مدتها بود حال خوبی نداشتم. البته حالم خوب بود اما حال خوبی نداشتم. حال دلم خوب نبود.
توی نت داشتم دنبال پیدا کردن یک ویدیو یا صوت یا فیلمی برای پیدا کردن حال خوب می‌گشتم. همه حرفها تکراری همه سایتها تکراری تا اینکه با دکتر اقبالی نسب آشنا شدم. اسم سایتشون خیلی باحال بود. روانشناس سبز
یک مجموعه ویدیو داشتند به اسم تجربه حال خوب. نکته جالب برام این بود که جستجوی گوگل جلسه پنجم این مجموعه را میاره نه جلسه اولش را. من هم به همین دلیل اول جلسه پنج تجربه حال خوب را دیدم. بعد که خوشم اومد نشستم همه را نگاه کردم. واقعا خوب بود. خیلی لذت بردم. بعد اینستاگرامشون را پیدا کردم و دیدم که ای دل غافل اینستای ایشون خیلی پر وپیمون تر و کامل تر و فعالتر هست.
خلاصه که دکتر اقبالی نسب دست شما درد نکنه. حرفهات به دلم نشست.
البته خدایی اگر از دو تا سایت دیگه هم اسم نبرم به دلم نمیشینه.
یکی استاد حسین عباسمنش که در پاسخ به سوالی درباره تغییر حال بد به حال خوب همیشگیییی هم خودشون و هم کاربراشون خیلی مطالب خوبی را نوشته بودند.
و یکی هم سایت سواد زندگی که توی یک مقاله با عنوان اصرار بر حال خوب همیشه خوب نیست؛ حال بدمان را بپذیریم خیلی جالب توضیح داده بود که گاهی اوقات این حال بد هم طبیعی هست و نباید حتما دنبال خوب کردن حالمون باشیم.
امیدوارم همیشه حال دل همتون خوب باشه. هیچ وقت هم نیاز به این موارد نداشته باشید. اما بدم نیومد تجربه حال خوب خودم رابا شما هم به اشتراک بگذارم.
