ریبوفلاوین
از انواع ویتامین ب می باشد. این ماده در بسیاری از فرآیندهای بدن دخیل است و برای رشد و عملکرد طبیعی سلول ضروری است. همچنین میتواند در غذاهای خاص مانند شیر، گوشت، تخممرغ، آجیل، آرد غنیشده و سبزیجات سبز یافت شود.
