sarash
sarash
خواندن ۱ دقیقه·۱ ماه پیش

تنیس البو یا آرنج تنیس‌بازان و درمان‌های موثر آن

https://www.aparat.com/v/pfgm7p1

تنیس البو یا اپیکوندیلیت جانبی، یک بیماری شایع است که باعث درد در قسمت خارجی آرنج می‌شود. اگرچه این بیماری بیشتر در میان تنیس‌بازان دیده می‌شود، اما هر کسی می‌تواند به آن مبتلا شود. فعالیت‌های تکراری که به مچ دست فشار وارد می‌کنند، مانند استفاده بیش از حد از ماوس کامپیوتر یا کارهای سنگین، از عوامل اصلی بروز تنیس البو هستند.

تنیس البو
https://drtansaf.com
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید