هر روز صبح، فرصتی دوباره برای شروعی تازه هست. اما چطور میتونیم از این فرصت به بهترین شکل استفاده کنیم؟
کتاب “باشگاه پنج صبحیها” (The 5 AM Club) به شما نشون میده که چیجوری با زود بیدار شدن و اختصاص دادن یک ساعت از روز به خودتون ، میتونین روزتونو متفاوت کنین . این یه روش سادس برای اینکه انرژی بیشتری داشته باشین و بهتر تمرکز کنین و احساس موفقیت بیشتری کنید .
تصور کنید قبل از اینکه بقیه روزشون رو شروع کنن، شما به اهداف مهمتون رسیدگی کردین.
