تست آپلی مجموعه‌ای از حرکات زانو و ساق پا است که ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی از آن برای تشخیص پارگی مینیسک استفاده می‌کنند. به این تست، تست آسیاب Apley یا تست فشرده سازی Apley گفته می شود. ارائه دهندگان این نام ها را به جای یکدیگر برای اشاره به همان آزمون استفاده می‌کنند.
تست پارگی مینیسک زانویApley یک معاینه فیزیکی در مطب است، به این معنی که پزشک می تواند آن را بدون تجهیزات خاص انجام دهد. شما روی شکم خود دراز می‌کشید و پزشک پای شما را می‌پیچد تا هر‌گونه درد یا علائم دیگری را که در حین حرکات احساس می‌کنید شناسایی کند.
تست Apley معمولاً بخشی از یک معاینه اولیه است که با زانو درد یا پس از آسیب به پزشک مراجعه می‌کنید. همچنین احتمالاً به حداقل یکی از چند آزمایش تصویربرداری برای تأیید پارگی مینیسک یا هر آسیب دیگری در زانوی خود نیاز خواهید داشت.
در ادامه مقاله شفاکاران می خوانیم که آزمایش Ege توسط دکتر Ridvan Ege در سال ۱۹۶۸ ایجاد شد. این آزمایش ممکن است برای کمک به تصمیم گیری در مورد وضعیت مینیسک کمک کننده باشد.
در تست Ege، بیمار از طریق حرکت چمباتمه زد‌ن با نظارت یک پزشک به زانوی خود نیرو وارد می‌کند. معاینه کننده به دلیل گیرکردن قطعه غضروف پاره شد‌ه بین استخوان‌ها گوش می دهد و صدای تق تق را بررسی می‌کند. همچنین به عنوان یک نوع اصلاح شد‌ه یا تحمل وزن از آزمون دیگر، آزمون مک موری در نظر گرفته می‌شود. تست مک موری برای تشخیص علائم منیسک نیز استفاده می‌شود.
در ابتدا باید گفت اگر پارگی مینیسک را تجربه کرده‌اید، استراحت فوری ضروری است. برای کاهش تورم، پای آسیب دید‌ه را بالاتر از سطح قلب خود بلند کنید. برای تسکین درد، یخ درمانی را در فواصل بیست دقیقه‌ای شروع کنید. زانوبند زاپیامکس به عنوان درمان جدید و تکنولوژیک ایده خوبی برای محدود کردن تورم، کمک به گردش خون و اکسیژن رسانی به محل آسیب است. التهاب یک مشکل بزرگ برای پارگی منیسک است و راه‌هایی وجود دارد که به طور طبیعی تورم را از طریق یک رژیم غذایی سالم و مکمل‌های خاص کاهش می‌دهد. به این صورت شما درمان گیاهی پارگی مینیسک زانو را آغاز کرده‌اید.
