داشتن ظاهر زیبا یک ویژگی بسیار مهمی می باشد که در افراد می تواند متفاوت باشد ممکن است شما در نظر یک فرد جذاب به نظر برسید اما در نظر شخص دیگر اینطور نباشد.
اما همه ما دوست داریم از دید دیگران پذیرفته باشیم و ظاهری بسیاری مرتب و جذاب را داشته باشیم تفکر اشتباهی که بسیاری از مردم دارند فکر می کنند باید کار خاص یا بزرگی انجام دهند تا جذاب به نظر بیایند.
در صورتی که اینطور نیست و بصورت کلی جذابیت شامل 3 دسته مهم می شود که باید در انها خودتان را استاد کنید اول رفتار ، دوم گفتار و سوم ظاهر شما می باشد که از اهمیت زیادی برخوردار هستند.
چطور فردی جذاب و ظاهری عالی داشته باشیم؟
هر کسی در نگاه اول که با شما برخوردی داشته باشد می تواند بخشی از شخصیت شما را متوجه شود بنابراین برای داشتن و شروع یک رابطه باید ظاهر خود را قابل قبول کنید و یادتان باشد زیاده روی نکنید چرا که افراط در هر کاری مشکل ساز خواهد شد.برای مثال خانم ها باید آرایش مناسب و معمولی داشته باشند و آقایان باید موهای صورت یا ریش خود را با بهترین ماشین ریش تراش صفر زن کوتاه و مرتب کنند تا آراستگی بسیار مناسبی برسند. البته یادتان باشد ابروهای خود را مرتب کنید چرا که بسیار تاثیرگذار می باشد.
بهداشت فردی یک عامل مهم در جذاب شدن ظاهر
حتما به مواردی مانند حمام کردن در زمان مناسب ، استفاده از لباس های تمیز ، استفاده از عطر های خوشبو ، شانه زدن موها ، مسواک زدن می توانند بر جذاب شدن شما تاثیر فوق العاده بالایی را داشته باشند.
سلامت پوست امری مهم و ضروری
از قدیم گفتن پوست جز آینه درون می باشد برای مثال اگر روی پوست کهیر یا مشکلی هست می تواند علت از داخل بدن باشد و باید با ازمایشات علت را متوجه شد و آن را رفع کرد اگر پوستی خشک دارید بایستی از کرم های نرم کننده و مناسب پوست خشک استفاده کنید تا بهتر به نظر برسد.
استفاده از تغذیه مناسب و تاثیر بی نظیر
اما از موارد مهم و ضروری در سالم بودن بدن که در نهایت می تواند به جذابیت شما تاثیر بگذارید استفاده از مواد غذایی با کیفیت است مانند سبزیجات ، میوه ها و...
سعی کنید از چربی ها مخصوصا فست فود ها و شیرینی ها دوری کنید چرا که تاثیرات بدی بر بدن و اندام های شما می گذارد.
روزانه 8 لیوان آب را فراموش نکید چرا که بدن را پاکسازی کرده و می تواند و شما احساس سبکی خواهید کرد و کلیه ها و مجاری ادراری شما سالم خواهد ماند.
فعالیت های ورزشی و تاثیر در جذابیت
اگر بصورت روزانه ورزش نمی کنید بخشی از جذابیت خود را از دست خواهید داد چون موجب شده تا اندامی زیبا و بدنی سالم داشته باشید بنابراین فعالیت های بدنی حس سبکی و خوبی شما خواهد داد و بصورت ظاهری هم زیباتر خواهید ماند.
منبع: askforadventure shinesheets
