امروزه روش های بسیار جدید و نوینی جهت درمان انواع درد های بدنی انجام می گیرد. یکی از انواع این روش ها فاشیار یلیز است که امروزه بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.
فاشیا ریلیز یک تکنیک درمانی دستی است که اغلب در ماساژ درمانی ها مورد استفاده قرار می گیرد. درمان فاشیا ریلیز بر روی کاهش دردی تمرکز دارد که تصور می‌شود از بافت‌های میوفاشیال ناشی شده است. میوفاشیال غشاهای سختی هستند که به دور ماهیچه‌های شما می‌پیچند و آنها را به هم متصل می‌کنند.
در طول درمان فاشیا ریلیز ، درمانگر نواحی میوفاشیال را که به جای کشسانی و تحرک ، تحت فشار دستی سبک، سفت و ثابت می‌شوند، تعیین می‌کند. این نواحی، اگرچه همیشه نزدیک به منبع درد نیستند، اما تصور می‌شود که حرکات ماهیچه‌ای و مفاصل را محدود می‌کنند و به ایجاد درد عضلانی گسترده کمک می‌کند.
فشار دستی متمرکز و کشش مورد استفاده در درمان فاشیا ریلیز، باعث کاهش حرکات محدود آن قسمت از بدن و به طورغیرمستقیم منجر به کاهش درد می شود.
بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که ماساژ و درمان‌های دستی مشابه فاشیا ریلیز و همچنین سایر درمان‌ها برای کاهش کمردرد موثر است.
از این رو می توانید یکی از مهم ترین کاربرد فاشیا ریلیز را کاهش درد های مقطعی مخصوصا کمر درد دانست. البته در ادامه این مقاله به کاربرد فاشیا ریلیز به طور کامل خواهیم پرداخت.
درمان فاشیا ریلیز یکی از انواع روش های درمانی است که به عنوان تکنیک ماساژ از آن یاد می شود. برخی از کاربرد فاشیا ریلیز در این بخش آورده شده است:
یکی از مهم ترین کاربرد فاشیا ریلیز، کاهش درد نواحی مختلف است.. انتشار میوفاشیال با شکستن محدودیت ها و رفع گرفتگی، نواحی تحت تاثیر درد را درمان می کند. انتشار میوفاشیال با افزایش جریان خون و دمای بافت های نرم می تواند به کاهش درد کمک کند.
درمان پس از آسیب
درمان پس از جراحی
ایجاد آرامش
درمان فاشیا ریلیز معمولاً به عنوان یک تکنیک آرام سازی استفاده می شود. رهاسازی میوفاشیال به صورت آهسته و دقیق انجام می شود. حرکات آهسته انتشار میوفاشیال در سراسر پوست می تواند سیستم عصبی پاراسمپاتیک را تحریک کند. سیستم عصبی احساسات را کنترل می کند و احساس آرامش ایجاد می کند. بنابراین از انواع کاربرد فاشیا ریلیز می توانیم به افزایش حس آرامش در افراد اشاره کرد.
درمان فاشیا ریلیز علاوه بر دارا بودن کاربرد های بسیار، مزایای قابل توجهی نیز دارد. در این بخش از مقاله سعی کردیم برخی از مهم ترین مزایای درمان فاشیا ریلیز توضیح دهیم. بنابراین با ما همراه باشید.
کاهش درد
کاهش تنش صورت
افزایش دامنه حرکتی
درمان فاشیا ریلیز برای برخی از قسمت های بدن بسیار مورد استفاده قرار می گیرند. این قسمت ها به شرح زیر است:
قسمت بالایی کمر
پایین کمر
باسن
ران
رهاسازی میوفاشیال را می توان در سایر نواحی بدن نیز انجام داد و برای کاهش درد و سفتی بافت های نرم موثر است.
پا
سر
باسن
فک
پایین کمر
گردن
چهارگوش
شانه ها
برخی افراد که دارای یک سری مشکلات هستند، درمان فاشیا ریلیز برای آن ها کاربرد ندارد. در برخی از بیماری ها علاوه بر اینکه فاشیا ریلیز کاربرد ندارد بلکه می تواند خطر های بسیار جدی برای این افراد ایجاد کند.
تومورها
شرایط سلامت متابولیک
هر گونه زخم باز
استخوان های ضعیف یا شکسته
مشکلات مربوط به رگها
افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند
با سوختگی، جراحت یا زخم های دردناک
عوارض نادر درمان فاشیا ریلیز
خونریزی داخلی
فلج موقت یا مشکل در حرکت عضلات
واکنش آلرژیک به روغن ها، ژل ها یا لوسیون ها
آسیب عصبی
مهم ترین کاربرد فاشیا ریلیز
رگ به رگ شدن و کشیدگی حاد
درد مزمن گردن و کمر
میگرن و سردرد
محدودیت های مزمن شانه و لگن
شرایط پیچیده ای که به درمان های دیگر پاسخ نداده اند
صدمات مکرر
وضعیت بدنی و انعطاف پذیری ضعیف
مشکلات تنفسی
توانبخشی پس از جراحی
برای مطالعه مقاله کاربرد فاشیاریلیز برای درمان می توانید وارد سایت فیزیوتراپی سایا شوید و اطلاعات بیشتر را کسب کنید.
