زندگی زناشویی خود را دریابید!


زن و شوهری که هر دو رنجیده و از پا افتاده اند، برای مشاوره مراجعه کرده اند.

عشق و محبتی در بین شان دیده نمی شود. هر دو خسته و کوفته و شاکی! ده سال است که ازدواج کرده اند. حاصل ازدواج شان دو فرزند است، یکی دختر و دیگری پسر!

زندگی شان به بن بست رسیده و آمده اند که ببینند با زندگی شان چه کنند.

راستی چرا عشق های سوزان اینچنین به بن بست می رسند؟! واقعا نمی شود کاری کرد؟! و یا خودخواهی های ما اجازه نمی دهد که کاری انجام دهیم؟!

جلسه مشاوره سه ساعت به طول انجامید! و اما چه باید کرد؟

1. هر رابطه ای می تواند به سردی بگراید!

پس، عشق تان را هر چند روز یک بار آبیاری کنید. عشق، اگر آبیاری نشود به نفرت تبدیل می شود، به همین راحتی! زنی را می شناسم که در دوران عقد به سر می برد و با همسرش مشکل دارد، دلش پر است ولی همسرش فکر می کند که همه چیز عالی است. چرا؟ چون خانم جرات بیان آنها را به شوهرش ندارد و این آغاز یک فاجعه است!

2. مراقب كوچك های بزرگ باشید!

از کنار هیچ مساله ای سرسری عبور نکنید. شايد اینگونه بیندیشید که: برخي مسايل آن قدر كوچكند كه نمی‌توانند به رابطه عاشقانه شما لطمه ای وارد کنند، اما كاملا برعكس است! گاهی یک حرف کوچک، یک نگاه نامناسب، یک شوخی بیجا، یک سکوت بیجا، و یا درآوردن كفش‌ در مكانی نامناسب و ... سبب می‌شوند که آرام و بی صدا از چشم هم بیفتید!

مسايلی که از نظر شما كوچك و بی‌اهميت اند ، می تواند صميميت شما را از بين ببرد و با گذشت زمان، چنان فاصله ای بین شما ایجاد کند که زمین با سیاره مریخ دارد! اگر بتوانيد مسايل كوچك را بين خود، حل و فصل كنيد، آنگاه به راحتی می توانید از پس حل مشكلات بزرگ‌تر و جدی تر بر‌آييد.

3. با همسرتان مثل دیوار برخورد نکنید!

و گاهی به شکلی که او می پسندد، ابراز علاقه كنيد! برخی از مردها فکر می کنند مردانگی به صدای کلفت است! و یا برخی از زن ها فکر می کنند زن بودن به غر زدن و ناله کردن است!

عزیز دل برادر، آدمی که نوازش نشود می میرد! متوجهی، می میرد! شاید من ندانم چگونه، ولی شما می توانی بفهمی که همسرت چه می خواهد و با چه کلماتی به آرامش می رسد، لطفا از ابراز آن عبارات و کلمات به همسرت دریغ نکن! گاهی رد و بدل کردن یک جمله بین شما، آتش عشق تان را شعله‌ور می كند.

خب، چرا این کار را نمی کنید؟ گذاشته اید برای آن دنیا...!

زوج‌هايی كه نسبت به همدیگر ابراز احساسات نمی‌كنند، ميزان طلاق بین آنان چند برابر است.

4. در هیچ موردی یکدیگر را ناديده نگيريد!

اگر در یک مهمانی و یا در منزل والدین تان، موردی پیش آمد که باعث رنجش یکی از شما شد، بعد از مهمانی با هم حرف بزنید و طرف مقابل تان را مطمئن کنید که او برای تان مهم است! و شما در هر حال پشتیبان همسرتان هستید و او تنها کسی است که می گذاریدش طاقچه بالا!

البته، فراموش نفرمایید كه زنان و مردان راه‌های متفاوتی براي بيان احساسات خود دارند. پس به صورتی كه همسرتان از طريق آن ابراز احساس می‌كند احترام بگذاريد.

5. التماس تان می کنم که حتما با هم حرف بزنید!

هر روز حداقل چند دقيقه در مورد مسايلی غير از كار، خانواده، وظايف و رابطه‌تان صحبت كنيد. برخی از زن و شوهرها فكر می‌كنند دائم در حال برقراری ارتباط با همسرشان هستند در حالی كه در واقع در حال انجام كارهای روزمره‌اند! برقرار كردن ارتباط واقعی يعنی اينكه شما در رابطه با موضوعات خصوصی، اهداف و رؤياهايتان با همسرتان صحبت كنيد. ارتباط واقعی، ارتباطی است که شما با صمیمی ترین دوست خود دارید. وقتی با دوست صمیمی تان تنها هستید در مورد چه موضوعاتی با هم صحبت می کنید؟! ارتباط واقعی یعنی وقتی با همسرتان تنها هستید، بتوانید در مورد خصوصی ترین مسائل با هم حرف بزنید و بعد هم از این جلسات خصوصی سوء استفاده نکنید! هر چه سوالات شما خصوصی‌تر باشد درجه صميميت شما بالاتر می‌رود.

6. اجازه ندهید زندگی تان دچار روزمرگی شود!

زن و شوهرهایی كه در روزمرگی غرق شوند زندگی شان به بن بست می رسد! روزمرگی یعنی رسیدن به پایان خط! روزمرگی یعنی دفن کردن آرامش و خوشبختی!

اگر قصد دارید آرامش و خوشبختی را در آغوش بکشید، بايد كاری كنيد که طرف مقابل شما احساس کسلی و بی‌حوصلگی نكند و از روزمرگی بيرون بيايد. پس اجازه بدهید کودک درون تان فعال باشد و هر از چند گاهی كاری انجام دهيد كه عادت به انجام آن نداشته‌ايد...!

اگر بپرسید: مثلا چه کاری، می گویم: شما با هم رفیق شفیق باشید! خود او به شما می گوید نیازش چیست!

7. مراقب زندگی زناشویی خود باشید.

به ارتباط جنسی خود نگاهی معناگرایانه داشته باشید تا لذت حقیقی را احساس کنید! متاسفانه بسیاری از زن و شوهرها به روابط زناشویی خود، نگاهی آلوده دارند. بسیاری از طلاق ها به دلیل بی توجهی به همین روابط است. زن و شوهر در این رابطه لباس آرامش هم اند و باید به آن توجه ویژه و جدی داشته باشند. برخی از زن و شوهرها، به این رابطه که می رسند، همه عقده هاشان را اینجا خالی می کنند و طرف مقابل شان را خوار و خفیف می فرمایند!

اگر قصد دارید عشق تان پایدار بماند، رابطه زناشویی تان را پایدار کنید و آن را مقدس بدانید! اگر این رابطه را با دلسردی و خستگی برقرار کنید به نوعی فاتحه زندگی خود را خوانده اید!

8. با کلاس و به موقع دعوا كنيد!

اگر چيزی شما را ناراحت کرده حق دارید، ناراحتی تان را ابراز کنید. همه ما ناراحت می شویم. کسی که اصلا ناراحت نمی شود که آدم نیست، فرشته است! شاید فرشته ها هم ناراحت می شوند، چه دانم!

پس، وقتی ناراحت هستید، نفرمایید: من اصلا هم ناراحت نیستم! بلکه در زمان، مکان و موقعیت مناسبی ناراحتی تان را مطرح بفرمایید. در مورد آنچه که می‌خواهيد بگوييد خوب فكر كنيد. همسرتان را تحقیر نفرمایید. او را مقصر نکنید. دیگران را مقصر نکنید. به کسی مخصوصا والدین همسرتان توهین نکنید، فقط بفرمایید: من الان ناراحتم. این حق شماست که ناراحتی تان را ابراز بفرمایید.

بعد از این که بحث تمام شد، حتی اگر شما آغازگر بحث هم نبوده‌ايد يا مقصر نيستيد، عذرخواهی كنيد. اگر دعوا را درست اداره نكنيد به مرور رابطه بين شما و همسرتان سرد می‌شود.

9. اگر در در برقراری ارتباط با همسرتان دچار کور رنگی هستید، خودتان را درمان بفرمایید.

حافظ می فرماید:

کمال سر محبت ببین نه نقص و گناه / که هر که بی هنر افتد، نظر به عیب کند!

بسیاری از زوج ها، فقط عیوب هم را می بینند و مثل افرادی که دچار کور رنگی هستند و فقط می توانند رنگ های خاصی را تشخیص دهند، اینان هم فقط در تشخیص عیوب هم استاد و حرفه ای شده اند. لطفا نسبت به امور منفی، گیر سه پیچ ندهید!

اشتباه بسياری از زوج‌ها اين است كه برای بهتر شدن و ارتقای زندگی شان، فقط روی مشکلات و امور منفی زندگی و حذف آنها تمركز مي كنند.

به جای اينكه تمام مدت نگران امور منفی و به دنبال حل مشكلات زندگی باشيد به لذايذ آن، دوستی‌ها، خاطرات خوش و احساسات‌تان بها بدهيد آن گاه خواهید دید که یخ مشكلات زندگی آب می شوند و به راحتی از سر راه تان كنار می روند.

بود خار و گل با هم ای هوشمند

چه در بند خاری تو؟ گل دسته بند

کرا زشتخویی بود در سرشت

نبیند ز طاووس جز پای زشت



کانال تلگرام من!