خانه سالمندان پارسایان
خانه سالمندان پارسایان
خواندن ۲ دقیقه·۱ سال پیش

چرا سالمندان لاغر می‌شوند؟

دلایل مختلفی برای لاغری در سالمندان وجود دارد، از جمله:

  • کاهش اشتها در سالمندان: با افزایش سن، اشتها ممکن است کاهش یابد. این می تواند به دلیل عوامل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، بیماری و داروها باشد.
  • کاهش توده عضلانی: با افزایش سن، توده عضلانی نیز کاهش می یابد. این می تواند منجر به کاهش وزن شود، زیرا عضلات کالری بیشتری نسبت به چربی می سوزانند.
  • بیماری: برخی از بیماری ها می توانند باعث کاهش وزن در سالمندان شوند، از جمله سرطان، بیماری قلبی و دیابت.
  • داروها: برخی از داروها می توانند باعث کاهش وزن در سالمندان شوند، از جمله داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون و داروهای دیابت.
  • تغییرات اجتماعی: با افزایش سن، سالمندان ممکن است کمتر فعال شوند و بیشتر در معرض تنهایی و افسردگی قرار گیرند. این عوامل می تواند باعث کاهش وزن شود.

چه مقدار کاهش وزن در سالمندان خطرناک است؟

میزان کاهش وزن خطرناک در سالمندان به عوامل مختلفی مانند سن، سلامت کلی و میزان وزن اولیه فرد بستگی دارد. به طور کلی، کاهش وزن بیش از 10 درصد از وزن بدن در یک سال یا کاهش وزن بیش از 5 درصد از وزن بدن در یک ماه می تواند خطرناک باشد.

اگر شما یا سالمند عزیزتان دچار کاهش وزن غیرطبیعی شده اید، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید تا علت را بررسی کنید. درمان علت زمینه ای می تواند به جلوگیری از عوارض ناشی از کاهش وزن کمک کند.

آیا شیمی درمانی در افراد مسن باعث کاهش وزن می‌شود؟

شیمی درمانی می‌تواند در افراد مسن باعث کاهش وزن شود. این به دلیل عوارض جانبی شیمی درمانی مانند حالت تهوع، استفراغ، بی اشتهایی و اسهال است. این عوارض می‌تواند باعث شود که افراد مسن غذای کمتری بخورند و در نتیجه وزن کم کنند.

علاوه بر این، شیمی درمانی می‌تواند باعث از دست دادن توده عضلانی شود. این به دلیل این است که شیمی درمانی می‌تواند به سلول‌های سالم نیز آسیب برساند، از جمله سلول‌های عضلانی. از دست دادن توده عضلانی می‌تواند باعث کاهش وزن و همچنین ضعف و خستگی شود.

نکات مهم درباره مراقبت از سالمند مبتلا به سرطان

عوارض کاهش وزن شدید در سالمندان

  • ضعف
  • خستگی
  • افزایش خطر ابتلا به عفونت
  • کاهش کیفیت زندگی
  • افزایش خطر مرگ و میر

چند نکته برای کمک به سالمندان برای حفظ وزن سالم

  • یک رژیم غذایی متعادل و مغذی برای سالمند در نظر بگیرید که شامل مقدار زیادی پروتئین، فیبر و میوه و سبزیجات باشد.
  • به طور منظم ورزش کنید.
  • داروهای خود را طبق دستور مصرف کنید.
  • از مکمل‌های غذایی استفاده کنید که حاوی پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند.
  • با پزشک خود در مورد هر گونه نگرانی در مورد کاهش وزن صحبت کنید.

منبع: خانه سالمندان پارسایان بهترین مرکز مراقبت از سالمندان عزیز

عوارض کاهش وزن شدید در سالمندانعلت کاهش وزن در افراد مسنمراقبت از سالمندانمرکز سالمندان درجه یک تهرانسرای سالمندان پارسایان
خانه سالمندان پارسایان با تکیه بر اصول نوین توانبخشی و درمانی، در کنار جمعی از متخصصین، پزشکان، روانپزشکان، پرستاران مجرب و کادری حرفه ای، آماده خدمت گذاری است
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید