برای داشتن پوست سالم و شاداب، کافی است مراحل فیشیال و پاکسازی صورت را در خانه انجام دهید. با این کار علاوه بر اینکه منافذ پوست کوچک می شوند و سلول های مرده از بین می روند، رطوبت پوست هم افزایش می یابد و از چین و چروک جلوگیری می گردد. در ادامه مراحل فیشیال صورت در خانه را به شما خواهیم گفت.
1 شستشو و پاک کردن پوست صورت
در مرحله نخست از فیشیال صورت ابتدا باید باید هرگونه الودگی و چربی را به وسیله مواد شوینده را از سطح پوست صورت پاک کنید. در غیر اینصورت مواد به خوبی جذب پوست نخواهند شد.
2 بخور صورت
در هنگام بخور دادن صورت، از گیاهان خشک‌شده مانند اسطوخودوس، رزماری و آویشن استفاده کنید. شیر جوش یا یک قابلمه با عمق مناسب را پر آب کنید. مقداری گیاه خشک شده به آن اضافه کنید و بگذارید جوش بیاید. پس از آن شعله را خاموش کرده و با استفاده از یک حوله روی سر، اجازه دهید بخار آب به مدت ۵ تا ۸ دقیقه به پوستتان نفوذ کند. در هنگام بخور صورت، چشمان‌تان را بسته و ریلکس کنید. بخور صورت، منافذ پوست تان را باز کرده و در ادامه آن را برای ماسک صورت آماده می کند.
3 لایه برداری
لایه برداری در فیشیال پوست صورت به دو شکل شیمیایی و فیزیکی انجام می شود. در نوع شیمیایی، شما میتوانید با استفاده از کرم های لایه بردار مثل کرم اسید میوه و یا مواد طبیعی ديگر مثل ماسک های خانگی، اقدام به لایه برداری ملایم از سطح پوست خود کنید. همینطور در نوع فیزیکی آن میتوانید از وسایل مخصوص این کار مثل میکرودرم های خانگی استفاده کنید. با این کار سلول های مرده از سطح پوست جمع آوری می شوند.
4 استفاده از تونر
به وسیله تونر یا مواد منقبض کننده، منفذهای باز پوست که الودگی از آن برداشته شده و تمیز شده اند بسته می شوند.
5 ماساژ پوست صورت
با روغن های طبیعی و کرم ها به آرامی پوست صورت را ماساژ دهید تا جریان خون در زیر پوست بهتر انجام شود و مواد مغذی راحت تر جذب گردد.
6 ماسک صورت
ماسک مناسب پوستتان را انتخاب و روی پوست صورتتان بصورت لایه‌ای نازک پخش‌کنید. اما نزدیک چشم هایتان نزنید. از یک مرطوب‌کننده استفاده‌کنید. بعد از مدت کمی ماسک را با آب سرد بشویید.
اینجا بخوانید: 5 ماسک خانگی آسان برای آبرسانی به پوست شما
بهترین ماسک صورت برای انواع پوست:
پوست معمولی:ترکیب ۱قاشق غذاخوری عس+ ۱قاشق غذاخوری ماست
پوست چرب: ۱قاشق غذاخوری خاک‌رس قهوه‌ای+ ۱قاشق غذاخوری عسل
پوست خشک: نصف موز+ ۱قاشق غذاخوری عسل
7 مرطوب کننده
در آخر از یک کرم دارای ویتامین و مواد معدنی روی پوست صورت و گردن خویش استفاد کنید. این نکته را به یاد داشته باشید که استفاده از مرطوب کننده پیش از رفتن به رختخواب لازم و ضروری است.
نکته آخر:
فراموش نکنید که انجام فیشیال در خانه به یک مکان آرام نیاز دارد تا تمام مراحل به درستی و به دور از استرس انجام شود. همچنین بهتر است برای شستشوی پوست به جای آب داغ و سرد، از آب ولرم استفاده کنید.
