وقتی که شما تصمیم به ترک اعتیاد می گیرید، ممکن است در ابتدا به دلیل کمبود اعتماد به نفس، با مشکل مواجه شوید. به طر مثال کسانی که از اعتماد به نفس پایین رنج می برند ممکن است بار اول نتوانند به خود غلبه کنند و مصرف مواد مخدر را از سر می گیرند. اگر سطح اعتماد به نفس شما پایین باشد، به خود باور ندارید که می توانید اعتیاد را کنار بگذارید، در نتیجه هیچ اقدامی برای درمان و ترک آن انجام نخواهید داد. هر زمان که روی اعتماد به نفس خود کار کنید، خواهید توانست که به راحتی اعتیاد را کنار بگذارید.
رابطه بین اعتیاد و اعتماد به نفس بسیار پیچیده است. اعتیاد می تواند هر فردی را با هر سطح اعتماد به نفسی درگیر کند. عدم داشتن اعتماد به نفس می تواند افراد را در برابر این بیماری آسیب پذیر تر کند. اگر کسی با اعتماد به نفس بالا دچار اعتیاد شود، در حین مصرف اعتماد به نفس او کاهش می یابد. در نتیجه یک چرخه معیوب ایجاد خواهد شد که شکستن آن به شدت دشوار خواهد بود. با این حال، با حمایت های صحیح و یک برنامه ریزی درست می توان این چرخه را شکست و از بین برد.
