اهمیت رابطه زناشویی در زندگی مشترک

رابطه ‌زناشویی رضایت ‌بخش، عامل مهمی در ایجاد رابطه ‌ای صمیمی، رضایت‌ بخش و پایدار در زندگی زناشویی زن و شوهر است. رابطه زناشویی بخش مهمی از نیازهای هیجانی و احساسی فرد را برآورده می‌ کند و سطح رضایت از زندگی زناشویی را افزایش می‌ دهد.
از اینرو بدیهی است که همسران از ابتدای ازدواج به کیفیت رابطه زناشویی و اهمیت آن در زندگی زناشویی ‌شان توجه ویژه ‌ای داشته باشند. و همچنین مطالعات منظم و مستمر در این زمینه را جدی بگیرند. زیرا رسیدن به آرامش در زندگی زناشویی، یک مهارت است. مهارتی که نیازمند مطالعه و آموزش مستمر می باشد.

اولین درس در آموختن رابطه ی ج.ن.س.یِ صحیح، تغییر نگرش است. متاسفانه اکثر زن و شوهرها می ‌پندارند که معنی رابطه یِ ‌ج.ن.س.ی یا زناشویی فقط انجام «نزدیکی» است، درحالی ‌که این نگرش سبب می ‌شود همسران نه ‌تنها خود را از لذت دیگر تعامل ‌های ج.ن.س.ی، بویژه جنبه‌ های عاطفی آن محروم کنند، بلکه اگر به هر دلیل برای هرکدام عذری پیش بیاید (از انواع بیماری تا شرایطی کاملاً طبیعی مثل دوران قاعدگی و...) رابطه زناشویی آنها تعطیل می‌ شود و این بویژه در بلندمدت، برای زندگی زناشویی آسیب زا است.


همسرانی که به تعاملاتی مانند نحوه صحبت‌کردن، گوش‌دادن به یکدیگر، درک متقابل و داشتن روحیة همکاری و همدلی با همسر، حل تعارضات و اختلافات، مدیریت مالی خردمندانه، همکاری در نگهداری و تربیت فرزندان، اختصاص وقت باکیفیت برای همدیگر و داشتن تماس جسمانی اهمیتی نمی ‌دهند، در مورد آن اطلاعات کافی ندارند و یا در این حیطه‌ ها تعامل مناسب و سازنده ‌ای ندارند، نمی ‌توانند انتظار داشته باشند که رابطه زناشویی رضایت ‌بخشی برقرار کنند؛ بنابراین رابطه زناشویی تنها برقراری تماس فیزیکی - ج.ن.س.ی بین زن و شوهر نیست، بلکه خود این ارتباط نیازمند مقدمات بسیاری است که به فراتر از اتاق خواب بر می ‌گردد.
بسیار شایع است که همسران به دلایلی از جمله خستگی ناشی از کار، استرس‌های فرزندپروری، بیماری و یا برآورده نشدن انتظارات و نیازهایشان، تمایلی به برقراری ارتباط نشان نمی ‌دهند و زمانی که این کناره‌گیری از صمیمیت فیزیکی و کلامی و یا ج.ن.س.ی طولانی می شود، آسیب ‌های بسیاری را برای خانواده ایجاد می‌ کند.

غفلت از اهمیت رابطه زناشویی باعث می‌ شود که بسیاری از دلایل و نیازهایی که به خاطر آن زندگی زناشویی را تشکیل داده ‌شده است فراموش شوند و زمانی متوجه آسیب شویم که دامنه آن گسترده شده و زخم‌ های عمیق و ‌جبران ‌ناپذیری ایجاد شده است.

هدفم در این وبلاگ ارائه آموزش های لازم و کافی جهت افزایش مهارت های زناشویی همسران برای پیش گیری از پیش آمدن این گونه مشکلات و کمک به بهبود و استحکام روابط همسران است.

کورش وارسته