?????
دارچین ماده ای معطر و خوشبو است که از دوران باستان مورد مصرف قرار می گرفته و در بین گیاهان دارویی در صدر قرار دارد. دارچین دارای رنگ قهوه ای است که بصورت پودر ، روغن و یا چوب از آن استفاده می شود و خاصیت دارچین آنقدر زیاد است که مصرف کم آن هم اثربخش است.
?
?? خواص دارچین
?
منبع غنی آنتی‌اکسیدان
?
محافظت از قلب
?
خواص ضدالتهابی
?
مقابله با دیابت
?
جایگزین مناسب برای شکر
?
جلوگیری از کاهش سطح یادگیری و مراقبت از فعالیت‌های مغزی
?
کاهش احتمال ابتلا به سرطان
?
جلوگیری از عفونت و ورود ویروس‌ها
?
اگر دارای اضافه وزن هستند و با رژیم لاغری می خواهید به تناسب اندام برسید، توصیه ما به شما این است که انجیر خشک مصرف کنید. به دلیل این که فیبر موجود در انجیر می تواند کاهش وزن قابل توجهی را به دنبال داشته باشد و به همین سبب مصرف این میوه را به افرادی که دارای اضافه وزن هستند پیشنهاد می شود.
?
برای کاهش وزن و لاغری مصرف چند عدد انجیر خشک برای دریافت مقدار مواد مغذی توصیه شده کافی است و نیازی نیست که در مصرف آن زیاده روی کنید.
?
