ویرگول
ورودثبت نام
سحر برزویی
سحر برزویی
خواندن ۸ دقیقه·۴ سال پیش

برای درمان دندان درد چه بخوریم؟

درمان خانگی دندان درد
درمان خانگی دندان درد


درمان دندان درد بستگی به علت ایجاد آن دارد و می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. در بسیاری از موارد شما می توانید از درمان های خانگی برای تسکین درد دندان استفاده کنید تا بعد از آن در اسرع وقت به دندان پزشک مراجعه کرده و علت اصلی آن را برطف نمایید.

انواع درمان خانگی دندان درد

1. غرغره با آب نمک

برای بسیاری از افراد، غرغره و شستشوی دهان با آب نمک یک روش درمانی موثر بخصوص برای دردهای خفیف است. آب نمک یک ضد عفونی کننده طبیعی است و می تواند به خارج شدن ذرات مواد غذایی و بقایای مواد غذایی بین دندان های شما که گاهی باعث ایجاد درد می شوند کمک کند. این روش درمان دندان درد همچنین می تواند به کاهش التهاب و بهبود زخم های دهان نیز کمک نماید.

برای استفاده از این روش، 1/2 قاشق چایخوری نمک را درون یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و از آن به عنوان دهانشویه چند بار در روز استفاده کنید.

2. آب پراکسید هیدروژن

شستشوی دهان با آب پراکسید هیدروژن می تواند به تسکین درد و التهاب دندان ها و لثه ها کمک کند. این دارو علاوه بر کشتن باکتری ها، می تواند باعث کاهش پلاک و بهبود خونریزی در لثه ها شود.

این دارو باید قبل از مصرف رقیق شود. پس حتما دستورالعمل آن را با دقت خوانده و به طور صحیح رقیقش کنید. به طور کلی برای رقیق کردن پراکسید هیدروژن باید پراکسید هیدروژن 3 درصد را به طور مساوی با آب مخلوط کرده و روزانه از آن به عنوان دهانشویه استفاده کنید. توجه داشته باشید که هنگام مصرف به هیچ وجه آن را قورت ندهید.

3. کمپرس آب سرد

شما می توانید از یک کمپرس آب سرد برای تسکین هرگونه دردی که تجربه می کنید مانند دندان درد استفاده کنید. مخصوصا اگر دندان درد شما به خاطر ضربه هایی مانند دعوا یا تصادف باشد این روش کارساز است. در واقع کمپرس آب سرد باعث انقباض رگ های خونی در ناحیه درد و بی حس شدن آن می شود. در نتیجه درد کاهش پیدا می کند. به علاوه این کار تورم و التهاب را نیز کاهش می دهد.

برای استفاده از این روش، یک کیسه یخ را بسته و در یک حوله بپیچید و سپس آن را به مدت 20 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده نگه دارید. می توانید این کار را هر چند ساعت تکرار کنید تا درد کاهش یابد.

4. استفاده از کیسه های چای نعناع

نعانع دارای خاصیت خنک کنندگی و یک مسکن طبیعی است. به همین دلیل می توانید از چای نعنای کیسه ای برای بی حس کردن درد و تسکین لثه های حساس استفاده کنید. برای این کار یک چای کیسه ای نعنایی استفاده شده را بگذارید کمی خنک شود و در حالی که هنوز گرم است آن را روی ناحیه ای که درد می کند بگذارید. می توانید بصورت دیگری هم از چای کیسه ای نعنایی استفاده کنید. برای این کار چای کیسه ای استفاده شده را برای چند دقیقه در فریزر قرار دهید و سپس آن را روی دندان خود بمالید.

5. استفاده از سیر

هزاران سال است که سیر به دلیل خواص دارویی آن شناخته شده و مورد استفاده قرار می گیرد. سیر نه تنها می تواند باکتری های مضر را که باعث ایجاد پلاک دندان و درد می شوند را از بین ببرد بلکه می تواند به عنوان یک مسکن درد عالی و طبیعی نیز عمل کند.

برای استفاده از سیر، یک حبه سیر متوسط را رنده کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد و آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. می توانید مقدار کمی نمک نیز به آن اضافه کنید. روش دیگر که خیلی ها دوستش ندارند ولی موثر است این است که یک حبه سیر را آرام آرام با دندانی که درد می کند بجوید.

6. استفاده از عصاره وانیل

عصاره وانیل حاوی الکل است که می تواند به کاهش درد کمک کند. خواص اثبات شده آنتی اکسیدان Trusted Source موجود در عصاره وانیل آن را به یک ماده طبیعی شفابخش و موثر تبدیل کرده است.

برای استفاده از این دارو، مقدار کمی عصاره وانیل را روی انگشت خود یا یک توپ پنبه ای تمیز ریخته و چند بار در روز آن را مستقیماً در منطقه آسیب دیده بمالید.

سایر داروهای طبیعی

شما می توانید از داروهای طبیعی زیر نیز برای کاهش دندان درد در خانه استفاده کنید. اما ممکن است لازم باشد که موادی را تهیه کنید و به آسانی روش های قبلی نباشد. البته همه این موارد هم در عطاری ها و هم در فروشگاه ها به راحتی در دسترس می باشند.

1. استفاده از روغن میخک

میخک در طول تاریخ یک داروی گیاهی معروف برای درمان دندان درد بوده و هست، زیرا روغن موجود در آن می تواند ناحیه درد را به طور موثری بی حس کند و التهاب را کاهش دهد. این گیاه حاوی ماده ای به نام یوژنول است که یک ضد عفونی کننده طبیعی می باشد.

برای استفاده از این روش، مقدار کمی روغن میخک را روی یک توپ پنبه ای ریخته و آن را در ناحیه آسیب دیده بمالید. می توانید روغن میخک را با چند قطره روغن حامل مانند روغن زیتون یا آب رقیق کنید و روی دندان بزنید. برای کاهش درد این کار را چند بار در روز انجام دهید.

همچنین می توانید یک قطره روغن میخک را به یک لیوان آب کوچک اضافه کرده و یک دهانشویه درست کنید و چند بار در روز آن را غرغره کنید.

2. برگ های گواوا

برگ های گواوا دارای خواص ضد التهابی هستند که می توانند به درمان ضخم ها کمک کنند. این برگ ها همچنین دارای فعالیت ضد میکروبی هستند که می تواند ماده موثری برای مراقبت از دهان و کاهش درد باشد.

برای استفاده از این دارو، باید برگ های تازه گواوا را بجوید یا برگ های گواوا خشک و خرد شده را به آب جوش اضافه کنید و یک دهانشویه با آن بسازید که چند بار در روز از آن استفاده نمایید.

3. استفاده از گندم سیاه

گندم سیاه دارای خواص درمانی بی شماری است و حتی برای درمان های داخلی بدن نیز مناسب می باشد. این گیاه می تواند التهاب را در دهان شما کاهش داده و از ایجاد عفونت ها و درد جلوگیری می کند. محتوای کلروفیل بالای آن نیز می تواند با باکتری ها مقابله کرده و درد دندان را کاهش دهد. برای استفاده از این دارو، به راحتی از آب گندم سیاه به عنوان دهانشویه استفاده کنید.

4. استفاده از آویشن

آویشن نیز دارای خواص ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی قدرتمندی است که می تواند به کاهش درد دندان کمک کند.

برای استفاده از این دارو، چند قطره از روغن ضروری آویشن را با چند قطره آب رقیق کرده و محلول به دست آمده را روی یک توپ پنبه ای بریزید و سپس پنبه را روی دندانی که درد می کند به مدت چند دقیقه قرار دهید.

همچنین می توانید یک قطره روغن آویشن را به یک لیوان کوچک آب اضافه کرده و یک دهانشویه درست کنید که بصورت روزانه آن را مصرف نمایید.

در نهایت باید به دندانپزشک خود مراجعه کنید!

اگر دندان درد شما شدید است یا خودتان می دانید به دلیل ایجاد پوسیدگی و ... می باشد روش های درمانی گفته شده فقط بصورت موقت تا حدودی درد را کاهش می دهد و در نهایت باید به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا دندانتان بصورت ریشه ای درمان شده و درد از بین برود.

در صورت درد های شدید می توانید تا زمانی که می خواهید دندان پزشک را ببینید از مسکن بروفن بصورت 8 ساعت یک عدد استفاده کنید. البته بهتر است در مورد تعداد مصرف آن با داروساز داروخانه نیز مشورت کنید.

در صورت بروز هر یک از علائم زیر باید سریعا به دندانپزشک خود مراجعه کنید:

  • تب
  • مشکل در تنفس یا بلع
  • دردی که بیش از یک یا دو روز طول بکشد
  • تورم
  • درد هنگام گاز زدن مواد غذایی
  • لثه های غیر طبیعی و قرمز
  • مشاهده عفونت یا چرکی که خارج شود.


دندان درددرمان خانگی دندان درد
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید