ویرگول
ورودثبت نام
Safir Language Academy - آموزشگاه زبان سفیر گفتمان
Safir Language Academy - آموزشگاه زبان سفیر گفتمان
خواندن ۷ دقیقه·۲ ماه پیش

چگونه در هنگام مکالمه زبان انگلیسی اعتماد به نفس داشته باشیم؟

چگونه در هنگام مکالمه زبان انگلیسی اعتماد به نفس داشته باشیم؟
چگونه در هنگام مکالمه زبان انگلیسی اعتماد به نفس داشته باشیم؟

مکالمه موفق به زبان انگلیسی، به فاکتورهای زیادی بستگی دارد. به عنوان مثال، گاهی دایره واژگان شما را محدود می‌کنند و موقعیتی پیش می‌آید که عبارت یا کلمه مناسبی برای بیان منظور خود نمی‌یابید. گاهی ممکن است نتوانید بر اساس اصول گرامری، واژه‌های درون ذهن خود را کنار هم بچینید و گاهی هم همه مهارت‌ها را دارید، اما ذهن شما به اندازه کافی سازمان‌یافته و منظم نیست. در کنار همه این‌ها، یک اصل مهم برای مکالمه انگلیسی موفق وجود دارد و آن هم داشتن اعتماد به نفس کافی است. در این مقاله، یاد می‌گیریم که چگونه در هنگام مکالمه زبان انگلیسی اعتماد به نفس داشته باشیم؟ با ما همراه باشید.

۱۰ تکنیک برای حفظ اعتماد به نفس هنگام مکالمه انگلیسی

اگر به اندازه کافی روی آموزش مکالمه زبان انگلیسی وقت صرف کنید، پس از مدت کوتاهی می‌توانید حرف زدن به این زبان را آغاز کنید. طبیعی است که نخستین قدم‌ها، همیشه متزلزل هستند؛ اما به تدریج می‌توانید سطح مهارت‌های خود را بهبود ببخشید. شرکت در آزمون تعیین سطح زبان انگلیسی قدم اول برای شروع است. برای اینکه در مکالمه انگلیسی اعتماد به نفس کافی داشته باشید، به چند نکته مهم و اساسی توجه کنید:

۱- هر فرصتی را برای حرف زدن غنیمت بدانید

در کلاس زبان انگلیسی، هنگام خرید روزمره، برای حرف زدن با دوستان و خانواده، هنگام دیدن یک توریست، برای رزرو اتاق در هتل یا در هر زمان و مکان دیگری، ممکن است فرصت‌های کوچکی برای حرف زدن به انگلیسی پیش بیاید. حتی اگر این فرصت، بسیار کوتاه و در حد بیان چند کلمه است، باز هم نباید آن را از دست بدهید! وقتی مدام سعی می‌کنید از زبان انگلیسی استفاده کنید، میزان تسلط شما به این زبان در ذهنتان نهادینه می‌شود. این موضوع باعث می‌شود به تدریج، در موقعیت‌های جدید، راحت‌تر انگلیسی حرف بزنید و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.

۲- دایره واژگان خود را گسترش دهید

مکث‌های طولانی هنگام مکالمه، قاتل اعتماد به نفس هستند! یکی از دلایل این نوع مکث‌ها، نیافتن واژه مناسب برای بیان مفهومی است که در ذهن دارید. برای اینکه حین مکالمه، واژه‌ها بهتر در ذهنتان تداعی شوند، باید مدام در حال گسترش دایره واژگان خود باشید. البته این به معنی درست کردن لیست کلمات و حفظ کردن آن‌ها نیست! برای اینکه بتوانید واژه‌های جدیدتری در مکالمه خود استفاده کنید، چند راهکار پیش روی شماست:به جای یادگیری کلمه، عبارت یاد بگیرید. این کار به شما کمک می‌کند کاربردهای واژه‌ها را بهتر درک کنید و در موقعیت‌های مهم،‌ بتوانید به راحتی آن‌ها را به کار بگیرید. سراغ موضوعات خاص بروید. بسته به اینکه هدف شما از مکالمه انگلیسی چه چیزی باشد، دایره واژگان هم متفاوت خواهد بود. مثلا وقتی ‌می‌خواهید برای مسافرت انگلیسی یاد بگیرید، باید سراغ واژه‌ها و عبارت‌هایی درباره خرید، گرفتن تاکسی، رزرو هتل، روابط روزمره و … بروید. آموخته‌های خود را به کار بگیرید. واژه‌ها نباید در ذهن شما انباشته شوند. هر عبارت جدیدی که یاد می‌گیرید، به کار ببرید تا در ذهنتان تثبیت شود.

۳- از شکست‌ها و خطاها درس بگیرید

هیچکس از شما انتظار ندارد بدون اشتباه حرف بزنید. همه ما حتی در مکالمه به زبان مادری هم ممکن است خطاهایی داشته باشیم. بنابراین، اگر می‌خواهید اعتماد به نفس شما هنگام مکالمه انگلیسی حفظ شود، به جای ترسیدن از اشتباه‌ها، از آن‌ها درس بگیرید. برای اینکه بتوانید از خطاهای خود یا دیگران نکات جدیدی بیاموزید، می‌توانید کارهای زیر را انجام دهید:

  • یک دفترچه برای یادداشت خطاها داشته باشید و هر از چند گاهی آن را مرور کنید.
  • از منابع و کتاب‌هایی که به خطاهای رایج مکالمه انگلیسی می‌پردازند کمک بگیرید.
  • حرف بزنید و صدای خود را ضبط کنید تا خطاهایتان مشهودتر شوند.
  • در مکالمه‌های جدید، درس‌هایی را که از خطاهای خود گرفته‌اید به کار ببندید.
  • این کارها به تدریج باعث کاهش خطاهای مکالمه و در نتیجه، افزایش اعتماد به نفستان خواهد شد.

۴- در خلوت خودتان بیشتر حرف بزنید

شاید عجیب به نظر برسد، اما هر چه بیشتر با خودتان انگلیسی حرف بزنید، هنگام مکالمه با دیگران هم اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت! برای این کار، می‌توانید افکارتان را با صدای بلند رو به روی آینه بگویید. یا می‌توانید یک مکالمه فرضی را با شخصی دیگر پیش ببرید. همچنین، می‌توانید هنگام دیدن فیلم، پاسخ شخصیت‌های مختلف را به زبان انگلیسی بدهید. این کارها، باعث می‌شود سرعت عمل بیشتری در مکالمه انگلیسی به دست آورید، راحت‌تر بتوانید آموخته‌های خود را در کنار هم بچینید و در نتیجه، حین مکالمه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید.

۵- از شبکه‌های اجتماعی استفاده کنید

شبکه‌های اجتماعی، نسخه‌ای کوچک شده از دنیای واقعی هستند. اگر بتوانید در این فضا به خوبی حرف بزنید و با دیگران ارتباط برقرار کنید، به تدریج برای مکالمه واقعی هم آماده خواهید شد. برای اینکه از فضاهایی همچون اینستاگرام، تلگرام، توییتر یا سایر شبکه‌های اجتماعی برای تقویت مکالمه استفاده کنید، می‌توانید از راه‌های زیر کمک بگیرید:

  • ویدئو ضبط کنید و درباره مهارت یا دانشی که دارید آموزش دهید. نیازی نیست بداهه حرف بزنید، بلکه می‌توانید از پیش دیالوگ‌های خود را آماده کنید و با تمرین، به آن‌ها مسلط شوید.
  • از پیام‌های صوتی یا تبدیل گفتار به متن استفاده کنید. اگرچه چت کردن می‌تواند به تداعی واژه‌‌ها کمک کند، اما تاثیری روی مهارت مکالمه ندارد. بنابراین در شبکه‌های اجتماعی برای ارتباط با دیگران از پیام صوتی استفاده کنید.

دوستانی پیدا کنید که زبان مادری آن‌ها انگلیسی باشد. افراد زیادی در دنیا وجود دارند که مشتاق ارتباط با کشورهای دیگر هستند. می‌توانید از اشتیاق این افراد، برای برقراری دوستی و یادگیری زبان استفاده کنید.

۶-روی مهارت‌های گرامری خود کار کنید

گرامر همه چیز نیست، اما می‌تواند روی کیفیت مکالمه تاثیرگذار باشد. اگر دیگران حین صحبت از ما ایراد گرامری بگیرند، ممکن است دستپاچه شویم و نتوانیم به درستی مکالمه را پیش ببریم. برای جلوگیری از این دست اتفاقات، بهتر است از همان ابتدا به یادگیری نکات گرامری کاربردی بپردازید. نیازی نیست فراتر از سطح خود عمل کنید، همین که قدم به قدم و بر اساس مهارت‌ خود، استفاده از دستور زبان را بیاموزید، کفایت می‌کند.

۷- مکالمه را زود به پایان نرسانید

عموما افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند، سعی می‌کنند از مکالمه طفره بروند و خیلی زود، حرف‌های خود را به پایان می‌‌رسانند. این موضوع باعث می‌شود کمتر فرصت مکالمه داشته باشند و در نتیجه، منزوی‌تر شوند.

برای اینکه با اعتماد به نفس بیشتری به زبان انگلیسی حرف بزنید، سعی کنید پاسخ‌های طولانی‌تری به سوال دیگران بدهید. تا جایی که می‌توانید، با طرح موضوع جدید یا پرسش سوال، مکالمه را ادامه دهید.

نگران نباشید! هیچکس شما را به خاطر پرحرفی سرزنش نخواهد کرد؛ دیگران اگر کار مهمی داشته باشند، بالاخره به شکلی مکالمه را تمام می‌کنند. مهم این است که شما حلقه ارتباطی را نشکنید و از تک تک لحظه‌ها برای یادگیری استفاده کنید.

۸- از لهجه خود خجالت نکشید

تصور کنید یک توریست انگلیسی‌زبان از شما برای یافتن آدرس کمک می‌خواهد؛ او تعدادی از کلمات را اشتباه تلفظ می‌کند؛ مثلا به جای گفتن «غذا» می‌گوید «گذا» و به جای گفتن «جالب» می‌گوید «ژالب». آیا شما متوجه منظورش نمی‌شوید و به او کمک نمی‌کنید؟ قطعا اینطور نیست! درست است که لهجه، روی بهبود مکالمه تاثیرگذار است، اما این تاثیر آنقدری نیست که شما قید حرف زدن را بزنید. لهجه انگلیسی، فقط و فقط با حرف زدن بهبود پیدا می‌کند و تا زمانی که از آن خجالت بکشید، نمی‌توانید پیشرفت کنید.

برای حفظ اعتماد به نفس هنگام مکالمه، سعی کنید از افرادی که زبان مادری آن‌ها انگلیسی است تقلید کنید تا به تدریج، لهجه شما بهتر شود. با این کار، زودتر مسیر رشد را آغاز می‌کنید و به اهداف خود در مکالمه می‌رسید.

۹- از عبارت‌های رایج و کاربردی کمک بگیرید

اگرچه استفاده مداوم از جملات تکراری در مکالمه خسته‌کننده به نظر می‌رسد، اما همین عبارت‌های کوچک، گاهی برای شروع یا تداوم مکالمه می‌توانند به ما کمک کنند. برای اینکه حین مکالمه اعتماد به نفس شما حفظ شود، بهتر است یک‌سری عبارت ثابت و کاربردی در ذهن داشته باشید تا زمان‌هایی که عبارت‌های پیچیده به ذهنتان نمی‌رسد، از آن‌ها استفاده کنید. این عبارت‌ها بر اساس موضوع مکالمه شما متفاوت خواهند بود، بنابراین اگر مکالمه یا مصاحبه مهمی در پیش دارید، حتما از قبل برای آن آماده شوید.

۱۰- زبان بدن را فراموش نکنید!

بخش قابل توجهی از اعتماد به نفس شما حین مکالمه به زبان انگلیسی، در گرو حرکاتی است که با دست و صورت خود انجام می‌دهید. حین صحبت کردن به چشمان طرف مقابل نگاه کنید، سعی کنید ثابت و استوار بایستید یا بنشینید و در صورت لزوم برای تاکید یا تایید، از حرکات دست و صورت استفاده کنید.

کلاس مکالمه زبان انگلیسی سفیر، راه میانبر برای افزایش اعتماد به نفس

در صورتی که می‌خواهید حین مکالمه انگلیسی اعتماد به نفس کافی داشته باشید، باید این مهارت را به شکل اصولی یاد بگیرید. کلاس مکالمه زبان انگلیسی سفیر فضایی عالی برای یادگیری تعاملی مکالمه فراهم خواهد کرد. این کلاس‌ها با محوریت بحث آزاد، به شما اجازه می‌دهند مهارت‌های خود را به چالش بکشید و خیلی سریع، به سطح مورد نظر خود برسید.



اعتماد نفسزبان انگلیسی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید