واقعیتش اینه که در مسیر رشد و موفقیت، گاهی با احساسات ناخوشایند مواجه میشیم که نمی دونیم باهاش چیکار کنیم؟!!
اگر احساس ناخوشایند رو مثل یه توپ تو بازی فوتبال در نظر بگیریم، در واقع مهارت کنترل توپ در یه بازی فوتبال میتونه نقش مهم و اساسی در ادامه روند بازی داشته باشه و در حقیقت اونی موفق تره که بتونه کنترل بیشتر و مهارت بیشتری روی توپ داشته باشه و شناخت بیشتر نسبت به بازی با توپ!!!
در حقیقت ما هم هرچقدر شناختمون نسبت به مسائل بیشتر باشه، بهتر میتونیم احساسات ناخوشایندمون رو کنترل کنیم!!!
