qimiasupplement_fars·۲ سال پیشورزش، راه نجات این روزهااز امروز قراره در مورد کلی موضوع جدید باهم حرف بزنیم . این موضوعات قراره پیرامون ورزش ,تغذیه , علم تمرین و مسائل مربوط به سلامتی باشن و سعی…
qimiasupplement_fars·۲ سال پیشپودر پروتئین وی و کاربردهای آن:پودر پروتئین وی شامل آمینو اسیدهای مختلفی است که به‌سرعت جذب می‌شوند. مطالعات زیادی نشان می‌دهند که این پروتئین باعث افزایش قدرت، رشد عضلان…
qimiasupplement_fars·۲ سال پیشال گلوتامین را بهتر بشناسید( قسمت اول)...گلوتامین چیست ؟گلوتامین یک اسید آمینه غیرضروری است. نیتروژن ۱۹% آن را تشکیل می دهد و روزانه حدود ۹ گرم توسط بدن ساخته می شود. این اسید آمین…
qimiasupplement_fars·۲ سال پیش6 نکته برای شروع پرورش اندام۱- با وزنه‌های عادی شروع کنیدباشگاه‌ها پر از دستگاه‌های مختلف برای وزنه زدن است اما در ابتدا این دستگاه‌ها به شما برای ساختن یک ساختار بدنی…
qimiasupplement_fars·۲ سال پیشکراتین چیست؟کراتین کراتین به طور طبیعی در کبد، کلیه و لوزالمعده ترشح می شود. هم چنین در غذاهای نظیر: گوشت قرمز و ماهی نیز به وفور یافت می شود. زمانی که…
qimiasupplement_fars·۲ سال پیشمکمل ورزشی چیست؟ مکمل های ورزشی محصولاتی هستند که برای بالا بردن کارایی ورزشکاران استفاده می شوند. این موارد در انواع و اقسام مختلفی وارد بازار می شوند: وی…
qimiasupplement_fars·۲ سال پیشچرا مکمل؟مکمل غذاییقوطی‌های جذاب مکمل‌ها در مکان‌های بسیاری دیده می‌شوند. از ویترین داروخانه‌ها تا قفسه باشگاه‌های ورزشی. همچنین اغلب ما به طور کلی…
