یکی از رایجترین سوالات مردم این است که نحوه مصرف ژل رویال چگونه است؟ ژل رویال یکی از رایجترین فرآوردههایی است که در سه حالت کپسول، پودر و ژل تازهی یخزده وجود دارد. در ادامه طریقه مصرف ژل رویال را در هر یک از این حالات میخوانیم.
ژل رویال تازه و فریز شده با کمترین فرایند مواجه است. پیشتر تصور میشد ژل رویال تازه از آنزیمها و مواد ارزشمند بیشتری نسبت به محصولات پودری و فریز شده آن برخوردار است. اما مطالعات اخیر نشان میدهد که این تصورات درست نیستند.
ژل رویال تازهی با کیفیت که خشک و پودر شده است همان مقدار مواد مُغذی و آنزیمهایی را داراست که ژل رویال تازه داراست. که این امر به دلیل پیشرفت تکنولوژی در خشک کردن است. در نتیجه شما میتوانید با خیال راحت، فارغ از نوع ژلی که مصرف میکنید، از مزایای این ماده ارزشمند برخوردار شوید.
برای خرید ژل رویال یا دانستن نکات بیشتر در مورد این محصول با ارزش کلیک کنید.
در مصرف ژل رویال، کمی محتاط باشید.
متخصصین تغذیه همیشه پیشنهاد میکنند در مصرف مواد غذایی جدید مخصوصاً محصولات حاصل از کندو، احتیاط و با مقدار کم شروع کنید تا تحمل بدن و اثرهای جانبی احتمالی را شناسایی کنید. واکنشهای آلرژیک که با مصرف ژل رویال ایجاد شده باشند خیلی نادر هستند اما پیشگیری بهتر از درمان است.
برای سلامت عمومی بدن روزانه نصف قاشق چایخوری مصرف کنید.
توجه داشته باشید که ژل رویال تازه کمی تلخ است و طعمی قوی دارد. بنابراین پیشنهاد میکنیم اگر به طعم حساس هستید ژل را با کمی عسل یا اسموتی مخلوط کنید.
اما اگر شجاعت کافی دارید مقداری ژل را زیر زبان بگذارید و چند دقیقه صبر کنید تا ژل آب شود. در این روش ژل مستقیماً در خون جذب میشود و بیشترین تأثیر را دارد. اگر ژلی که مصرف میکنید تلخ نبود بدانید که مشکلی در کیفیت آن وجود دارد.
یکی از مشکلات مصرف ژل رویالِ تازه عدم سهولت در مصرف آن است چرا که باید برای مدت طولانی بصورت فریز باقی بماند.
هفته اول با یک شانزدهم تا یک هشتم قاشق چایخوری شروع کنید و تا یک چهارم قاشق چایخوری ادامه دهید. مقدار مصرف برای سلامت عمومی بدن روزانه یک چهارم قاشق چایخوری به همراه وعده غذایی است. برای کسانی که از تهیه اسموتی و یا شِیک پروتئینی لذت میبرند استفاده از پودر ژل رویال بهترین انتخاب است. توصیه میکنیم پودر را در فریزر یا حداقل در محیط خنک و خشک نگه دارید. پودر ژل رویال به اندازه ژل تازه طعمی قوی ندارد اما همچنان دلپذیر نیست. همچنین میتوانید آن را با عسل طبیعی مخلوط کنید تا طعمش محو شود.
برای سلامت عمومی بدن روزانه یک کپسول 1000 میلی گرمی به همراه غذا مصرف کنید. کپسولهای ژل رویال یکی از رایجترین انواع در دسترس است. در واقع پودر خشک شده است که در کپسولهای خوراکی ریخته شده و مصرف سادهای دارد. برای کسانی که خیلی در سفر هستند و اسموتی هم نمیخورند بسیار مناسب است. هفته اول با یک کپسول در روز شروع کنید. هفته دوم، ۲ کپسول در روز و هفته سوم، با روزی ۳ کپسول ادامه دهید. این کپسولها خیلی مقوی هستند و اگر جثه کوچکی دارید (وزن کمتر از ۶۸ کیلوگرم) بهتر است در مصرف ۲ کپسول در روز متوقف شوید.
یکی از مزایای مصرف کپسول نیز این است که دیگر نگران طعم آن نیستید.
برای درمان و پاسخ به نیازهای خاص خود میتوانید مقدار مصرف را با توجه به جدیت و شرایط بیماری افزایش دهید. پیشنهاد میکنیم در مواجهه با حالتهای خاص از پزشک متخصص و یا پزشک سنتی که تجربه خوبی از ژل رویال دارد استفاده کنید.
اگر قصد خود درمانی دارید توصیه میکنیم به عنوان مبتدی از روند مصرف که در بالا قید کردیم پیروی کنید، (ابتدا با فرض احتیاط و سپس با فرض کسب سلامت عمومی برای بدن). وقتی به حد پایداری رسیدید مقدار را با شیب خیلی ملایم افزایش دهید.
برای مثال اگر از کپسول استفاده میکنید، هفتهای یک کپسول اضافه کنید تا به مقدار مورد نظرتان برسید. یا اگر از پودر یا ژل تازه استفاده میکنید یک هشتم قاشق چایخوری در هفته اضافه کنید.
ژل رویال در درمان ناباروری زنان و مردان نیز موثر است. کلیک کنید و مقاله کامل در مورد درمان ناباروری با ژل رویال را بخوانید.
منبع:
سایت سفیدانه