تغذیه در برنامه نویسی
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام علیکم
می خواهم این موضوع رو بایک مثال براتون توضیح بدم
شما می دونید که وقتی ماشین آب و روغن قاطی می کنه چه بلایی سرش می یاد و چقدر خرج باز می کنه
و یا اگر بنزینی که داخل ماشین می ریزید ناخالصی داشته باشه چقدر می تونه به موتور آسیب بزنه
دقیقا انسان هم به همین نسبت و بلکه خیلی شدیدتر وابسته به چیزی است که مصرف می کند
مثلا یک نفر وقتی مشروبات الکلی مصرف می کند حتی اگر دانشمند هم باشد دقیقا رفتاری را انجام می دهد که فقط اون چیزی خورده آن را مشخص می کند و سالها علم و دانش همه به کنار می رود و یا مثلا وقتی یک نفر اعتیاد به مواد مخدر پیدا می کند بدن طبق این اعتیادش رفتار می کند حتی اگر فرد قبلا ورزشکار بزرگی هم بوده باشد .
بنابراین تغذیه و چیزی که مصرف می کنیم در رفتار ما به شدت تاثیر گذار است بنابراین باید به آن اهمیت بدهیم و درموردش تحقیق کنیم .
مثلا اگر شما یک فرد سرد مزاج باشید و خیار که میوه ی سردی است مصرف کنید به احتمال زیاد بی حال و بی حوصله خواهید شد ولی اگر گرم مزاج باشید و همین خیار رو مصرف کنید سرحال خواهید شد . این مثال به شما می گوید که
اولا:
مزاج خود را بشناسید که چه مزاجی دارید و بدن شما چه جوری خلق شده است
دوما :
مزاج غذاها رو هم بشناسید تا طبق مزاج خود چیزها رو مصرف کنید
در برنامه نویسی هم چون شما ساعات متمادی با مانیتور کار می کنید در نتیجه این می تواند آسیب شدیدی و غیرقابل جبرانی به مهمترین عضو در برنامه نویسی بزند واگر بدن شما خوب تنظیم بشود با تغذیه درست به تبع آن چشم شما هم کارکردی خوبی خواهد داشت .
اگر براتون مفید بود لطفا یک انتقاد از این متن در زیر این نوشته بنویسید (شاید خدا از ما بپسندد؟)
