خواص انجیر خشک برای مردان چیست؟ آیا خوردن انجیر باعث افزایش میل جنسی می شود؟ مصرف انجیر چه تاثیری بر زود انزالی و میزان اسپرم در آقایان دارد؟ خاصیت انجیر تازه و خشک برای پوست و مو ، پوکی استخوان ، معده ، قلب و فشار خون مردان چیست؟ در این مقاله به این سوالات پاسخ می دهیم و با فواید انجیر خشک برای مردان بیشتر آشنا می شویم.
یکی از خواص انجیر خشک برای مردان کاهش فشار خون بالا است حال سوال این جاست انجیر چگونه می تواند باعث کاهش فشار خون شود؟ عدم تعادل بین پتاسیم و سدیم یکی از عواملی است که منجر به افزایش فشار خون می شود و این عدم تعادل معمولاً بوسیله خوردن غذاهای شور و عدم مصرف غذاهای حاوی پتاسیم به وجود می آید.
انجیر خشک منبع خوبی از منیزیم و پتاسیم است. هر دوی این مواد برای بهبود عملکرد جنسی مردان ضروری هستند. علاوه بر اینها انجیر منبع غنی از عناصر ، مواد معدنی و ویتامین ها است که می تواند موجب سلامت جنسی در مردان و زنان شود.
یکی از بهترین میوه ها برای افزایش میل جنسی مردان انجیر خشک است در صورت مصرف آن با شیر اثرات آن بیشتر نیز خواهد شد. برای اینکار می توانید 2 تا 3 دانه میوه انجیر را در یک لیوان شیر بریزید و آن را در هنگام صبح یا قبل از خواب مصرف کنید. خوردن این مخلوط به مدت یک ماه به تقویت قوای جنسی مردان کمک می کند و باعث بهبود عملکرد آن می شود. خواص انجیر خشک برای میل جنسی مردان زیاد است.
اضافه وزن و مشکلات گوارشی بر سطح تستوسترون در مردان تأثیر منفی می گذارد. تستوسترون یک هورمون جنسی مردانه است. انجیر حاوی فیبرهایی است که باعث کاهش وزن شده و یبوست و مشکلات مربوط به دستگاه گوارش را بهبود می بخشد در نتیجه موجب افزایش میل جنسی می شود.
یکی از فواید مصرف انجیر خشک برای مردان افزایش تولید اسپرم در آنها است. علت این امر میزان بالای مواد معدنی ، عناصر و ویتامین ها در این میوه است. مردانی که به طور منظم انجیر می خورند همچنین دارای سلامت جنسی بالایی هستند.
یکی دیگر از خواص انجیر برای مردان کمک به کاهش اثرات آلزایمر است. خرید انجیر خشک و مصرف آن باعث کاهش التهاب اعصاب شده و در نتیجه به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر کمک می کند.
بعضی از تحقیقات نشان می دهد خوردن انجیر باعث کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان به ویژه سرطان پروستات ، سرطان کبد و سرطان روده بزرگ که در مردان شیوع بیشتری دارد می شود. خواص انجیر خشک در پیشگیری از ابتلا به سرطان در مردان به دلیل وجود مقادیر زیادی آنتی اکسیدان در این میوه است. همانطور که می دانید آنتی اکسیدانها با رادیکالهای آزاد که عامل اصلی ایجاد انواع سرطانها هستند مبارزه می کنند.
یکی از خاصیت های انجیر به خصوص انجیر خشک برای مردان تقویت استخوان ها است. مطالعات نشان می دهد که میوه انجیر حاوی مقادیر زیادی کلسیم می باشد که مهمترین عنصر برای تقویت استخوان ها و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان است. همچنین این میوه دارای مقادیر زیادی فسفر است که باعث رشد استخوانها می شود.
منبع : مقاله 20 مورد از خواص انجیر خشک برای مردان سایت پالیز
