دوران بارداری هر مادری جزو مهمترین دوران زندگی وی به شمار می آید و می بایست با رعایت نکات مناسب با این دوران، بارداری بدون خطر و استرسی را تجربه نمایند.ما در این مقاله با معرفی خوراکی های غیر مجاز قصد داریم اطلاعات کاملی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم؛
برخی از میوه ها و سبزیجات نشسته به دلیل میکروب هایی که در آن ها نهفته است و مادر باردار با مصرف آن موجب انتقال آن میکروب به جنین و از بین رفتن او خواهد شد. این امر نباید باعث این شود که خانم های باردار از خواص سبزیجات دور بمانند ، فقط باید کمی در شستن سبزیجات حساسیت زیادی به خرج دهند تا بتوانند از ویتامین های سرشاری که در سبزیجات وجود دارد در این دوران طلایی استفاده کنند .
ماهی هایی با مقدار جیوه بالا موجب سقط جنین در مادران باردار خواهد شد .جیوه موجود در برخی از ماهی ها باعث آسیب جدی به مغز همچنین رشد جنین خواهد شد.مادران باردار در این دوران می بایست از مصرف ماهی های حاوی جیوه شامل دزد دریایی ، کوسه ، خال خالی و تیلفی خوددراری کنند همچنین بهتر است در دوران بارداری از تن ماهی و ماهی ها به صورت سوشی استفاده نشود .
بروملائین موجود در آناناس باعث نرم شدن انقباضات دهانهرحم در مادران باردار خواهد شد از همین رو منجر به سقط جدید در آن ها می شود. دقت داشته باشید که بهتر است در سه ماه اول به هیچ عنوان از آب آناناس یا آناناس مصرف کنید و بعد از آن مقدار بسیار کمی از آن را برای مواد غذایی بالایی که دارد مصرف کنید
ویتامین آ بالای موجود در جگر حیوانات موجب سقط جنین در مادران باردار خواهد شد،مادران باید در این دوران از مصرف جگر خودداری نمایند.
مرغ و تخم مرغ مانند هر ماده خام دیگری باعث سقط جنین می شود و بهتر است که این مواد با حرارت به صورت کامل پخته شود .
باکتری لیستریا موجود در این دسته از مواد غذایی به دلیل عبور شدن از جفت در دوران بارداری بسیار خطرناک تلقی می شود، از همین رو خانم های باردار باید حتما از پاستوریزه بودن شیر مطمئن شوند .
دعوت می کنیم از سایت ما نیز دیدن نمایید بر روی لینک کلیک کنید.
