سردرگمی رو ممکنه فردی کمی زودتر و دیرتر در هر بازه سنی در انتخاب شغل،رشته تحصیلی،یا مهم ترین تصمیمات زندگی دچار بشید . عدم تمرکز و فرکانس های منفی رو به همراه داره
این مسئله اجتناب ناپذیر هست و شاید ممکنه یکی از شما کل مسیر و با پلن پیش رفته باشید اما بازدهی تون راضی کننده نباشه
بهترنیست یکم متفاوت تر از قبل عمل کنیم؟؟ اونم با اصلاح زندگی!!!
: سرعت فعالیت هاتون رو کمتر کنید: تعداد کارهای که در طول روز انجام میدادید رو کمتر کنید و به خودشناسی بپردازید
حرکت رو به جلو رو معکوس کنید: از درجا زدن بپرهیزید و در طول هفته میزان عملکرد را بررسی کنید
قبل از هر تصمیم بیشتر تأمل کنید: با روش ۲۰ ثانیه مکث ممکنه مسیر زندگی تون رو عوض کنید
پس تا دیر نشده دکمه مرا پیدا کن رو بزنید و دنیای فعلی تون رو از بالا ببینید!
برگرفته از کتاب هجده دقیقه
پیتربرگمن
