گاهی ما انسان ها اینقدر به چیزایی فکر میکنیم و به اونا توجه میکنیم و حتی انجامشون میدیم که واقعا هیچ تاثیری در روند زندگی ما ندارن. به عنوان مثال فرض کنید ما قصد داریم به یک مهمونی بریم، و از زمانی که وارد اون جمع میشیم پیش خودمون فکر کنیم که مثلا افراد اون جمع فکر میکنن که ما 20، 30 درصد خوشگل تریم، 30، 40 درصد شیک تریم و مسائلی از این قبیل، باور کنیم که این مسائل هیچ تاثیری در زندگی ما ندارن و نخواهند داشت، مگر اینکه بیمار گونه فکر کنیم که اینا مهمن.
پس به جای اینکه خودمونو درگیر مسائل بی ارزش کنیم، قبلش کمی به آنچه که میخوایم انجام بدیم، فکر کنیم و بعد اقدام کنیم.
