از آنجایی که پوست مرده باعث تیرگی و رنگ پریدگی پوست می شود، بنابراین برای سفید شدن پوست باید پوست را لایه برداری کنید.
استفاده از ضد آفتاب؛ چون قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تیرگی و رنگ پریدگی پوست می شود و برای سفید شدن پوست باید از آفتاب سوختگی خودداری کنید، هنگام بیرون رفتن از SPF30 و در فعالیت های داخل خانه از SPF15 استفاده کنید و در طول روز مجددا استفاده شود.
استروئیدها و رتینوئیک اسید: برخی دیگر از محصولات روشن کننده از موادی مانند استروئیدها و رتینوئیک اسید که از ویتامین A به دست می آید استفاده می کنند و در روشن شدن پوست بسیار موثر هستند.
اسید کوجیک: در برخی محصولات دیگر از اسید کوجیک استفاده می شود که یک ماده طبیعی محسوب می شود، زیرا از قارچ استخراج می شود و ترکیب دیگری از انواع خاصی از گیاهان استخراج می شود که آربتین است که برای روشن شدن پوست نیز استفاده می شود.
لایه برداری شیمیایی: لایه برداری شیمیایی توسط یک متخصص پوست انجام می شود، جایی که او بدون نزدیک شدن به لایه های بالایی اپیدرم پوست، لایه برداری شیمیایی را انجام می دهد تا پوستی درخشان و جوان تر به دست آورد و پوست لایه برداری شده شیمیایی ممکن است حساس و قرمز شود. برای برخی از روزها باید از تابش نور خورشید خودداری کرد و برای محافظت از پوست روزانه از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کرد.
ماسک پاپایا و عسل پاپایای تازه حاوی آنزیم هایی است که سلول های مرده را در خود حل کرده و آلودگی ها را از بین می برد که بر طراوت و درخشندگی پوست منعکس می شود و در مورد عسل نیز دارای خاصیت آنتی باکتریال بوده و از پوست محافظت می کند و این ماسک برای پوست های چرب مناسب است. و پوست معمولی و در صورت حساسیت از پاپایا نباید استفاده شود این ماسک و روش آن عبارت است از:
مواد لازم: نصف فنجان پاپایای تازه. یک قاشق چایخوری عسل.
روش تهیه: تکه های پاپایا را له کنید. تا خمیری یکدست و غلیظ بدست آید. سپس عسل را به خمیر اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
ماسک را روی صورت قرار دهید و بگذارید حدود 20 دقیقه بماند. سپس صورت با آب گرم شسته می شود.
سپس دوباره با آب سرد بشویید و پوست را خشک کنید. دستور غذا را هر شب قبل از خواب تکرار کنید.
