پنکیک آرایشی چیست و چه کاربردی دارد؟ یکی از لوازم آرایشی که در کیف اکثر خانم‌ها پیدا می‌شود پنکیک آرایشی ست؛ پنکیک لکه‌های صورت را می‌پوشاند، دوام و ماندگاری کرم پودر را افزایش…
اسکی فضایی و چربی سوزی بالا همه ما می دانیم که چربی سوزی بخش بزرگی از وزن کم کردن است اما ما همچنین می دانیم که این امر اغلب سخت ترین بخش تمرین هاست. در حالی که بعضی ه…
برنامه لاغری با تردمیل در یک ماه چالش ۳۰ روزه ورزش با تردمیل را بیازمایید و تناسب اندام و سلامتی خود را برای همه سال افزایش دهید! ما در این برنامه به همراه شما به اندازه ۱…
آیا تردمیل باعث زانو درد می شود؟ پرسش آیا تردمیل باعث زانو درد می شود؟ را بارها از مشتریان و ورزشکاران شنیدهایم به همین دلیل به این فکر افتادیم تا مقاله‌ای جامع برای پاسخ…
رابطه بین رنگ شیشه عطرها و رایحه آنها به نظر شما چرا رنگ شیشه عطرها با یک دیگر متفاوت است؟علت تفاوت رنگ عطرها، متفاوت بودن رایحه های آن‌هاست به بیان بهتر بین رنگ شیشه عطر و رایح…
تردمیل یا دوچرخه ثابت دوچرخه ثابت و تردمیل یکی از محبوب ترین تجهیزات ورزشی و تناسب اندام باشگاهی و خانگی هستند که در دنیا مشتاقان بسیار زیادی دارند. انواع مختلفی…
نحوه استفاده از دوچرخه ثابت استفاده از دوچرخه ثابت تاثیری مثبت بر روی قلب و ریه دارد، امید به زندگی را افزایش می دهد، بدن را قوی می کند، توانایی های ذهنی را بهبود می…
ماساژ کمپرس گیاهی یا هربال ماساژ چیست؟ ماساژ کمپرس گیاهی پیشینه ای هزار ساله دارد و ابتدا در تایلند مورد استفاده قرار گرفته است؛ خانم‌های باردار جهت تسکین درد و کاهش استرس از هرب…
استفاده صحیح از تردمیل برای افراد مبتدی سبک زندگی امروزی باعث شده است که ما با کمبود وقت برای انجام بسیاری از کارها مواجه شویم که ورزش کردن یکی از آنها است. بهترین راه حل و گزینه…
مدت زمان استفاده از تردمیل برای بسیاری افراد این پرسش اساسی پیش می‌آید که مدت زمان استفاده از تردمیل چقدر است؟ و یا اینکه چقدر باید بر روی تردمیل بدوم و تمرین کنم؟ پا…
