تغییر شخصیت یا ادا درآوردن؟ آیا برای ایجاد نتایج بهتر به تغییر شخصیت هم نیاز است؟ بدون تغییر شخصیت هم می‌شود به نتایج جدید دست پیدا کرد؟ سلام در این مقاله از مجله پاورقی در مورد تغییر شخصیت صحبت می‌کنیم چون مهمترین اتفاقی که باعث ایجاد نتایج جدید در زندگی می‌شود همین تغییر واقعی شخصیته و همچنین به سوالات بالا پاسخ می‌دهیم.
شاید برای تو هم جالب باشه بدونی که یکی از اشتباهاتی که اکثر افراد در شروع روند تغییر دچارش می‌شوند اینه که فکر می‌کنن همین که به این اطلاعات و آگاهی‌ها دست یافتند می‌تونن زندگیشون رو کاملا تغییر بدند و به نتایجی که همیشه می‌خواستن برسن، در اینجا کمی در این مورد که باور با اطلاعات فرق داره و تا زمانی که باورها و اعتقادات تغییر نکنه، تغییر شخصیت هم ممکن نیست صحبت می‌کنیم!
همیشه باورها خودش رو در رفتار و نگرش نشان می‌دهد. نگرش یا اعتقادات در ابتدا به شکل رفتار و اقدام ظاهر می‌شود، یعنی به اندازه‌ای که قدرت می‌گیرند تو را به مسیر راهکارها و ایده‌هایی هدایت میکنه که انجام‌شان، وضعیت را کمی بهتر میکنه و بعدش به میزان تعهدت رشد میکنه اما از جایی به بعد، آن رشد تصاعدی شروع می‌شود. اما رسیدن به آن نقطه زیاد همچین آسون نیست و نیاز به کار زیاد داره. باید به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، سعی کنیم به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم، تغییر واقعی شخصیت نیاز به جسارت و شجاعت داره و باید بتوانی وقتی که اوضاع به ظاهر نامرتب است، بر طبق آنچه رفتار کنی که آموخته‌ای!
معمولا وقتی هنوز تغییری اساسی در باورهایت و نگرشت و رفتارت رخ نداده، دچار این اشتباه می‌شوی که با نقش بازی کردن و ادا در آوردن شاید بتونی روی دیگران تاثیر بگذاری و یا توجهشون رو جلب کنی ولی باید بدونی که تازه این کار بی فایده اس و چون تازه اول راهی و فقط یک سری اطلاعات کسب کرده ای که به نظرت اطلاعات قشنگ و لذت بخشیه، شاید در این تله بیوفتی ولی باید بدونی که جهان کلاه سرش نمی‌رود.
نباید دنبال این باشی که از نظر بقیه آدم ها درست یا تاثیرگذار باشی یا دنبال جلب توجه دیگران باشی مخصوصا وقتی که تازه وارد این مسیر شدی، باید با تمام وجود تمرکزت روی خودت باشه و متعهد باشی که خودت تغییر کنی و هرچقدر لازمه براش وقت بزاری و فقط روی خودت کار کنی. وقتی تمرکز روی خودت باشه و حواست به ورودیهای ذهنت باشه و به کارهایی که انجام میدی یا ازشون دوری میکنی باشه بعد از گذشت مدتی میبینی بصورت ناخودآگاه عادت های جدیدی درونت بوجود اومده که نتایج این عادت های جدید ایجاد شخصیت جدیدت هست. برای همین وقتی میتونی به نتایج پایدار برسی که شخصیتت تغییر کنه نه اینکه فقط ادا در بیاری.
تغییر شخصیت واقعی تنها راه ثابت شده برای ایجاد نتایج جدید دلخواه در زندگیه و مسیریه که بارها توسط افراد موفق طی شده و هر کس دیگه ای هم که بتونه از قوانین طبعیت کنه و عزم راسخ داشته باشه، می‌تونه زندگیشو اونجوری که میخواد تغییر بده!
وقتی دنبال نقش بازی کردن باشی و نخواهی بصورت کامل و واقعی شخصیتت رو تغییر بدی باعث این می‌شوی که بیش از این خودت رو از تجربه‌ی نعمت‌هایی که به صورت طبیعی بهت داده شده است، محروم کنی. چون نمی‌خواهی ایرادهای شخصیتی خودت رو بپذیری و تغییر شون بدهی.
حالا که معایب تغییر غیر واقعی رو بررسی کردیم بد نیست در مورد مزایای تغییر شخصیت واقعی هم صحبت کنیم، چون هرچه این قانون را بهتر بشناسی که تمام اتفاقات زندگی‌ات حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودت هست، اشتیاق و تعهدت برای شخم زدن ذهنت، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایت از روی آن ترمزها، بیشتر می‌شود. هرچه تمرکز بیشتری برای در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ات بگذاری و مقاومت‌های بیشتری را کنار بگذاری، راحت‌تر می‌توانی به احساس خوب برسی و نعمت‌های بیشتری، از مسیرهای ساده‌تر و لذت‌بخش‌تر وارد زندگی‌ات می‌شود.
نعمت‌هایی وارد زندگیت می‌شود که الان قابل درکت نیست و این فقط حاصل تعهدت به مداومت بر کنترل ورودیهای ذهنت و تغییراتی ریشه‌ای تر در شخصیت‌ات خواهد بود. تغییری که یک شبه برایت رخ نمی‌دهد. بلکه در طی زمان و با تکامل هر بار زندگی را برایت زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت به رویت باز می‌کند.
در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشه‌ای مسائل و موانع ذهنی‌ات و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیت‌ات، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبه‌های زندگی‌ات خواهی ساخت و به موفقیت‌های پایدار و تجربیات راضی کننده در روابط‌تان، استقلال مالی و آزادی زمانی‌ات، سلامتی بدن‌ات و آرامش روح و روان‌ات دست می‌یابی، بلکه از لحظه به لحظه‌ی این مسیر تکاملی لذت خواهی برد.
یک نکته خیلی مهم در ایجاد تغییر این است که تا وقتی که بصورت کامل شخصیتت تغییر نکرده نمی‌تونی توقع ایجاد نتایج جدید بصورت متوالی داشته باشی! این یعنی اینکه لازمه تغییر، تغییر شخصیت آدماس، نمی‌تونی همون آدم قبلی با همون عادات و شخصیت باشی و منتظر معجزه خاصی باشی. به هر اندازه که شخصیتت تغییر کنه به همون اندازه هم نتایجت تغییر میکنه و هرچه به ثبات بیشتری برسی نتایجت هم پایدارتر میشه! در اینجا مراحل تغییر بصورت کلی در ۴ مرحله بصورت خلاصه شده بررسی می‌کنیم:
وقتی ورودی های ذهنت رو کنترل میکنی و دیگه مثل قبل هر چیزی رو نمی‌بینی و هر چیزی رو نمی‌شنوی، کم کم طرز تفکرت نسبت به مسائل مختلف هم تغییر میکنه، باید سعی کنی مثل قبل در مورد هز چیز بی اهمیت نظر ندی و وقتتو برای چیزهایی که خارج از مسیر اهدافت هستن وقت نذاری. در ابتدا سخته که مثل اکثریت جامعه فکر نکنی و مثل اکثریت نق نزنی درمورد همه چیز ولی با تمرین و گذشت زمان میتونی توانایت رو در این کار زیاد کنی.
بعد از مدتی که ورودی های ذهنت رو کنترل کردی و تونستی باورهای جدید در خودت ایجاد کنی، باید در عمل هم بهشون عمل کنی و همین کارها باعث ایجاد عادات جدید درونت می‌شود. همچنین خودت هم باید سعی کنی تا عادات بدت رو شناسایی کنی و به فکر بهبودشون باشی و همزمان روی عادات خوبت هم کار کنی و بهترشون کنی چون همیشه میشه بهتر شد و در این مرحله تو باید بصورت تمرکزی روی عملکردت در ساعات مختلف بیداریت تمرکز داشته باشی و اگر هم خواستی میتونی اونارو یادداشت کنی تا راحت تر بهبودشون بدی.
با ادامه دادن این روند بصورت مستمر متوجه ایجاد شخصیت جدیدی درونت می‌شوی که این اتفاق دقیقا همون چیزیه که نیاز داری تا تغییرات عمده و پایدار در زندگیت بتونی ایجاد کنی. دیگه اون آدم قبل نیستی و بصورت کامل در همه ابعاد تغییرات عمده ایجاد شده که یکی از نشونه هاش اینه که اگر دوستای قدیمیت رو ببینی بهت این نکته رو میگن که شخصیتت به کل تغییر کرده، هرچند این تغییرات چون به مرور زمان برای تو ایجاد شده و آروم آروم رخ داده برای خودت زیاد قابل درک نباشه.
برای خواندن ادامه این مطلب می‌توانید این مقاله را در سایت پاورقی با عنوان تغییر شخصیت انسان مطالعه فرمایید.
