جوش‌شیرین خاصیت سفید کننده طبیعی دارد ، که به همین دلیل یک عنصر اصلی در خمیر دندان تجاری است. سفيد كردن دندان با جوش شيرين با استفاده از یک خمیر دندان نرم می‌تواند به تمیز کردن لکه‌های سطح روی دندان‌ها کمک کند .
علاوه بر این جوش‌شیرین باعث ایجاد یک محیط قلیایی در دهان شما می‌شود که از رشد باکتری‌ها جلوگیری می‌کند.
اما باید بدانید اینطور نیست که جوش شیرین یک شبه دندان‌های شما را کاملا سفید می کند اما در بلند مدت تفاوت ظاهری در دندان هایتان ایجاد می کند که بسیار مشهود خواهد بود.
علم هنوز ثابت نکرده است که مسواک زدن با جوش‌شیرین ساده دندان‌های شما را سفید می‌کند ، اما چندین مطالعه نشان می‌دهند که خمیر دندان با جوش‌شیرین تاثیر سفیدی قابل‌توجهی دارد.
یک مطالعه نشان داد که خمیر دندان حاوی جوش‌شیرین به طور قابل‌توجهی در پاک کردن لکه‌های زرد از دندان بیش از خمیر دندان استاندارد بدون جوش‌شیرین موثر بوده است . هر چه غلظت جوش‌شیرین بیشتر باشد ، اثر آن بیشتر خواهد بود .
۱ قاشق چای خوری جوش‌شیرین را با ۲ قاشق چای خوری آب مخلوط کنید و دندان‌های خود را با خمیر ساخته شده از این مواد مسواک بزنید . شما می‌توانید این کار را چند بار در هفته انجام دهید.
مسواک زدن با خمیر ساخته‌شده با جوش‌شیرین و آب می‌تواند باکتری را در دهان شما کاهش دهد و لکه‌های سطح روی دندان را تمیز کند.
