داشتن موهایی پرپشت و ضخیم، آرزوی بسیاری از ماست. اما عواملی مثل استرس، تغذیه نامناسب، ژنتیک و استفاده بیش از حد از ابزارهای حرارتی، باعث شدهاند که بسیاری از افراد با مشکل نازکی و کم پشتی مو دست و پنجه نرم کنند. وقتی جلوی آینه میایستید و احساس میکنید پوست سرتان بیشتر از قبل پیداست، اولین فکری که به ذهنتان میرسد چیست؟ کاشت مو؟ داروهای شیمیایی؟
قبل از اینکه سراغ روشهای پرهزینه و گاهی پرخطر بروید، بهتر است نگاهی به گنجینه طبیعت بیندازید. روغنهای گیاهی خالص، اگر به درستی و متناسب با نیاز مو انتخاب شوند، میتوانند مثل یک "بمب ویتامینه" برای فولیکولهای مو عمل کنند.
در این مقاله، بر اساس تجربیات و تحقیقات تیم سامانا اویل (Samana Oils)، سه تا از قدرتمندترین روغنها برای ضخیم کردن تار مو و پرپشت کردن موهای کمحجم را به شما معرفی میکنیم.
چرا موها نازک میشوند؟
نازک شدن مو صرفاً به معنای ریزش مو نیست. گاهی اوقات فولیکولها (ریشه مو) ضعیف میشوند و تارهایی که تولید میکنند نازکتر از حد معمول است. گاهی هم ساقه مو به دلیل خشکی و کمبود پروتئین، شکننده شده و خرد میشود. برای حل این مشکل، ما به روغنی نیاز داریم که هم ریشه را تقویت کند و هم ساقه را ضخیمتر نشان دهد.
۱. رزماری؛ ماینوکسیدیلِ طبیعی!
اگر تنها یک روغن وجود داشته باشد که بتواند فولیکولهای خوابرفته مو را بیدار کند، آن روغن رزماری است. تحقیقات علمی نشان دادهاند که اثرگذاری روغن رزماری در درمان ریزش مو و تحریک رشد مجدد، با داروی شیمیایی ماینوکسیدیل برابری میکند، اما بدون عوارض جانبی آن!
رزماری با افزایش گردش خون در پوست سر، مواد مغذی بیشتری را به ریشه مو میرساند. این روغن طبعی گرم دارد و برای کسانی که موهایشان به دلیل سردی پوست سر میریزد، معجزه میکند. اگر تصمیم دارید روال مراقبتی موهایتان را جدی شروع کنید، پیشنهاد ما به شما خرید روغن رزماری اصل و ماساژ دادن آن روی کف سر، حداقل دو بار در هفته است.
نکته مهم: روغن رزماری بسیار قوی است. اگر پوست سر حساسی دارید، میتوانید آن را با مقداری روغن حامل (مثل بادام شیرین یا روغن جوجوبا) مخلوط کنید.
۲. آرگان؛ طلای مایع برای ضخامت ساقه
بسیاری از افراد موهایشان نمیریزد، بلکه موها آنقدر نازک و خشک هستند که حجم ندارند. روغن آرگان پادشاه روغنهاست. این روغن سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری است که مثل یک لایه محافظ دور تا دور ساقه مو را میپوشاند.
برخلاف بسیاری از روغنها، آرگان بافتی بسیار سبک دارد و سریع جذب میشود. بنابراین اگر موهای نازک و چربی دارید و میترسید که روغن زدن باعث چسبیدن موها به کف سر شود، خرید روغن آرگان بهترین گزینه برای شماست. استفاده از این روغن بعد از حمام، موها را حجیمتر، درخشانتر و سالمتر نشان میدهد و از خرد شدن نوک مو جلوگیری میکند.
۳. آووکادو؛ بمب پروتئین و ویتامین
موهای نازک برای ضخیم شدن به "غذا" نیاز دارند و روغن آووکادو کاملترین غذا برای مو است. این روغن برخلاف دو مورد قبلی، نفوذپذیری بسیار بالایی دارد و میتواند به عمق ساقه مو نفوذ کند.
آووکادو سرشار از بیوتین (ویتامین B7) است که مستقیماً روی ضخامت مو تاثیر میگذارد. اگر موهایتان در اثر دکلره یا رنگ کردن مداوم نازک و سوخته به نظر میرسد، یک دوره ماساژ با روغن آووکادو میتواند جان تازهای به آنها بدهد. برای تقویت عمقی ریشه و ساقه، خرید روغن آووکادو خالص و استفاده از آن به عنوان ماسک موی قبل از حمام (Pre-poo) را در برنامه خود قرار دهید.
۴. روغن تخم کدو؛ مبارز هورمونی ریزش مو
اگر احساس میکنید ریزش و نازکی موی شما ریشه ارثی یا هورمونی دارد (مانند الگوی طاسی مردانه یا زنانه)، باید با یک قهرمان تازهنفس آشنا شوید: روغن تخم کدو.
این روغن مکانیسم اثری متفاوت و بسیار تخصصی دارد. تحقیقات نشان دادهاند که روغن تخم کدو میتواند فعالیت آنزیم "5-آلفا ردوکتاز" را مهار کند. این آنزیم مسئول تبدیل تستوسترون به DHT (دیهیدروتستوسترون) است؛ همان هورمونی که عامل اصلی کوچک شدن فولیکولهای مو و در نهایت توقف رشد آنها در ریزشهای ارثی محسوب میشود. با استفاده از این روغن، شما عملاً ترمز اصلیترین عامل ریزش موی هورمونی را میکشید و به فولیکولها فرصت میدهید تا دوباره جان بگیرند و تارهای ضخیمتری تولید کنند.
مقایسه سریع روغنهای مناسب موی نازک
برای اینکه راحتتر تصمیم بگیرید کدام روغن برای شما مناسبتر است، نگاهی به جدول زیر بیندازید:
نام روغن
مهمترین خاصیت
مناسب برای
بافت روغن
نحوه استفاده پیشنهادی
رزماری
تحریک رشد مجدد و افزایش گردش خون
موهای کمپشت با ریزش ریشهای (غیر هورمونی)
سبک و فرار
ماساژ کف سر (ریشه)
آرگان
آبرسانی، محافظت و حجمدهی
ساقه موهای نازک و مستعد وز
بسیار سبک
سرم بعد از حمام (ساقه)
آووکادو
تقویت ضخامت و تغذیه عمیق
موهای آسیبدیده، خشک و شکننده
نیمه سنگین
ماسک قبل از حمام (ساقه و ریشه)
تخم کدو
مهارکننده طبیعی هورمون ریزش (DHT)
ریزش موی ارثی و هورمونی، نازکی ژنتیکی
متوسط
ماساژ کف سر (ریشه)
راز نتیجه گرفتن چیست؟
استفاده از روغنهای گیاهی نیازمند دو فاکتور است: صبر و اصالت کالا.
هیچ روغنی یک شبه موهای شما را پرپشت نمیکند، اما تداوم در استفاده پس از ۳ ماه نتایج شگفتانگیزی خواهد داشت. نکته مهمتر این است که روغن باید صددرصد خالص و به روش پرس سرد (Cold Pressed) تهیه شده باشد تا خواص خود را حفظ کند.
فروشگاه تخصصی سامانا اویل (Samana Oils) با تمرکز بر ارائه روغنهای گیاهی بکر و ارگانیک، این اطمینان را به شما میدهد که محصولی که به پوست و موی خود میزنید، فاقد هرگونه مواد شیمیایی یا پارافین است.
کلام آخر:
برای درمان موهای نازک و کم پشت، میتوانید ترکیبی عمل کنید. مثلاً روغن رزماری را برای ریشه و روغن آرگان را برای ساقه استفاده کنید. طبیعت برای هر مشکلی راه حلی دارد، کافیست به آن اعتماد کنید.
