تابآوری یکی ازمهارت‌هایی است که کمک می‌کند تا شرایط سخت زندگی را آسان‌تر پشت سر بگذرانیم. تابآوری یکی از حیاتی‌ترین مهارت‌ها برای ادامه زندگی است. آموزش تقویت مهارت تابآوری از زمان کودکی مانند یک سرمایه‌گذاری به طول عمر انسان است که بسیار با اهمیت تلقی می‌شود. پس لازم است بدانیم که چه مواردی باعث افزایش تابآوری در کودکان می‌شود به خصوص زمانی که کودک را به محیط جدید با شرایط جدید می‌سپاریم، مانند مهد کودک.
تابآوری کودکان را می‌توان در دو بخش فیزیکی و روانی بررسی کرد. تابآوری در حوزه نیازهای فیزیکی زمانی معنا پیدا می‌کند که کودک دسترسی بلافاصله‌ای به پاسخ نیازش ندارد و در این حد فاصل باید به خودکنترلی و مدیریت نیازش بپردازد.
تصور کنید کودک در شرایطی قرار بگیرد که بتواند تا زمان خوردن غذایش صبر کند. او توانسته است که درشرایط نیاز فیزیکی خود تاب بیاورد و نیازش را کنترل کند.
این نکته همواره حائز اهمیت است که تلاش برای افزایش تابآوری باید کمتر از آستانه ظرفیت کودک باشد و هر فشاری بیشتر از این ظرفیت منجر به آسیب خواهد شد. لازم است که در این شرایط کودکان حس امنیت را از مراقبان خود دریافت کنند و مراقبان این فرایند را با مشاهده‌گری تسهیل کنند.
تابآوری روانی در کودکان بعد دیگه‌ای از این مهارت است که نقش ویژه‌ای در زندگی آینده کودکان دارد. به طور خلاصه تابآوری یعنی توانایی رو به رو شدن با چالش‌ها. کودکان هرچقدر بتوانند با چالش‌های بزرگتری رو به رو شوند تاب‌آورترند.
از دست دادن افراد یا وسایل مورد علاقه کودک، وارد شدن به یک جمع جدید از کودکان، جا به جایی محل زندگی، وارد شدن یک فرزند جدید به خانواده، بیماری افراد نزدیک به کودک، قلدری دیدن از دوستان و ... از نمونه‌های چالش در کودکان است. کودکان تابآوری را از طریق تجربه چالش‌های مختلف می‌آموزند. مراقبان کودک حین این چالش‌ها میتوانند مهارت‌های مقابله مثبت و تابآوری را به کودکان آموزش دهند.
کودکان فقط در چالش‌های تلخ زندگی تابآوری را می‌آموزند؟
چالش‌های سطوح مختلفی دارند و روان کودک تنها پذیرای درجه سختی مشخصی از چالش‌هاست. برای اینکه کودک بتواند آمادگی پذیرش چالش‌های سخت‌تر را داشته باشد باید با چالش‌های کنترل‌شده و درآستانه تحملش در تماس باشد. با این حساب اکنون می‌توانیم به این پرسش پاسخ دهیم که :
آیا تجربه کردن چالش برای کودکان لازم است؟
د‌ور نگه داشتن کودکان از هرگونه چالش نه تنها سلامت روان او را تامین نمی‌کند، که باعث آسیب‌پذیری بیشتر او در چالش‌های سخت‌تر می‌شود. پس برای افزایش تابآوری کودکان، فضایی امن از چالش‌های کنترل‌شده و آموزش مهارت‌های رو به رو شدن با آن‌ها را فراموش نکنید.
منبع: مهدکودک پرچین
