ماساژدرمانی می‌تواند به کاهش التهاب و استرس، تنش عضلانی و درد کمک کند. همچنین می‌تواند گردش خون، تغذیه سلولی، خواب، و خلق‌وخوی کلی را بهبود بخشد. گرچه ممکن است هزینه مراجعه منظم به مراکز ماساژ و اسپا و دریافت خدمات آنها برای بسیاری از افراد جامعه بیش از توان مالی آنها باشد، یک روغن ماساژ باکیفیت و دانستن تعداد تکنیک ساده ماساژ می‌تواند به شما کمک کند از مزایای بسیار ماساژ در خانه بهره‌مند شوید.
برای انجام درست و اصولی تکنیک‌های ماساژ همواره نیاز است تا ریالی به‌عنوان رابط یا مدیا استفاده شود، مثل روغن، لوسیون‌های مخصوص ماساژ و غیر.
در مورد اکثریت سبک‌های معتبر ماساژ در جهان این اصل برقرار است و اجرای صحیح تکنیک های آنها بدون استفاده از مدیا به عنوان مثال روغن امکان پذیر نیست.
پس طبیعی است که در اینجا سؤالی پیش بیاید!
بهترین ماده برای استفاده به‌عنوان مدیا کدام است و اگر روغن گزینه موردنظر ما باشد کدام روغن مناسب‌تر است؟
درصورتی‌که دانش ساخت لوسیون‌های مخصوص ماساژ وجود داشته باشد و یا لوسیون‌های استاندارد شرکتی و یا دست‌ساز در اختیار ما باشد در بسیاری از موارد استفاده از لوسیون مخصوص، گزینه‌ای بهتر نسبت به استفاده از روغن ماساژ است.
اما در بیشتر موارد لوسیون مناسب در دسترس نیست و از طرفی در برخی از سبک‌های ماساژ، بخصوص سبک‌های شرقی تأکید زیادی بر استفاده از روغن شده است که باعث می‌شود تعصب افراد برای استفاده از روغن بیشتر باشد.
1-هدف من از ماساژ چیست؟
2- نوع پوست مراجعه‌کننده را می‌شناسم؟
باتوجه‌به توضیحاتی که ارائه شد بهترین گزینه برای شما پس از پاسخ به پرسش‌های بالا مشخص می‌شود.
پرسش اول اینکه هدف شما از گرفتن خدمات ماساژ چیست و پرسش دوم این که کدام روغن‌ها بر روی پوست شما حساسیت ایجاد نمی‌کنند.
مراقب باشید بین اصل و فرع، بیشتر انرژی خود را صرف مسائل فرعی نکنید.
ادامه این مقاله را به همراه آموزش ویدئویی آغشته کردن صحیح پوست با روغن، در وبسایت حس هفتم دنبال کنید.
